Spa9 Hanoi

Spa9 Hanoi

Share

Feel well, be well with the ultimate spa experiences at Spa9 Hanoi.
3F, L7 West Lake Hanoi Hotel by LOTTE.

Photos from Spa9 Hanoi's post 03/08/2026

𝑻𝒉𝒆𝒓𝒎𝒂𝒍 𝑩𝒂𝒍𝒂𝒏𝒄𝒆 𝑻𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒚 - 𝑹𝒆𝒔𝒕𝒐𝒓𝒆 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒃𝒐𝒅𝒚’𝒔 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂𝒍 𝒃𝒂𝒍𝒂𝒏𝒄𝒆.
More than just a massage, Thermal Balance Therapy is a carefully designed treatment that combines the therapeutic power of warmth with personalized massage techniques.

Gentle heat helps relax tense muscles, improve circulation, and prepare the body for deeper restoration. Every movement is thoughtfully adapted to your body’s unique needs, helping release built-up tension while calming the nervous system.

The result is more than physical relaxation. It’s lighter muscles, deeper breathing, a calmer mind, and a renewed sense of balance.

𝐀𝐭 𝐒𝐩𝐚𝟗 , 𝐞𝐯𝐞𝐫𝐲 𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐢𝐬 𝐝𝐞𝐬𝐢𝐠𝐧𝐞𝐝 𝐭𝐨 𝐡𝐞𝐥𝐩 𝐲𝐨𝐮 𝐟𝐞𝐞𝐥 𝐰𝐞𝐥𝐥 - 𝐥𝐨𝐧𝐠 𝐚𝐟𝐭𝐞𝐫 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐧𝐝𝐬.

𝑺𝑷𝑨𝟗 - 𝑶𝒂𝒔𝒊𝒔 𝒐𝒇 𝑪𝒂𝒍𝒎.
⏰Time 9h30 - 22h30
📍Google Maps: Spa9 Hà Nội
☎️Hotline: +84 888 545 585
📲WhatsApp: + 84 96 787 66 33
🌐spanine.net

30/07/2026

𝑻𝒉𝒆 𝑭𝒍𝒂𝒗𝒐𝒓𝒔 𝒐𝒇 𝑯𝒂𝒏𝒐𝒊 – 5 𝑴𝒖𝒔𝒕-𝑻𝒓𝒚 𝑫𝒊𝒔𝒉𝒆𝒔
A memorable journey is not only about the places you visit, but also the flavors you discover. If this is your first time in Hanoi, don’t miss these five iconic local specialties:

🍜 𝑷𝒉𝒐̛̉ 𝑻𝒉𝒊̀𝒏 – A rich, flavorful beef noodle soup featuring stir-fried beef, creating a taste that is uniquely Hanoi.

🥢 𝑩𝒖́𝒏 𝑪𝒉𝒂̉ 𝑯𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝑳𝒊𝒆̂𝒏 – The world-famous grilled pork with vermicelli, known for its visit by former U.S. President Barack Obama. Smoky grilled pork, fresh herbs, and a perfectly balanced dipping sauce make it unforgettable.

🥖 𝑩𝒂́𝒏𝒉 𝑴𝒊̀ 25 – A crispy Vietnamese baguette filled with savory meats, pickled vegetables, fresh herbs, and signature sauces—perfect for a quick yet satisfying meal.

🐟 𝑪𝒉𝒂̉ 𝑪𝒂́ 𝑻𝒉𝒂̆𝒏𝒈 𝑳𝒐𝒏𝒈 – Hanoi’s iconic turmeric-marinated grilled fish, served with fresh dill, vermicelli, roasted peanuts, and traditional dipping sauce for an authentic local experience.

☕ 𝑪𝒂𝒇𝒆́ 𝑮𝒊𝒂̉𝒏𝒈 – 𝑬𝒈𝒈 𝑪𝒐𝒇𝒇𝒆𝒆 – The birthplace of Vietnam’s famous Egg Coffee. Rich espresso topped with a velvety, creamy egg foam that is both smooth and unforgettable.

After exploring Hanoi’s vibrant streets and savoring its authentic cuisine, treat yourself to a moment of tranquility at 𝑺𝒑𝒂9 – 𝑶𝒂𝒔𝒊𝒔 𝒐𝒇 𝑪𝒂𝒍𝒎.

Because the perfect journey is not only about discovering a city—it is also about giving your body the rest it deserves before your next adventure.

𝑺𝑷𝑨𝟗 - 𝑶𝒂𝒔𝒊𝒔 𝒐𝒇 𝑪𝒂𝒍𝒎.
⏰Time 9h30 - 22h30
📍Google Maps: Spa9 Hà Nội
☎️Hotline: +84 888 545 585
📲WhatsApp: + 84 96 787 66 33
🌐spanine.net

23/07/2026

𝑺𝑷𝑨𝟗 - 𝑶𝒂𝒔𝒊𝒔 𝒐𝒇 𝑪𝒂𝒍𝒎.
⏰Time 9h30 - 22h30
📍Google Maps: Spa9 Hà Nội
☎️Hotline: +84 888 545 585
📲WhatsApp: + 84 96 787 66 33
🌐spanine.net

Photos from Spa9 Hanoi's post 20/07/2026

𝑷𝒆𝒂𝒄𝒆 𝒊𝒔 𝒔𝒐𝒎𝒆𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈 𝒚𝒐𝒖 𝒄𝒂𝒏 𝒕𝒓𝒖𝒍𝒚 𝒇𝒆𝒆𝒍.

Not only through a treatment, but from the very moment you step into Spa9.

We believe that a beautiful space has the power to heal the emotions. That is why, every week, Spa9 welcomes a new season of fresh flowers into every corner, making each visit a unique experience.

We don’t arrange flowers simply to beautify the space.

We do it so that every bloom becomes an emotional touchpoint—inviting you to slow down, take a deep breath, and rediscover a sense of peace amidst the pace of everyday life.

𝐀𝐭 𝐒𝐩𝐚𝟗, 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐜𝐨𝐦𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐭 𝐨𝐧𝐥𝐲 𝐭𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡 𝐭𝐡𝐞 𝐡𝐚𝐧𝐝𝐬 𝐨𝐟 𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐬𝐭𝐬, 𝐛𝐮𝐭 𝐚𝐥𝐬𝐨 𝐭𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡 𝐜𝐡𝐞𝐫𝐢𝐬𝐡𝐞𝐝 𝐦𝐞𝐦𝐨𝐫𝐢𝐞𝐬, 𝐞𝐱𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐝 𝐭𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡 𝐟𝐫𝐞𝐬𝐡 𝐟𝐥𝐨𝐰𝐞𝐫𝐬 𝐚𝐧𝐝 𝐭𝐡𝐞 𝐭𝐢𝐦𝐞𝐥𝐞𝐬𝐬 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 𝐨𝐟 𝐕𝐢𝐞𝐭𝐧𝐚𝐦𝐞𝐬𝐞 𝐜𝐮𝐥𝐭𝐮𝐫𝐞.

𝑺𝑷𝑨𝟗 - 𝑶𝒂𝒔𝒊𝒔 𝒐𝒇 𝑪𝒂𝒍𝒎.
⏰Time 9h30 - 22h30
📍Google Maps: Spa9 Hà Nội
☎️Hotline: +84 888 545 585
📲WhatsApp: + 84 96 787 66 33
🌐spanine.net

14/07/2026

𝑨𝒏 𝒉𝒐𝒖𝒓 𝒇𝒐𝒓 𝒚𝒐𝒖𝒓𝒔𝒆𝒍𝒇 𝒊𝒔 𝒏𝒆𝒗𝒆𝒓 𝒂 𝒍𝒖𝒙𝒖𝒓𝒚.
Amid endless meetings, work, and countless responsibilities, we often leave our bodies waiting for far too long - Waiting for our shoulders to finally relax - Waiting for a night of deep, restful sleep - Waiting for our minds to soften after days of constantly having to stay strong.

But caring for yourself doesn’t have to begin with something extraordinary. Sometimes, all it takes is one hour—for your body to rest, your breathing to slow down, and your accumulated fatigue to be gently eased away.

𝐀𝐭 𝐒𝐩𝐚𝟗, 𝐞𝐯𝐞𝐫𝐲 𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐢𝐬 𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐭𝐡𝐚𝐧 𝐣𝐮𝐬𝐭 𝐚 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐨𝐟 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧. 𝐈𝐭 𝐢𝐬 𝐚𝐧 𝐨𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐢𝐭𝐲 𝐭𝐨 𝐥𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐭𝐨 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐨𝐝𝐲, 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐨𝐫𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲, 𝐚𝐧𝐝 𝐫𝐞𝐭𝐮𝐫𝐧 𝐭𝐨 𝐚 𝐬𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐨𝐟 𝐛𝐚𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞.

Don’t wait until exhaustion forces you to stop Give yourself one hour today, so you can embrace tomorrow feeling whole, renewed, and ready for life again.

𝑺𝑷𝑨𝟗 - 𝑶𝒂𝒔𝒊𝒔 𝒐𝒇 𝑪𝒂𝒍𝒎.
⏰Time 9h30 - 22h30
📍Google Maps: Spa9 Hà Nội
☎️Hotline: +84 888 545 585
📲WhatsApp: + 84 96 787 66 33
🌐spanine.net

12/07/2026

What Happens Inside Your Body After a Therapeutic Massage?

Visit Spa9 and discover the answer for yourself.

𝑺𝑷𝑨𝟗 - 𝑶𝒂𝒔𝒊𝒔 𝒐𝒇 𝑪𝒂𝒍𝒎.
⏰Time 9h30 - 22h30
📍Google Maps: Spa9 Hà Nội
☎️Hotline: +84 888 545 585
📲WhatsApp: + 84 96 787 66 33
🌐spanine.net

08/07/2026

𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐨𝐝𝐲 𝐚𝐥𝐰𝐚𝐲𝐬 𝐬𝐩𝐞𝐚𝐤𝐬 𝐛𝐞𝐟𝐨𝐫𝐞 𝐢𝐭 𝐛𝐞𝐜𝐨𝐦𝐞𝐬 𝐞𝐱𝐡𝐚𝐮𝐬𝐭𝐞𝐝. 𝐖𝐞 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐲 𝐭𝐞𝐧𝐝 𝐭𝐨 𝐥𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐭𝐨𝐨 𝐥𝐚𝐭𝐞.
It may be the weight building in your shoulders after long hours of work. The nights when you’ve had enough sleep, yet still wake up feeling drained. Or those persistent aches you quietly brush aside, telling yourself, “It will pass.”

But your body has never been working against you. It has only been sending gentle signals, hoping to be heard before it is forced to make you stop.

𝐀𝐭 𝐒𝐩𝐚𝟗, 𝐰𝐞 𝐛𝐞𝐥𝐢𝐞𝐯𝐞 𝐭𝐡𝐚𝐭 𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲 𝐢𝐬 𝐧𝐨𝐭 𝐬𝐨𝐦𝐞𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐲𝐨𝐮 𝐬𝐞𝐞𝐤 𝐨𝐧𝐥𝐲 𝐚𝐟𝐭𝐞𝐫 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐨𝐝𝐲 𝐡𝐚𝐬 𝐫𝐞𝐚𝐜𝐡𝐞𝐝 𝐢𝐭𝐬 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭. 𝐈𝐭 𝐢𝐬 𝐚𝐧 𝐚𝐜𝐭 𝐨𝐟 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐭𝐡𝐨𝐬𝐞 𝐰𝐡𝐨 𝐜𝐡𝐨𝐨𝐬𝐞 𝐭𝐨 𝐥𝐨𝐯𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐧𝐮𝐫𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐭𝐡𝐞𝐦𝐬𝐞𝐥𝐯𝐞𝐬 𝐭𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡 𝐥𝐢𝐟𝐞’𝐬 𝐬𝐦𝐚𝐥𝐥𝐞𝐬𝐭 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬.

Because self-care is never a luxury. It is how you preserve your health, your peace of mind, and the energy to keep showing up for the people and the moments you love every single day.
______

𝐂𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐥𝐮𝐨̂𝐧 𝐥𝐞̂𝐧 𝐭𝐢𝐞̂́𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐤𝐡𝐢 𝐦𝐞̣̂𝐭 𝐦𝐨̉𝐢. 𝐂𝐡𝐢̉ 𝐥𝐚̀ 𝐜𝐡𝐮́𝐧𝐠 𝐭𝐚 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐞 𝐪𝐮𝐚́ 𝐦𝐮𝐨̣̂𝐧.
Đó có thể là chiếc vai ngày một nặng hơn sau mỗi giờ làm việc. Là những đêm ngủ đủ nhưng sáng thức dậy vẫn thấy thiếu năng lượng. Hay những cơn đau âm ỉ mà ta vẫn tự nhủ: “Rồi sẽ hết.”

Nhưng cơ thể chưa bao giờ phản bội chúng ta. Nó chỉ đang gửi đi những tín hiệu rất nhỏ, mong được lắng nghe trước khi buộc phải dừng lại.

𝐓𝐚̣𝐢 𝐒𝐩𝐚𝟗, 𝐜𝐡𝐮́𝐧𝐠 𝐭𝐨̂𝐢 𝐭𝐢𝐧 𝐫𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 đ𝐞̂̉ 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 𝐤𝐡𝐢 𝐦𝐨̣𝐢 𝐭𝐡𝐮̛́ đ𝐚̃ 𝐪𝐮𝐚́ 𝐭𝐚̉𝐢. 𝐌𝐚̀ 𝐥𝐚̀ 𝐝𝐚̀𝐧𝐡 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐚𝐢 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐲𝐞̂𝐮 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐦𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐮̛̀ 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐧𝐡𝐨̉ 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭.

Bởi chăm sóc bản thân không phải là sự xa xỉ. Đó là cách để bạn có đủ sức khỏe, sự bình yên và năng lượng cho những điều mình yêu thương mỗi ngày.

𝑺𝑷𝑨𝟗 - 𝑶𝒂𝒔𝒊𝒔 𝒐𝒇 𝑪𝒂𝒍𝒎.
⏰Time 9h30 - 22h30
📍Google Maps: Spa9 Hà Nội
☎️Hotline: +84 888 545 585
📲WhatsApp: + 84 96 787 66 33
🌐spanine.net

04/07/2026

Where your body returns to serenity 🍀

𝑺𝑷𝑨𝟗 - 𝑶𝒂𝒔𝒊𝒔 𝒐𝒇 𝑪𝒂𝒍𝒎.
⏰Time 9h30 - 22h30
📍Google Maps: Spa9 Hà Nội
☎️Hotline: +84 888 545 585
📲WhatsApp: + 84 96 787 66 33
🌐spanine.net

Photos from Spa9 Hanoi's post 29/06/2026

𝑷𝒂𝒊𝒏𝒕𝒊𝒏𝒈𝒔 𝑻𝒉𝒂𝒕 𝑪𝒂𝒓𝒓𝒚 𝒕𝒉𝒆 𝑬𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒐𝒇 𝑯𝒆𝒂𝒍𝒊𝒏𝒈.
At Spa9, healing begins the moment you step through our doors.

The paintings here were never chosen simply for their beauty. Each artwork carries its own emotional rhythm—the warm golden hues of life, the stillness of water that gently brings the mind back to the present, the lush green forest inviting a deep breath, and the silent mountains reminding us of the strength that lies within.

Because we believe that before the body can be soothed, the soul also needs a place to rest.

That is why every treatment room at Spa9 is designed with its own unique energy. It is not simply a different space, but a different emotional experience.

Sometimes, the journey of healing does not begin with a treatment. It begins with a single glance that quietly brings peace back to your heart.
-----

𝑵𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒃𝒖̛́𝒄 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒉 𝒎𝒂𝒏𝒈 𝒄𝒂̉𝒎 𝒙𝒖́𝒄 𝒄𝒉𝒖̛̃𝒂 𝒍𝒂̀𝒏𝒉.
Tại Spa9, sự chữa lành bắt đầu từ khoảnh khắc bạn vừa bước qua cánh cửa. Những bức tranh nơi đây chưa từng được chọn chỉ vì đẹp. Mỗi tác phẩm đều mang một nhịp cảm xúc riêng – sắc vàng ấm áp của sự sống, mặt nước tĩnh lặng đưa tâm trí trở về, cánh rừng xanh mời gọi một hơi thở sâu, hay những ngọn núi lặng im nhắc ta về sự vững chãi bên trong.

Bởi chúng tôi tin rằng, trước khi cơ thể được xoa dịu, tâm hồn cũng cần một nơi để nghỉ ngơi.

Vì thế, mỗi căn phòng tại Spa9 đều mang một nguồn năng lượng khác nhau. Không chỉ để bạn bước vào một không gian mới, mà là bước vào một trạng thái cảm xúc mới.

Đôi khi, hành trình chữa lành không bắt đầu bằng một liệu trình. Mà bắt đầu từ một ánh nhìn khiến trái tim mình bỗng trở nên bình yên.

𝑺𝑷𝑨𝟗 - 𝑶𝒂𝒔𝒊𝒔 𝒐𝒇 𝑪𝒂𝒍𝒎.
⏰Time 9h30 - 22h30
📍Google Maps: Spa9 Hà Nội
☎️Hotline: +84 888 545 585
📲WhatsApp: + 84 96 787 66 33
🌐spanine.net

23/06/2026

𝑾𝒉𝒚 𝑰𝒔 𝑯𝒆𝒂𝒕 𝑻𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒚 𝑩𝒆𝒏𝒆𝒇𝒊𝒄𝒊𝒂𝒍 𝒇𝒐𝒓 𝒕𝒉𝒆 𝑩𝒐𝒅𝒚?
Heat therapy has been used for centuries in both Eastern and Western healing traditions because warmth can positively affect the muscles, circulation, and nervous system.

1. Helps muscles relax more deeply
When the body’s temperature rises, muscle fibers become softer and more flexible. Areas that commonly hold tension—such as the neck, shoulders, and lower back—can release more easily, reducing stiffness and discomfort.

2. Improves blood circulation
Heat causes blood vessels to dilate, increasing blood flow to the tissues. This allows more oxygen and nutrients to reach the muscles, supporting the body’s natural recovery process.

3. Relieves aches and pain
Warmth can help calm pain receptors and reduce muscle soreness, especially discomfort caused by prolonged sitting, stress, or physical fatigue.

4. Supports natural detoxification
As the body warms up, metabolism and perspiration increase. This process can help the body eliminate waste products and leave you feeling lighter and more refreshed.

5. Encourages the nervous system to relax
Heat activates the parasympathetic nervous system—the body’s “rest and recovery” mode. This is why many people feel calmer, sleepier, and more deeply relaxed after a heat-based treatment.

6. Creates a sense of comfort and well-being
Beyond its physical benefits, warmth also has a soothing effect on the mind. It creates a feeling of safety, comfort, and emotional ease, helping the body and mind unwind together.

✨ In spa therapies, heat is often applied through hot stones, herbal compresses, warm towels, or steam rooms. When combined with massage, the therapeutic effects can be even more profound.

𝗔 𝗯𝗼𝗱𝘆 𝘄𝗮𝗿𝗺𝗲𝗱 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗱𝗼𝗲𝘀 𝗻𝗼𝘁 𝗼𝗻𝗹𝘆 𝘀𝗼𝗳𝘁𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗶𝘁𝘀 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗹𝗲𝘀—𝗶𝘁 𝗮𝗹𝘀𝗼 𝗳𝗶𝗻𝗱𝘀 𝗰𝗮𝗹𝗺 𝗶𝗻 𝗶𝘁𝘀 𝗻𝗲𝗿𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺 𝗮𝗻𝗱 𝗽𝗲𝗮𝗰𝗲 𝗶𝗻 𝗶𝘁𝘀 𝗺𝗶𝗻𝗱.
------

𝑻𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒏𝒐́𝒏𝒈 𝒄𝒐́ 𝒕𝒐̂́𝒕 𝒄𝒉𝒐 𝒄𝒐̛ 𝒕𝒉𝒆̂̉?
Trị liệu nóng (Heat Therapy) được sử dụng từ rất lâu trong các nền y học phương Đông và phương Tây bởi nhiệt độ ấm tác động trực tiếp lên hệ cơ, tuần hoàn và thần kinh.

1. Giúp cơ bắp thư giãn sâu hơn
Khi nhiệt độ tăng lên, các sợi cơ có xu hướng mềm và giãn ra. Những vùng thường căng cứng như cổ, vai, gáy, lưng dưới sẽ dễ được giải phóng hơn, giúp giảm cảm giác đau mỏi và nặng nề.

2. Tăng tuần hoàn máu
Nhiệt làm giãn mạch máu, giúp lưu lượng máu đến các mô tăng lên. Nhờ đó oxy và dưỡng chất được vận chuyển tốt hơn đến cơ bắp, hỗ trợ quá trình phục hồi tự nhiên của cơ thể.

3. Giảm cảm giác đau nhức
Nhiệt độ ấm giúp làm dịu các đầu dây thần kinh cảm nhận đau, đặc biệt hiệu quả với các tình trạng đau cơ, đau vai gáy, đau lưng do ngồi lâu hoặc làm việc căng thẳng.

4. Hỗ trợ đào thải độc tố qua tuyến mồ hôi
Khi cơ thể được làm nóng, quá trình trao đổi chất và tiết mồ hôi diễn ra mạnh hơn. Điều này giúp cơ thể thanh lọc và mang lại cảm giác nhẹ nhàng, dễ chịu sau trị liệu.

5. Giúp hệ thần kinh được nghỉ ngơi
Hơi ấm có khả năng kích hoạt trạng thái thư giãn của hệ thần kinh đối giao cảm — trạng thái mà cơ thể chuyển từ “chiến đấu và căng thẳng” sang “nghỉ ngơi và phục hồi”. Đây cũng là lý do nhiều người cảm thấy buồn ngủ hoặc ngủ ngon hơn sau trị liệu nóng.

6. Mang lại cảm giác an toàn và được chăm sóc
Không chỉ tác động lên cơ thể, nhiệt độ ấm còn ảnh hưởng đến cảm xúc. Cơ thể con người thường phản ứng tích cực với hơi ấm, tạo cảm giác được bao bọc, dễ chịu và bình an hơn.

✨ Trong các liệu trình spa trị liệu, nhiệt nóng thường được ứng dụng qua đá nóng, túi thảo dược nóng, khăn nóng hoặc phòng xông. Khi kết hợp cùng massage, hiệu quả thư giãn và phục hồi cơ thể thường sâu hơn so với massage thông thường.

𝗠𝗼̣̂𝘁 𝗰𝗼̛ 𝘁𝗵𝗲̂̉ đ𝘂̛𝗼̛̣𝗰 𝘀𝘂̛𝗼̛̉𝗶 𝗮̂́𝗺 đ𝘂́𝗻𝗴 𝗰𝗮́𝗰𝗵 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝗰𝗵𝗶̉ 𝗺𝗲̂̀𝗺 đ𝗶 𝗼̛̉ 𝗰𝗼̛ 𝗯𝗮̆́𝗽, 𝗺𝗮̀ 𝗰𝗼̀𝗻 𝗱𝗶̣𝘂 𝗹𝗮̣𝗶 𝗼̛̉ 𝗰𝗮̉ 𝗵𝗲̣̂ 𝘁𝗵𝗮̂̀𝗻 𝗸𝗶𝗻𝗵 𝘃𝗮̀ 𝗰𝗮̉𝗺 𝘅𝘂́𝗰.

𝑺𝑷𝑨𝟗 - 𝑶𝒂𝒔𝒊𝒔 𝒐𝒇 𝑪𝒂𝒍𝒎.
⏰Time 9h30 - 22h30
📍Google Maps: Spa9 Hà Nội
☎️Hotline: +84 888 545 585
📲WhatsApp: + 84 96 787 66 33
🌐spanine.net

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Hanoi?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Address


3F, L7 West Lake Hanoi Hotel By LOTTE, 683 Lac Long Quan Street
Hanoi
10000

Opening Hours

Monday 09:30 - 22:30
Tuesday 09:30 - 22:30
Wednesday 09:30 - 22:30
Thursday 09:30 - 22:30
Friday 09:30 - 22:30
Saturday 09:30 - 22:30
Sunday 09:30 - 22:30