Mr. Rum ReLife

Mr. Rum ReLife

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Mr. Rum ReLife, Health/Beauty, 54 Huỳnh Lý/Hải Châu, Da Nang.

Photos from Mr. Rum ReLife's post 01/08/2026

Ngày mưa rã tay.

Phương pháp hoàn toàn mới với sóng sinh học độc quyền giúp giãn cơ và lưu thông khí huyết nhanh chóng.
- Nhẹ nhàng, thư giãn, hiệu quả -
Địa chỉ : 54 Huỳnh Lý - Hải Châu - Đà Nẵng
Đặt lịch qua :
0702.68.0509 hoặc 0348.735.537

Photos from Mr. Rum ReLife's post 21/07/2026

🧤Một ngày rã tay chân với giãn, giải cơ, tăng cường trao đổi chất với điện sinh học
🧤54 Huỳnh Lý - Hải Châu
🔥0702.68.0509 hoặc 0348.735.537

10/07/2026

Hẹn mọi người ngày 15 tại cơ sở mới nha 🧤
Đặt lịch xử lí các vấn đề hỗ trợ Cơ - Xương - Khớp qua :
Zalo, Facebook, Whatapps
0348.735.537 hoặc 0702.68.0509 - Rum

31/05/2026

Nếu mọi người xử lí nhiều nơi vẫn không đỡ.
Hãy thử đến Rum nha.
Vui lòng đặt lịch trước để Rum trực tiếp xử lí ạ
0702680509 - hoặc Zalo

Photos from Mr. Rum ReLife's post 24/04/2026

Hôm qua xử lí đều là các ca vai gáy, thoái hoá cột sống cổ.
Ngoài việc xử lí các điểm tắc, bó cơ, cứng khớp, còn phải tìm ra nguyên nhân gây ra tình trạng đó để tránh việc tái lại. Rum luôn nhắc mọi người cố gắng tập luyện thể thao và uống nhiều nước để tăng quá trình trao đổi chất, tăng tầm vận động cho cơ, tăng quá trình thải độc tố cho cơ thể.
Liệu trình xử lí nhẹ nhàng, kết quả nhanh, an toàn.
⛑️Không dùng thuốc, không tiêm chích
🧤Vui lòng đặt lịch trước qua tin nhắn hoặc
0702680509 - Phong

12/04/2026

Chị gái bị thoái hoá cột sống cổ, đau cổ lan xuống vai gáy kèm triệu chứng đau nữa đầu.
Sau 2 liệu trình
̆m_sóc_sức_khoẻ_chủ_động

10/04/2026

Thoái hoá cột sống cổ là tình trạng các đốt sống và đĩa đệm vùng cổ bị lão hoá, có thể chèn ép dây thần kinh và mạch máu. Bệnh có thể gây ra nhiều vấn đề như: đau vai gáy, tê tay, nhức đầu, chóng mặt, mất ngủ, yếu tay, giảm vận động cổ, thậm chí ảnh hưởng tuần hoàn não và gây thoát vị đĩa đệm cổ.

Cách xử lý:
• Nghỉ ngơi hợp lý, tránh cúi đầu lâu khi dùng điện thoại hoặc máy tính 📱
• Chườm ấm, xoa bóp nhẹ vùng cổ vai gáy
• Tập vật lý trị liệu, kéo giãn cột sống cổ
• Khám chuyên khoa để điều trị sớm nếu đau kéo dài

Vận động nên làm:
• Xoay cổ nhẹ nhàng sang trái – phải mỗi ngày
• Ngửa cổ, cúi cổ chậm rãi 10–15 lần
• Tập giãn cơ vai gáy, giữ tư thế lưng thẳng 🧘
• Đi bộ, tập yoga nhẹ giúp tăng tuần hoàn máu

Nếu xử lý sớm và vận động đúng cách, thoái hoá cột sống cổ có thể kiểm soát tốt và hạn chế biến chứng.

Hiện bên Rum đang có nhiều ca thoái hoá và được xử lí rất nhanh chóng, hiệu quả.
Cô chú anh chị vui lòng đặt lịch qua tin nhắn Facebook hoặc gọi số 0702680509 nha
Địa chỉ: K2/123 Tôn Thất Đạm - Thanh Khê - Đà Nẵng

Photos from Mr. Rum ReLife's post 09/04/2026

Mỗi ngày cơ thể phải gồng mình vì đau cổ, vai gáy, thắt lưng hay tê tay chân, bạn sẽ hiểu cảm giác chỉ cần cử động nhẹ nhàng thôi cũng là một điều hạnh phúc. Mr Rum Relife ra đời với mong muốn giúp mọi người tìm lại sự linh hoạt và thoải mái trong từng bước đi, từng giấc ngủ. Rum tập trung vào chăm sóc cơ xương khớp theo hướng an toàn, khoa học, hỗ trợ giảm đau, cải thiện vận động và hướng dẫn tập luyện cá nhân hoá, phù hợp với từng tình trạng.
- Chuyên những vấn đề về :
• Thoái hoá, thoát vị đĩa đệm
• Đau lưng, cổ vai gáy
• Liệt dây thần kinh số 7
• Đau thần kinh toạ
• Viêm khớp
• Thiếu máu não
• Mất ngủ lâu năm
👍🏻 Giải cơ sau tập luyện

📍 K2/123 Tôn Thất Đạm, Thanh Khê, Đà Nẵng
📞 Hotline: 0702680509
👉 Đặt lịch ngay hôm nay để cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi đúng cách

̆m_sóc_sức_khoẻ_chủ_động

07/04/2026

Thoái hoá cổ – dấu hiệu nhiều người trẻ đang gặp phải nhưng thường bỏ qua

Bạn có hay bị đau cổ, mỏi vai gáy, tê tay, nhức đầu nhẹ khi ngồi lâu hoặc dùng điện thoại nhiều không? 📱
Đó có thể là dấu hiệu của thoái hoá cổ do tư thế sinh hoạt sai và ít vận động.

Triệu chứng thường gặp:
• Đau mỏi vùng cổ, vai gáy
• Cứng cổ khi xoay hoặc cúi ngửa
• Tê lan xuống tay, nhức đầu, chóng mặt nhẹ
• Ngồi lâu hoặc ngủ dậy thấy cổ khó chịu

Hướng cải thiện an toàn:
• Điều chỉnh tư thế ngồi thẳng lưng, màn hình ngang tầm mắt
• Hạn chế cúi đầu dùng điện thoại quá lâu
• Nghỉ giải lao 30–45 phút/lần khi làm việc
• Ngủ gối vừa phải, không quá cao hoặc quá thấp

Thể dục hỗ trợ cổ vai gáy:
• Xoay cổ nhẹ nhàng mỗi ngày
• Kéo giãn vai gáy
• Tập các bài vận động cổ chậm và đều
• Đi bộ, bơi, yoga nhẹ giúp cơ cổ thư giãn 🧘‍♂️

Duy trì thói quen tốt mỗi ngày sẽ giúp cổ vai gáy linh hoạt hơn và giảm cảm giác khó chịu trong sinh hoạt.

Đến với Mr Rum, liệu trình xử lí nhanh chóng, nhẹ nhàng như đi nghỉ dưỡng. Không kéo dài liệu trình, không sử dụng thu.ốc, không ti.êm chí.ch
̆m_sóc_sức_khoẻ_chủ_động

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Da Nang?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Website

Address


54 Huỳnh Lý/Hải Châu
Da Nang

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 19:00