Carlos Miguel Lugo Gil

Hoy tuve el agrado de ayudar a una colega urologa y amiga, la Doctora wilmarly Riera , quien quiero agradecer la invitacion y resaltar su dedicación y paciencia en esta cirugia de altos detalles.

Con una cirugía exitosa endoscopica de tecnología avanzada realizó en la , con satisfacción para todos de el éxito alcanzado de dejar libre de cálculo y de dolor a un paciente con litiasis ureteral derecha obstructivo con colico nefrítico de más de 72 horas.

Realmente gracias por la invitación doctora

_Este Mes de Noviembre:_

*"MES AZUL*
*MES DE LA LUCHA CON BIGOTES"*🥸

Mes de la lucha *Contra el Cáncer de Próstata*

El *_Dr Carlos Lugo (Urólogo-Cirujano General)_* con la colaboracion de
Laboratorio Calok MCK y el Centro Clinico Los Cedros traen para ti.

*JORNADAS DE DESPISTAJE DE CANCER DE PROSTATA*

Dicha Jornada te incluye:

✅Consulta Urológica especializada completa

✅Eco renal

✅Eco Prostatico.

✅Laboratorio PSA Total y Libre. (Laboratorio de Los Cedros)

*Lugar: Consultorio Dr Carlos Lugo (centro clinico Los Cedros 1 piso)*

Dia: 10 de Noviembre. 🗓️
Hora: 7:00 am ⏰
Valor: 40$

⚠️Cupos limitados⚠️
Coordina tu cita:
0412 5218191/
0412 8277611

*Importante:*
Solo se atenderán pacientes mas de 50 años.

📝La toma de muestra de Laboratorio se realizará desde el lunes 6 de Noviembre a miércoles 8 de Noviembre.

*Y recuerda:*

"Una Vez al Año...no hace daño"

"La prevención es la clave de éxito"

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Durante el mes de Octubre y Noviembre tenemos promoción de Cirugía Próstata por tan solo 980$👇🏻👇🏻👇🏻

✅Gastos clínicos
✅Honorarios Médicos
✅Honorarios de Anestesiologo y ayudantes, instrumentista y circulante.
✅1 día de Hospitalizacion
✅Fármaco de Hospitalizacion
✅Primera consulta post operatoria.

La cirugía estará a cargo del Dr Carlos Lugo Urológo y Cirujano General y un equipo de profesionales invaluable.

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Por que los martes...tambien se opera.

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Durante el mes de Mayo y Junio tenemos promoción en Cirugía de Próstata por tan solo 💸 980 💸 👇🏻👇🏻👇🏻

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👉🏻1 día de Hospitalización.
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La cirugía estará a cargo del Dr Carlos Lugo Urólogo y Cirujano General y un equipo de profesionales invaluable.

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🚨🚧🚨🚧

Convertirte en todo un en la cama 🛌 es cuestión de combinar alimentación 🥩 , ejercicios 🏋️‍♀️ y hábitos 😉

Hoy hablaremos de esos hábitos de vida que deberías seguir si no quieres que todo quede... a medias. 😱

⏰ Dormir 8 horas, Un estudio de la Universidad de Chicago ha determinado que las personas que duermen menos de cinco horas disminuyeron los niveles de hasta en un 15%. Por todo ello, hay que una media de ocho horas diarias para evitar la falta de ganas 😳

🍺 Reducir el
Consumo de alcohol 🍷 Ya que su consumo excesivo produce un efecto inesperado y poco deseable en el cuerpo de los hombres: acelera la conversión de testosterona y otros andrógenos en estrógenos, es decir, hormonas femeninas. 😱

😍Mantener relaciones con frecuencia, Cuanto más s**o se practica, más testosterona se produce. Un estudio publicado en la revista Archives of Sexual Behaviour, afirmó que los hombres contaban con unos niveles de testosterona un 35% más altos dos horas ⏰ después de haber consumido el filme.

❌Evitar el consumo de productos enlatados y envases en recipientes plásticos, ya que algunas latas y envases de plástico contienen una sustancia química denominada como A, que puede contribuir a reducir los niveles de 🤔

🧘🏻‍♂️ Ejercicios frecuentes 🏃‍♀️ La actividad físicas de manera regular, aumentará nuestra resistencia, así como prevendremos y retrasaremos la fatiga durante el s**o.

Además, aumentaremos la producción de testosterona, fundamental para incrementar nuestra

ya sabes qué es lo que tienes que hacer si quieres triunfar con tu pareja a la hora de mantener un encuentro íntimo exitoso sin la presencia de la terrible “ey*******ón precoz”

⚠️No olvides participar en nuestro por el día del padre, busca el y ⚠️

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Tú 👨🏻‍⚕️premia a papá 🧔🏻porque le importa su salud

Anímate y regálale a 👱🏼‍♂️🧔🏻👨🏻‍🦰

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⚡️Uroflujometria

¡Participar es muy sencillo!

👉🏻 Solo tienes que seguir estos sencillos pasos:

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〽️CONDICIONES
✅Debes seguir nuestra cuenta, el ganador que no cumpla la condición será descalificado.
✅Puedes participar hasta el
Domingo 20 de Junio a las 12 de la media noche
🤩 El ganador lo conocerás a través de nuestras Stories el día Lunes 21 de Junio a las 12 del mediodía 🕛
✅El ganador deberá enviar un mensaje a través de un DM (mensaje directo) de la cuenta ganadora con; adjuntando foto de la cédula del ganador.

📣SUERTE A TODOS Y QUE GANE 💪🏻LA PERSONA QUE MÁS COMENTE😉🤩📣

👨🏻‍🦰🧔🏻👱🏼‍♂️

Conoce todos los que debes incluir a tu dieta para aguantar más que nadie, acompáñame y descubre que alimentos 🍌🥑🥚debes integrar a tu alimentación diaria.

🍌 Plátano 🍌
Comerse un ayuda a mejorar el rendimiento sexual, debido a su gran cantidad de carbohidratos y potasio. Es especialmente rico en , un aminoácido que ayuda al organismo a producir .  

🥚 Huevos 🥚
Comerse un par de huevos puede ayudar a desenvolverse mejor en la cama. El secreto se encuentra en la yema del huevo, ya que posee vitamina D, imprescindible para regular los niveles de y producir mayores niveles de que aumentan el crecimiento muscular.

🥩 Carnes Rojas 🥩
son una buena fuente de y , lo que nos permite producir más y mejorar el rendimiento sexual.

🔹Higo y mariscos 🦞
Comerse un higo ayuda a controlar la ey*******ón masculina;
Igualmente sucede si nos comemos una ostra o cualquier tipo de 🦞 🦐 aunque los higos también contienen y que estimulan el deseo sexual, son vasodilatadores y ayudan a aumentar la cantidad de

🍟 Papas 🍟
Si nos comemos una aportaremos al cuerpo una buena fuente de carbohidratos, nuestro cuerpo adquirirá una potente fuente de energía que liberar a la hora de acostarnos con nuestra pareja. Que se desate toda la pasión.

🍓 Frutos rojos 🍓
Comer fresas, arándanos o frutos del bosque puede ayudarnos a mejorar de manera importante nuestra circulación sanguínea, permitiendo disfrutar de una buena erección fuerte y duradera.

🥑 Aguacate 🥑
Ayuda a mejorar la y la potencia sexual.

🍉Sandía 🍉
Contiene muy pocas calorías y ayuda a potenciar la erección en los hombres.

🔹Lentejas🔹
Este tipo de legumbres contienen mucho , un mineral favorece la circulación arterial, por lo que, nuevamente, podremos vernos favorecidos con una buena erección.

🍫 Chocolate 🍫
Aporta bienestar y favorece el deseo .

¡Aliméntate de la manera adecuada! Así conseguirás la felicidad y el subidón necesarios para los encuentros más íntimos con tu pareja


*******ónPrecoz

Existen diferentes ejercicios que te ayudarán a no meter 2 goles ⚽️🥅 en el primer minuto, y podrás controlar la enemiga de tus relaciones sexuales 💏“la ey*******ón precoz” 🍆

Estos milagrosos son más sencillos de los que crees, iniciemos con los musculares.

La primera técnica para dejar de ser 🍆y controlar la *******ón precoz se basa en la práctica de los ejercicios de , con ellos, fortalecerás los músculos , situados entre los y el ano, entre cuyas funciones está precisamente el control de la ey*******ón.

🔹Ejercicios de Kegel consisten en la contracción y relajación de estos músculos, en intervalos de cinco ⏰ segundos y de forma sucesiva.

👉🏻La recomendación es realizarlo al menos 30 veces cada día, sin superar las 100.

🔷Una respiración adecuada durante la relación sexual también es importante para el control de la *******ónPrecoz , y sin embargo es algo que muchos hombres ignoran. ¡Relájate! Inhala profundamente el aire por la nariz 👃🏻 y exhala por la boca 👄 de forma rítmica.

🔹Comenzar-parar, está técnica puede realizarse en solitario o en pareja. Es una técnica de que consiste en parar cuando se siente que se va a y dejar que pase el momento de máxima antes de reanudar el masaje del . Debe practicarse al menos dos veces por semana.

la combinación de todas ellas permitirá obtener mejores resultados en menor tiempo.




🔹🔷🔹🔷

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