Creando Conciencia Con Aleja
Hola bienvenido a Creando Conciencia con Aleja, en este espacio te compartiré mi testimonio de cómo creando hábitos y un estilo de vida saludable cambié mi
07/20/2026
Muy agradecida por tantos mensajes y muestras de cariño❤️ hicieron de este dia algo muy especial!!!
Gracias infinitas a mi familia por consentirme tantooooo❤️❤️❤️❤️
Fue un Cumpleaños muy Feliz 🥳🎈🎂🎉
Gracias Dios🙏🏼❤️
07/19/2026
Gracias Dios, que más puedo pedir…❤️
Un Cumpleaños muy Feliz
50!!!🥳🎉🎈🎂
07/15/2026
Sweet sixteen💕💕
Mi Palomita hermosa, verte Feliz, celebrando la Vida con tus amigas me llena de Felicidad!!!
Eres tan Maravillosa y auténtica, tan dulce y tan especial, que hoy todos en esta casa estamos de fiesta celebrando tu vida🥳🎈🎉🎂
Que Dios te acompañe siempre, te llene de bendiciones y mucha salud.
Te amamos muchísimo hija❤️
Prepara este delicioso bowl:
INGREDIENTES:
- Churrasco
- Arroz Basmati
- Mini pepinos
- Tomates
- Aguacate
- Ajonjolí negro
Prepara esta deliciosa Receta con Sweet Potato.
Ingredientes:
- 4 sweet potato
- 1 Libra de carne de Pavo
- 3 Tomates
- 1/2 Cebolla Blanca
- 1 Ramillete de cilantro fresco
- Aceite de Oliva
- Queso mozarella
Mix para adobar:
- Ajo en polvo
- Sal
- Romero seco
- Oregano seco
- Albahaca seca
Receta:
Lava bien las papas amarillas, cortalas por mitades y añade aceite de Oliva masajealas para que se impregnen bien, luego adiciona sal gruesa y hojitas de Romero fresco llevalas al horno a 350*F por 30 minutos.
Quedan crocantes y deliciosas!!!
Ensalada de Arúgula🌿
Super Nutritiva y deliciosa!!
Mezcla:
2 tazas de Arúgula fresca
El jugo de 2 limones 🍋
Queso Parmigiano Reggiano
✅ La Arúgula es rica en Vitamina C, fibra, calcio, hierro y antioxidantes!!
Esta Ensalada es deliciosa, Nutritiva y muy fácil de preparar, además su presentación es muy llamativa👉🏼 ( El paso a paso lo puedes ver en el video anterior)
🌟 Ingredientes
1 Pera Asiática
1 Pepino
1/4 de Cebolla blanca
Hojas frescas de Yerbabuena🌿
El jugo de un limón 🍋
Aceite de Oliva
Pimienta y Sal al gusto
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