Mariana Souza
🌿Sinta a essência da vida.
🏵️Dicas, receitas e cuidados naturais
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05/15/2026
Mais um aniversário chegando…40+1.
E eu ainda não sei exatamente o que signif**a “ter 41”. Talvez ninguém saiba. Talvez a vida não seja sobre entender a idade, mas sobre sentir o peso e a beleza dela acontecendo dentro da gente.
Eu me sinto feliz. Profundamente grata a Deus por tudo que sou, pelo que construí, pelo que ainda sonho.Mas junto da maturidade vêm também os medos silenciosos, os receios, as responsabilidades que às vezes cansam, apertam e incomodam.
Crescer é curioso…porque ao mesmo tempo que a gente f**a mais forte, também f**a mais sensível ao tempo, às escolhas, ao que realmente importa.
Hoje eu entendo que amadurecer não é ter todas as respostas.É aprender a conviver com perguntas mais profundas.
E talvez seja isso a vida adulta:continuar seguindo, mesmo sem entender tudo.
Será que existe uma idade em que a gente finalmente se sente pronto para a própria vida? 🤔
Ain gente! Não consigo deixar de ver o urso de pelúcia.
Em algum momento, a gente deixa de perceber o que já tem e passa a enxergar só o que ainda não chegou. E isso transforma tudo.
Não necessariamente porque a vida ficou pior, mas porque o nosso olhar vai sendo condicionado a ignorar o que já está presente.
Nada parece suficiente, não pela falta em si, mas pela forma como interpretamos o que vivemos.
Quando isso se torna um padrão, até as conquistas vão perdendo o brilho. Você continua seguindo, mas deixa de sentir. Continua construindo, mas não reconhece o que já foi feito. E assim aparece uma sensação de vazio, mesmo com uma vida cheia de coisas reais.
Talvez não seja uma questão de ter mais. Talvez seja uma questão de voltar a perceber.
Hoje, você tem vivido o que construiu ou só tem se concentrado no que ainda não tem?
Quando comecei a dançar, nunca imaginei que um dia eu fosse me admirar por isso.
No início, eu duvidei de mim. Tive vergonha, medo de não conseguir, medo de me expor de um jeito que eu nunca tinha me exposto antes. Mas mesmo assim eu fui.
Um passo de cada vez. Um dia após o outro. Me puxando, me desafiando, me superando, e ainda me supero.
Hoje eu continuo dançando, mas principalmente continuo me descobrindo. Me encantando com essa minha capacidade de não desistir, de crescer mesmo quando parece difícil.
E a vida é exatamente assim.
A gente vive coisas que nem acredita que estão acontecendo, momentos bons, momentos difíceis, mas sempre tem uma escolha: se orgulhar de quem você está se tornando ou se perder no caminho.
O mais importante é seguir… mas seguir se admirando no processo.
Com leveza, com consciência, com amor pela sua própria trajetória. Porque no final, seus bastidores também contam e eles merecem ser lembrados com carinho. ✨
- isso não é sobre dança
Estar perto de quem faz a gente rir muda tudo 🤍
É outra energia, outra leveza… é tipo recarregar a alma.
risada alta, zoeira, momentos simples que viram os melhores 😂✨
E esse áudio da - Mônica Martelli traduz exatamente isso…
A gente precisa disso: estar com quem vibra boa energia.
Valorize quem te faz bem, quem te faz rir até a barriga doer… isso é cuidado, isso é amor. 💛
O essencial está dentro de nós mesmos, seu sorriso, ele vem de dentro. 😉
A gente passa tanto tempo esperando pelos grandes momentos, que às vezes esquece de viver o que realmente sustenta a vida: o simples, o cotidiano, o agora.
Nem todo dia vai ter algo extraordinário e tudo bem.
Porque é nos dias comuns que a gente constrói histórias, fortalece sentimentos e encontra pequenas alegrias que, no fim, são as que mais importam.
Desejo que a gente aprenda a valorizar o que acontece no silêncio, no detalhe, no “nada demais”. Porque a vida não é só sobre os grandes marcos… ela também floresce no comum e isso, por si só, já é perfeito.
No fim, talvez o segredo seja esse: perceber que a vida não está esperando lá na frente… ela já está acontecendo aqui 🤍
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