Yoselin Portillo
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💪 Bajando grasa y ganando fuerza en casa
🏠 Sin gimnasio, sin excusas
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¿Presumir? No, mi amor. Se llama estar orgullosa de algo por lo que estoy trabajando. 😉”
08/11/2026
🤍
08/10/2026
Un día comiendo rico mientras estoy en déficit 🔥🍽️
1,800 calorías, mis macros en orden y disfrutando el proceso. 💪🏼✨ * 🔥 Calorías: ≈ 1,751 kcal
* 🥩 Proteína: ≈ 135.5 g
* 🍚 Carbohidratos: ≈ 171 g
* 🥑 Grasas: ≈ 60 g
Rutina de glúteos completa
08/10/2026
Feliz inicio de semana, lunes de glúteo completo 🖤💚
08/09/2026
Domingo de déficit calórico 🥗✨ Comimos rico, disfrutamos y sin salirnos de nuestros macros. 💪🏼🤍
08/08/2026
Lo que consumo tiene estando en déficit calórico de 1800 calorías 🔥🥑🥒
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