Herbal werochange

Умер Суперфан киевского "Динамо" Парамон На 67 году жизни остановилось сердце одного из самых преданных болельщиков киевского "Динамо" – Сергея Заборовского, известного в динамовском сообществе как Парам....

Музей просто неба в Пирогові - історія українського життя Музей просто неба в Пирогові - це чудовий варіант для сімейного відпочинку. Тут за один день можна побачити різні українські села.

Здоровье круглый год. 👍

Набор включает в себя те продукты из ассортимента компании NSP, которые будут подпитывать ваш организм каждый день, давая ему энергию, строя и кормя его клетки, защищая ваше здоровье от внешних угроз.

Итак, представим эти 5 замечательных продуктов:

1. Хлорофилл
Хлорофилл - поддерживает иммунитет, обладает мощным антибактериальным действием, способствует выработке эритроцитов (красных кровяных телец), поддерживает здоровую микрофлору кишечника, выводит токсины, обладает сильными регенерирующими свойствами.

2. Омега-3
Омега-3 ПНЖК НСП - жизненно важные полиненасыщенные жирные кислоты, основной строительный материал для клеток головного мозга и сетчатки глаза, регулируют жировой обмен и содержание холестерина в крови, обладает противовоспалительными свойствами.

3. Лецитин
Лецитин - фосфолипиды, входящие в состав клеточных мембран, необходимы для нормальной работы нервной системы, защищают печень.

4. Смарт Мил
СмартМил - уникальный комплекс 25 витаминов, микроэлементов и полиненасыщенных жирных кислот, источник белка, повышает работоспособность и выработку энергии, способствует коррекции массы тела.

5. Замброза
Замброза - уникальный напиток из ягод и фруктов, который обладает мощными антиоксидантными свойствами, оказывает поддержку иммунной системе, повышает умственную и физическую работоспособность.

#здоровье #нсп #хлорофильчик

— это вид сложных углеводов, неспособных перевариваться ферментами желудка человека, однако полезных для микрофлоры кишечника и общих функций пищеварительной системы. Главными продуктами, богатыми клетчаткой, являются прежде всего стебли и зерна растений — по сути, именно клетчатка (или «пищевые волокна») формирует их плотную структуру.

Несмотря на то, что клетчатка практически не усваивается организмом, она играет критично важную роль в пищеварении, обеспечивая механическое движение пищи по желудочно-кишечному тракту. Помимо этого, она помогает регулировать и выравнивать уровень сахара в крови, влияя таким образом на чувство голода и насыщения, помогая, в конечном итоге, похудению.

Суточная норма потребления клетчатки для детей и взрослых составляет 20-30 г. Спортсменам, питающимся для набора мышц, необходимо до 40 г клетчатки в день за счет более высокой калорийности питания и, соответственно, увеличенного объема потребляемой пищи.

Хроническая нехватка клетчатки в рационе провоцирует многочисленные нарушения обмена веществ — начиная с повышения уровня глюкозы и связанного с этим постоянного чувство голода, переедания и набора лишнего веса, заканчивая запорами. Однако необходимо понимать, что недостаток клетчатки — это прежде всего следствие комплексного нарушения питания.

Полезная статья?