Hanna Karas

🟢 Користь гіркого шоколаду

Регулярне вживання «чорних» ласощів знижує ризик серцево-судинних захворювань на 57%.

➡️ Ефективно розширює судини та знижує артеріальний тиск.

➡️ Має антиоксидантну дію.

➡️ Знижує рівень холестерину та інших атерогенних ліпопротеїнів, допомагає знизити ризики розвитку інфаркту, стенокардії та інсульту.

Безпечна денна доза темного шоколаду становить 50 грамів, а молочного - 20 грамів.

Япония

Гора Фудзи, Япония

«За все придется заплатить»: гениальные и циничные цитаты Аль Пачино «Никому никогда ничего не объясняйте — каждый все равно поймет так, как ему выгодно». Аль Пачино уже более полувека радует зрителей своими ролями, но и не только. Ег...

🟢 Використання кави для краси та здоров'я

1. Кава проти синців та мішків під очима.

Кава - хороший судинорозширювальний продукт, тому він може бути використаний для усунення мішків під очима. Щоправда, тут тобі знадобиться натуральна кава.

Потрібно зварити та остудити каву, цукор підмішувати не варто. На віки нанеси живильний крем і дай йому увібратися. Далі просочи у вже остудженій каві ватяні диски, поклади їх на очі, потім 15-20 хвилин потримай цей компрес. Крім того, кава також може на деякий час позбавити не тільки від мішків, а й синців під очима.

2. Кава - найкращий скраб для тіла на всі часи.

Всім відомо, що кофеїн тонізує шкіру, покращує мікроциркуляцію крові, стимулює багато фізіологічних та біохімічних процесів в організмі, наприклад, розщеплення жирів. Більше того, кофеїн активізує клітинний обмін (що безцінно для охочих виглядати молодо) та лімфовідтікання. Тому він входить до складу багатьох антицелюлітних засобів.

Приготувати ефективний скраб можна і в домашніх умовах просто змішай 1 ч. л. оливкової олії або води та 1 ч. л. натуральної кави. Краще це робити з оливковою олією, тому що тоді ти вбиваєш одразу двох зайців: шкіра і очищується, і зволожується.

3. Кава допомагає покращити колір обличчя.

Дослідження показали, що кава покращує колір обличчя, розгладжує зморшки та бореться із забитими порами. Щоб створити ефективну маску, додай у склянку свіжого молока 3 ч. л. меленої кави. Масажними рухами нанеси цю суміш на обличчя та шию та залиш на 20 хвилин. Потім змий все теплою водою. Шкіра буде м'якою та шовковистою, як у немовляти!

4. Кава - найкращий друг здорового волосся.

Ні для кого не секрет, що кава – це чудовий природний барвник. Однак якщо у тебе світле або руде волосся, використання кавових масок слід виключити. А ось брюнеткам маска для волосся з кавою буде якраз, адже кава не лише доглядає волосся і шкіру голови, але й освіжає колір темного волосся. Крім того, кава відмінно надає блиск навіть найтьмянішому і «мертвому» волоссю.

10+ доказательств, что художники по костюмам могут из ничего создать легендарный образ Когда создавались наши любимые фильмы, выбор тканей и одежды был ограничен. Но это не останавливало режиссеров: для воплощения своих творческих идей художники по к...

22 женщины, которые слепо доверились визажисту и не пожалели Если вы хотите почувствовать прилив радости и энергии, возможно, вам стоит задуматься о своем преображении. Новая прическа или макияж — это не только ключ к хороше....

Многие из зрителей были недовольны вопиющим количеством рекламы в фильме «Ирония судьбы. Продолжение». Майонез, шоколад, мука, селедка, напитки — бренды всех этих товаров методично мелькали на экране на протяжении всей картины. «Раньше такого не было!» — возмущаются в сети интернет-пользователи. И крупно заблуждаются. https://comfortzone.club/uspokoitsa-dizain/9-primerov-skrytoj-reklamy-v-starom-kino-kotoruyu-my-v-upor-ne-zamechali-7184/?utm_source=tsp_ru_pages&utm_medium=square_cards&utm_campaign=square_cards_clicks&utm_id=SCs

15 фактов о фильме «Джентльмены предпочитают блондинок», из-за которого к Мэрилин Монро прилип образ пустышки Легендарному фильму исполнилось целых 70 лет в 2023 году. Эта картина вознесла Мэрилин Монро на голливудский Олимп, а также закрепила за ней образ глупой девицы, с кот....

Некоторые вещи мы видим кучу раз, но даже не подозреваем об их назначении. Наивно полагаем, что перед нами какие-то безделушки. А они потом оказываются очень даже полезными. Сегодня мы решили пролить на них свет и узнать, наконец, для чего же они нужны. Читать далее: https://adme.media/svoboda-kultura/14-shtukovin-naznachenie-kotoryh-bez-instrukcii-i-za-bolshie-dengi-ne-razgadaesh-2524410/?utm_source=tsp_ru_pages&utm_medium=square_cards&utm_campaign=square_cards_clicks&utm_id=SCs