Sufoo

搬移到鹿港後籌備的這段時間，入入續續都有客人在追蹤我的進度😆，我真的有一部分是被她們推著走～但我好謝謝你們～

這陣子發生了好多事情，身心感到非常疲憊，尤其是心理上的層面，雖然整個人還是在過日子，但內心則是另一個世界🌒

這次我用了一個沒有節奏的步伐整理這一切，梳理我內心該整理的點滴，沒有節奏、沒有計劃、沒有推使自己，現在回頭看，原來這也是一種步調，只是我從沒這樣走過。某天我的客人光臨了工作室，她說；「我想說你應該也是身心俱疲了，所以才沒有這麼快的把工作室用好。」，聽到了這樣的話，我的心被抱的好滿接的好滿，溫暖100分，難道這就是遠距離戀愛！？哈哈哈～

從成立工作室後，來的客人都是曾經我在台中服務的老客戶，我真的真的很感謝你們不辭辛勞前往鹿港，也謝謝你們一直支持著我，相信我的技術，給予我肯定，這一路有你們的陪伴，我真的很幸福，謝謝你們～

因為這樣～所以我想說
如果你跟我一樣，身心感到非常疲憊，可以緩緩的走，慢慢的梳理，不一定要自己多快好起來，也不要責備自己低迷就很廢，只要你知道你有在走，這樣就好了，然後抬頭看看你身邊的人也看看自己，雖然不會是每個人都懂你的辛苦，但他們包括你自己都用著自己的方式在陪伴著你，如果你眼睛看不到這些陪伴，請試著跟自己說（這世界上現在一定有人跟我一樣，也處在於很低迷的狀態，我不孤單）用這樣宏觀的角度試看看，並且要深信著一定有人跟你一樣，你不是一個人。

再次感謝在我身邊的每個人，也謝謝你們的陪伴，我好多了呦！

#鹿港按摩 #鹿港經絡

客人很愛給我出功課📚
很剛好的我也蠻喜歡寫功課的🤓

客人：你幫我調一罐噴霧，我要木質調的

當天線收到這個任務的時候，腦中冒出了好多味道，想著該如何搭配才能完成我心目中的香氣樂譜🎼，想著這事情我就感到興奮🥰

那時一股好奇的腳踩進去調香裡（伸腳指而已😆）
發現這世界太好玩了，有好多種味道，認識了精油、香精..等多種產品，為什麼我把氣味形容成是樂譜，原因是每個味道有他自己的輕重、長短，就像你聞到檸檬的氣味，甜甜的，還帶點清新、活潑、喜悅，它對我來說就是高音，而木質調的，像雪松、檀香、沉香，就比較低音，有著沉穩的氣息，中間當然也會有中音的氣味，你想怎麼彈就怎麼彈！在調香裡，世界是你自己的～

這幾週寫功課寫得很開心🥳
又買了新的材料搞得自己興奮的要命睡不著，才發現我真的好熱愛創作，完全確定我不適合做一成不變的事情（咦～寫功課寫到變成自我探索！？😂），還發現了一件事情，以前的我總是著重在失敗跟成功，所以做事情總是很緊繃，怕自己做不好，但現在我開始享受其中，享受在又多一次知道這樣搭配不行的經驗裡❤️‍🔥，漸漸的「懂玩」了起來🙂

期望未來開個調香課，大家一起譜香氣樂譜🎼。

#調香 #鹿港 #紓芙 #鹿港香氛 #鹿港按摩

我從沒想過會在重新啟動我的美體工作，再過去的幾年，一邊是上班族一邊兼職美業，我以為我可以持續下去，但卻隱隱約約的，我的身心被燃燒殆盡了，由於無法輕易放掉家族事業的這責任心，於是當初在二擇一時，我選擇了把美業給休了。

我還記得那時候做出這決定，我心中滿滿的不捨，我放不下我的努力，放不下我累積的種種，但還是依依的告別既是客人又是朋友的你們，萬萬沒想到，真性情的你們，當我說出離別時，有的在工作室相擁哭泣，有的用文字告訴我她的不捨。而在這麼多不捨當中，我才發現，原來我給你們的不只是只有美體師而已，還是個可以讓你們借放心靈的地方，你們讓我看到了我自己，我很謝謝你們～

經過了將近一年的時間，我左思右想，最後決定再度重啟～
（這一年我真的思考過無數次這問題）
但我年紀真的有了，而我依然還是個上班族，時間有限、體力有限，思考許久後決定就在自家樓下既有的空間中，整理出一個工作室，繼續做我想做的事，其實我很害怕，因為我家這鳥不生蛋🤣，不曉得開了之後會怎樣，我問了我自己，是要空想的恐懼還是用行動來破關？是的！如你們看到的，我選擇了行動，一步一步的走～

我還是不曉得未來的我會怎樣，我只想把我的生活過好，每天努力著，用最好的狀態照料你們，我是美體師，也是你們暫放心的對象，我的工作室即是如此，它沒有百萬裝潢，沒有時尚品味的網美店，而是都是我用心整理佈置的地方，這裡就是我的領域，你們進來有我罩著，就好好的放鬆休息吧！

鹿港Sufoo重新啟動！歡迎光臨～

#鹿港經絡 #鹿港按摩 #鹿港身心放鬆

真是漂亮~~

我很喜歡跟這客人聊天，她很親切也很可愛，有一天我們聊著某件事情，內容我忘記了，但差不多是在說她自己的個性，她說她就是憨憨的做，同樣的事情只要是好的，她就會一直做持續做。

她說她年紀有了，但不做醫美，她想要隨著身體自然的流動，不抵抗歲月的痕跡，用溫和自然的方式來呵護肌膚，持續的照顧，最終就是一種自然美~

我很喜歡她這想法，也很欣賞她持續做著她認為對的事情，可能真的做的太對了，一直持續來我這裡，臉變得越來越年輕，越來越漂亮，整個臉部都向上拉提、怦彈起來，好美麗~~~

你真的是選對了哈哈哈
謝謝你選擇我~
持續的選擇我~
讓你一直漂亮下去😍

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經絡疏通：教學

在美體的職涯路上，實現了教學的目標，如今回顧還是感到不可思議，謝謝你選擇成為Sufoo的學生～

以上是可愛學生的學習模樣，紀錄起來😆

經絡疏通課程持續開課中，學生男女生接受課～
新技術新科技新的放鬆方式，想學儘管詢問我😉
教學採一對一，用心的把你教好教滿呦～

#經絡疏通 #放鬆 #疏通教學 #科技技術 #效果持久 #健康 #按摩 #經絡 #經絡按摩

原本會接觸這技術，也決定學這技術是因為，儀器的疏通比一般手技來的深層、效果更加持久，另外經絡的通暢度更好，幫助循環的幅度更大為提升，所以有效的可以緩解疲勞與緊繃。

另外，舒緩身體的工作，在未來不會被機械取代，生活在充滿人類的地球，做這一行不會餓肚子😂，所以決定投入。

隨著投入的時間下來，關於循環這事情，涵蓋的範圍廣泛，除了保健以外，飲食及生活型態也都息息相關，很難藉由其中一個項目獲得改善就可以獲得全部的好轉，全部的事件息息相關。

而藉由你們的回饋看到一個個的改變，像生活型態，或是開始運動、多喝水、早睡、補給保健食品...等，這些觀念逐漸的進入你們的想法中，真心覺得感動。

因為你的身體變得閃亮!
疏通也感受到沒有這麼痛，這些都是你們改變所獲得的新體驗!

懂得保健是一種方法，
呵護身體必須即早開始~
身邊的你們都是我最好的見證了!

現在開始~
sufoo推出新的健康管理
協助身體疏通以外，還有另一項指南來提升我們的內部循環，這課程會了解每個人的狀況而客製化進行，非一班課程，且會有專人的人員教導觀念，讓你們了解這一套系統的運作，
讓你擁有健康、活力、纖體的狀態。
由裡到外更完善的循環起來~~😊

身體不舒服，找紓芙就對了
讓我們帶著輕、鬆，過生活

有關於課程內容歡迎私訊我們，
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感謝大家一起參與這撥筋課的活動
也是第一次客人互相認識客人的一天😆
這感覺好奇妙，以往都是一對一的狀態，變成一次要照顧你們一群，可是這樣我也好喜歡喔！就很愛跟你們互動～

看著你們聽老師講課，有的認真的會一直點頭😂，敲可愛的！
課後跟我分享在課堂上學到的知識，收到這樣的學習回饋，內心真的好開心～
技術這東西，學起就是你的，以後有需要都可以幫助自己也可以幫助別人，學習永遠是最值得的事情，因為你不曉得哪一天會因為你學的知識或技能而獲得幫助👍🏼

也很感謝辦理這場活動的大家，
以及開課已經開爆講課講到沙啞的老師，
藉由她在美業20多年的經驗，無私心的教導大家，
老師的初衷就是希望大家都可以幫助自己撥筋，一起健康！
於是有了這一門小班又超佛心的撥筋課～
謝謝老師🧑‍🏫

未來Sufoo 會有更多的課程提供大家參與、學習
希望來Sufoo的你們，身、心都愉快～輕鬆😌

最後的最後，謝謝大家的參與，
美中不足的就是照片量不夠，有的學員沒有被拍攝到🥲
這點主辦單位會在改善，希望下次大家都有認真學習的美照～

願下次我們課堂上再見💕
感謝各位🙏

#撥筋

苦橙葉精油（Petitgrain Essential Oil）

取自苦橙樹的葉與嫩枝，帶有清新草本與淡雅柑橘香氣，能舒緩壓力、穩定情緒，有助於放鬆身心與改善睡眠。其溫和的抗菌特性可淨化空氣與肌膚，適合調理油性肌膚並舒緩輕微肌膚不適。此外，苦橙葉精油亦能支持消化系統，促進循環，並提升專注力。可用於擴香、按摩或調製保養品，是一款多功能且溫和的芳香療法精油。

對這支精油記憶深刻來自於當時身兼兩份工作同時又得考取芳療師證照的日子，那時，事情好多，時間很不夠用，在緊迫又壓縮的情況下，壓力逐漸大了起來，體會到因為焦慮緊張而睡不好覺，腸道也因此有了消化不良的狀況。

在芳療的課程中，其中一堂課是調出自己的精油，當時靠著感覺挑選精油，意外的發現我挑的全是放鬆的種類，其中最喜歡的就是這支苦橙葉。
那時聞苦橙葉覺得很舒服，內心有了平靜的感覺，緊繃感也逐漸舒緩下來，它的氣味除了有著柑橘的味道，還帶有一股清新的草葉味，好像在聞整棵樹。

除了安撫情緒以外，將它塗抹在肚子上也可以幫助消化，(記得得用基底油稀釋，不可直接塗抹喔!)，解救了當時容易脹氣的我~

陪我走過壓力巨大的苦橙葉，今日推薦給你們~

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⭐️商品1️⃣ #不痠不痛

這款複方按摩油專門舒緩痠痛、僵硬跟氣血循環堵塞的配方。
可擦在肩頸紓緩僵硬及活化氣血
腰痠時可擦在腰部舒緩症狀
感到疲勞也可以塗抹在肩頸上，嗅聞氣味提升能量
身體有痠痛的地方皆可使用

🧠在精神層面上，可以幫助集中精神、消除疲勞，並在高壓的情況下就像有個後盾與你並肩作戰，給你動力，推動你往目標邁進~

👃🏻氣味：果香與木質調的交融，甜而不膩，清爽宜人。
它喚醒你的活力，讓心情愉悅奔放。
淡雅的木質香氣，如森林般遼闊，帶來清新與寧靜。
視野隨之開展，不再拘泥於眼前事物，讓你自在前行，心境更為舒暢。
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⭐️商品2️⃣ #盛悅

盛悅是款幫助消化的複方按摩油，
當腸道引起不適，例如：脹氣、消化不良、蠕動速度緩慢，
皆可以擦在肚臍周圍，搭配順時鐘的按摩方式來舒緩

🧠在精神層面上，可以幫助舒緩緊張與焦慮，讓神經別那麼緊繃，
或是在夜晚不易入眠的情況下，也可以擦在肩頸上協助放鬆，
運用嗅吸氣味的方式來幫助入眠。

👃🏻氣味：柔和果香的細膩配方
甜橙的果香宛如暖陽輕拂，帶來溫暖與明亮的感受。
氣息尾韻輕輕點綴著苦橙葉的微苦，溫柔地安撫緊繃的心緒。
彷彿在耳邊輕聲呢喃：「慢慢來，也很好。」
當心靈沉澱下來，喜悅悄然綻放，
就像嘴角微微揚起的笑意，淡淡的，甜甜的。

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⭐️商品3️⃣ #魯木淨化噴霧

魯木淨化噴霧是款有能量的純精油噴霧，
除了可以淨化空間以外也能提升自己的能量磁場，
另外水晶的玩家或收藏家，這款精油也可以協助淨化。
因應環境上的影響，此款噴霧也可以做為手部消毒用，
噴灑雙手保護自己，將低病毒的危害。

👃🏻氣味：木質調/舒適的森林氣息，溫柔流轉
選擇恰到好處的中調韻味，讓氣息如微風般輕拂，舒適而悠然。
在這靜謐的氛圍中，身心不疾不徐地沉澱，思緒漸漸平靜。
靜靜感受這一刻，彷彿置身森林，與自然和諧共鳴。

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帶走我們的時候要注意喔!
1.小朋友/孕婦請勿使用
2.禁止塗抹於臉部/頭部/眼睛
3.商品皆為手作/純天然成分，開封後請盡早使用完畢

另外購買課程搭配產品即可享有9折優惠!

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「高科技美體按摩，開啟全新舒緩感受」________________________________________
💆‍♀️ 高科技按摩課程 – 讓身心煥然一新！
你是否曾經嘗試過按摩，但總覺得效果有限？或是想放鬆卻又擔心按壓太過用力會帶來痠痛？現在，讓我們帶你進入一場結合高科技儀器的全新美體體驗！

🆕 市場少見｜創新舒壓
本課程運用最新科技美體按摩儀，透過智能感應、深層震動、類雷達技術，針對經絡深層放鬆，溫和卻有效地舒緩緊繃、活化循環，與傳統手技按摩截然不同。

📌 課程亮點
✅ 體態調整｜舒緩體態因阻塞造成的腫脹，打造輕薄身型
✅ 高效舒緩｜透過科技儀器，讓放鬆效果更深入、更持久
✅ 無痛舒壓｜不擔心手技過度按壓造成痠痛，體驗深層的痠痛釋放
✅ 市場獨特技術｜不同於一般按摩，讓你體驗前所未有的輕盈感

💡 適合對象
🔹 長時間久坐、肩頸僵硬者、身體腫脹者
🔹 想要更深層的放鬆、效果更持久的人
🔹 想提升循環、改善身體緊繃感的人

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