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👉有水腫困擾？教你來解決！

你也有過這樣情況嗎？
一起床覺得臉浮腫、眼皮浮腫等情況呢？這些其實都是水腫的反應。或是出門一整天，不管是久坐或行走多時，雙腿越來越重，也感覺到鞋子越來越緊，無法放鬆感。

【日常保健建議】
📍適量運動：經常進行運動可以促進血液循環和淋巴排毒，有助於減少水腫的發生。
📍控制鹽分攝取：過多的鹽分攝取會導致體內鈉鹽增加，進而引起水腫。減少鹽分攝取有助於控制水腫。
📍保持良好姿勢：長時間靜態姿勢容易導致水腫，建議每隔一段時間變換姿勢，或進行簡單的伸展運動。

也適合搭配以下相關美體療程：
✅腿部享瘦輕盈冷紥　 (70分鐘)
*使用雙腿輕盈棒疏通，接著淋巴按摩達到腿部輕盈效果！

✅腿部輕盈冷紥SPA (50分鐘)
*使用冷紥技法，將腳步水腫排除！

✅全身經絡調整撥筋按摩 (90分鐘)
*以獨門技法將全身性的經絡調理，通體順暢感！
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營業時間：週一至週六9:00-20:00（週日彈性）
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▍ 什麼是優化冷紮？
我們的特殊調理手法，有別於一般的身體按摩。

日常的按摩就像是家裡打掃，如：拖地、掃地，使用吸塵器將家中的灰塵紙屑等等收集。不過實際上並沒有把家中的垃圾清掉，而是存放在垃圾桶裡。

優化冷紥像是將家中垃圾經過清掃後集中，並從家裡將一包一包的垃圾拿出去丟掉，除了丟掉，子母車再載去焚化爐焚燒一乾二淨！家裡與環境就呈現徹底煥然一新✨

針對較為具體的症狀，提供精準的調理方案。透過欣馥麗設計的冷紮手法，例如肩膀痠痛、運動後的疲勞發炎，或是身體循環較差。都能提供量身打造的舒緩體驗，幫助您日常流暢的舒適輕 #冷紮按摩

對症優化冷紮時間：50 分鐘

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營業時間：週一至週六9:00-20:00（週日彈性）
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✨✨✨欣馥麗 養護分享 - 腳踝骨折術後養護✨✨✨

腳踝骨折術後養護十分重要，腳踝骨折手術後，腳踝筋又硬活動也卡卡，加上色素沉澱。

該會員因摔倒左腳踝外側導致骨折，做了手術傷口大約20cm裡面放了鐵片腳踝周圍，筋膜變得又硬活動非常卡，走起路像機器人，而且周圍皮膚又有色素沉澱，替會員腳踝進行優化冷紮後，解開彈繃周圍色素明顯淡許多，同時腳踝活動變靈活。

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✨✨✨欣馥麗 技術分享 - 全身經絡調理撥筋按摩✨✨✨

仔細地疏通加強12條經絡、氣阻的地方，還給自己一個筋采人身。

每天辛勤忙碌，為了生活和家庭打拼，但壓力過度累積時，身體也需要進廠維修下，身體的疲勞會習慣的，

「就像溫水煮青蛙一樣，身體遲早會出狀況，提早預防勝於治療。」

●肩頸硬扣扣，腰酸背痛 身心疲勞熱門首選
●啟動身體正能量循環
●放鬆緊繃的肌肉和筋膜

請參考全身經絡調理撥筋按摩課程🙏🙏🙏

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✨✨✨欣馥麗 健康知識 - 血管塞住✨✨✨

全身的血管可長達10萬公里，足以繞行地球2圈半，身體的血管若阻塞5萬公里恐怕會增加許多心血管問題的風險。

若是平常稍微活動身體就會氣喘如牛，需要注意身體血氣是否順暢，因為血管的健康代表血液能否有效把氧氣運送到全身各個角落。

平時也要多運動，訓練心肺功👟🏃‍🏃‍🏃‍

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✨✨✨欣馥麗 技術知識 - 優化冷紮✨✨✨

優化冷紥有別一般按摩，舉例來說明為什麼要做優化冷紥❔

按摩就像在家裡打掃，如：拖地、掃地、用吸塵器或是掃弟機器人，收集垃圾，可是並沒有把家中垃圾清掉，而是存放在垃圾桶。

優化冷紥宛如將家中的集中起來的垃圾，拿到垃圾子母車或是外面等垃圾車，把垃圾收走，之後載到焚化爐處理掉。

兩者是有差異的😮😮😮

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✨✨✨課程進修結訓 - 心得✨✨✨

本次授課的義大利老師年紀82歲，依然持續在服務，人生就是要活到老學到老，持續進修精進自己手藝。

最近也開始思考如何提供更好的服務 給會員們，請會員期待欣馥麗新活動，讓您的生活更美麗。

感謝各位會員們長久以來的支持💪💪💪

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✨✨✨欣馥麗 - 個案分享 - 腰怪假跨寬西洋梨曲線✨✨✨

今天要來與各位分享會員的案例關於假髖骨大造成的西洋梨曲線。

該會員於過年前大掃除，累到沒辦法彎腰，而且全身筋疲力盡，外加上10幾年前骨盆摔傷右腳三陰交位穴的位置,，而車禍腫脹骨頭內凹，使得整個人從頭到胸腔臀腰腳沒有一個地方是舒服的。

會員做完經絡按摩、骨盆渦輪馬達鬆筋術與無痛美脊骨盆調理後，使用綁整骨帶整個人又再度恢復活力，一次課程個案讓個案彎腰不適與狀況變好，並且穿上原本的牛仔褲後，感覺腰圍明顯少了一圈開心無比😀😀😀

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🌟🌟🌟欣馥麗 - 新客新春活動🌟🌟🌟

新春新客優惠活動即將開始👏

若是您有肩頸痠痛、腰酸背痛、自覺自身肌肉容易緊繃，歡迎來店體驗本次的新客優惠活動。

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✨✨✨欣馥麗 - 過年期間店休公告✨✨✨

各位會員們，農曆年即將來到，欣馥麗將於2月八號下午三點開始店休直到二月14號。

二月15號會正式開工，若是您近期要預約或是想來訪，請避開我們的店休時間(2月八號下午三點到二月14號)

感謝各位長期的支持，預祝各位龍華富貴，生意興龍，龍光煥發

龍躍金山，財富不斷🧧💰🫰

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