Dr Mehmet Emin Erdem

Damar sertliği ya da bilimsel adıyla aterosklerozun sonlanım noktası damar yaşlanmasıdır. Bu patolojik durum , insanlarda en önemli ölüm nedeni olan kalp ve damar hastalıklarına neden olur. Yukarıdaki görselde damarları yaşlandıran bireysel hatalar vurgulanmıştır. Bu faktörler düzeltilmezse yaşam kalitesinde bozulmadan ölüme kadar giden pek çok hastalık ( Kalp ve damar hastalıkları, inme ve felç durumları, demans, Parkinson hastalığı, böbrek yetmezliği, körlük ve retina hastalıkları, impotans gibi problemler) tetiklenecektir. Görüldüğü üzere konu mühim...Bu konuda hekiminizle iletişimde kalın .Yeterli ve dengeli beslenme, düzenli spor, günde en az iki litre su tüketimi, stres kontrolü , en az altı saat , ideali yedi saat gece uykusunun ve kaliteli standardize gıda takviye tüketiminin en önemli koruyucu yöntemler olduğunu unutmayın.
Sağlıklı günler dilerim 😊
#
web: mehmeteminerdem.com
YouTube:Dr Mehmet Emin Erdem

Damar sağlığınızı ciddiye almadığınızda damarlarınız daha hızlı sertleşecek, pıhtı ve plaklarla daha çabuk ve ağır şekilde daralıp tıkanacaktır.
Kalp damarlarınız yaşlanırsa: Kalp krizi, kalp ritmi bozuklukları, kalp yetmezliği gibi sorunlar
Göz damarlarınız yaşlanınca: Görme yetinizde azalma ve retinopati
Beyin damarlarınız yaşlanınca: Bellekte zayıflama, inme, demans problemleri, denge problemleri
Karın/Kasık damarlarınız yaşlanınca: Erkeklerde sertleşme problemleri /İmpotans ortaya çıkar.
Ayrıca yaşlanan damarlarımız nedeniyle işitmemizin azalabilecegini, böbrek yetmezliği gelişebileceği , hipertansiyon hastası olabileceğimizi, dahası cildimizin erkenden, hızla kırışıp yaşlanabileceğini unutmamamız gerekiyor.
O nedenle erkenden önlem almakta yarar var. Bu konuya ilişkin YouTube kanalimda Sağlıklı ve Uzun Yaşamın Sırları isimli videoyu izlemenizi öneririm .
Sağlıklı günler dilerim 😊
Web:mehmeteminerdem.com
YouTube:Dr Mehmet Emin Erdem #