drgokhanmeric

Omuz eklemi vücudun en hareketli eklemidir. Omuz ekleminde sıkışma omuz kemikleri arasında kasların sıkışması ve buna bağlı kaslarda ödem ve ağrı görülmesidir. özellikle omuzu yukarı kaldırıldığında Ağrı ve hassasiyet olması ve ileri sıkışıklıkta gece uykudan uyandıran Ağrı tipiktir. Omuz sıkışması sonucunda ileri dönemde kas yırtığı gelişebilir bu nedenle tedavi omuz eklemini korumak için önemlidir. Tedavide egzersiz,Ağrı kesici ve buz tedavisi uygulanabilir. Şikayetlerin devamı durumunda kapalı müdahale ile sıkışma gevşetilir. Kapalı omuz ameliyatı günübirlik yapılan etkili bir tedavi yöntemidir. Ayrıntılı bilgi için anasayfadaki linki tıklayabilirsiniz.

Herkese sağlıkla iyi haftalar

Futbol,koşu, tenis, basketbol gibi spor aktiviteleri sırasında dize gelen bir darbe veya ani bir dönme sırasında dizde gelişen şiddetli ağrı ve şişlik diz içi yapılarda zedelenme gelişebilir. Bu gibi durumda en sık karşılaşılan durumlar menisküs ve çapraz bağlarda yırtık veya kıkırdak hasarı olabilir. Bu durumda maça veya spor aktivitesine devam etmek hasarlanmanın daha da ilerlemesine sebep olabilir. Yapılması gereken aktiviteye ara vermek dize buz ve bandaj uygulaması yapılmalıdır. Yürüme güçlüğü ve ağrı devam etmesi durumunda mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Konu ile ilgili ayrıntılı bilgi için anasayfadaki linke tıklayabilirsiniz.

Merdiven çıkarken veya çömelip kalkarken dizlerden ses gelmesi kıkırdak hasarının erken habercisi olabilir. özellikle diz kapağı kıkırdaklarında görülen hasarlanma bacak kas gücünde zayıflık veya kişinin vücut yapısının farklılığına bağlı olarak gelişebilir. Dizden ses gelmesi ile birlikte diz ağrısı görülmeyebilir ancak kıkırdak aşınması ilerlerse hastalarda diz ağrısı da görülür. Tedavide öncelikle kıkırdak aşınmasının ve dizden ses gelmesinin nedeni yapılan tetkik ve muayene ile ortaya konur. Tedavide kas güçlendirme, dizi zorlayacak hareketlerden kaçınma, eklem içi enjeksiyon fayda sağlayabilir. İleri durumlarda müdahale gerekebilir. Konu ile ilgili ayrıntılı bilgi ve boşluk için ana sayfadaki linki tıklayabilirsiniz.

Özellikle yaşlı hastalarda ani gelişen diz ağrısı her zaman kireçlenme dediğimiz kıkırdak aşınmasına bağlı olmayabilir. Dizde ağrı ile birlikte şişlik ve hareket kısıtlılığı var ise ve aniden gelişti ise bu durum bir menisküs yırtına bağlı olabilir. Yine dizde ani gelişen ağrı ile beraber şişlik diz içinde sıvı artışı Sinovit dediğimiz duruma bağlı gelişebilir. Ağrılı durumda dize buz koyulması ve istirahat önerilir. Şikayetleri geçmeyen hasta hasta mutlaka mutlaka bir uzmana danışmalıdır. Konu ile ilgili ayrıntılı bilgiyi ana sayfadaki link e tıklayarak ulaşabilirsiniz.

Kıkırdaklarımız eklemi korumak ve rahat hareket etmemizi sağlamak ile görevli kaplama dokusudur. Kıkırdak hasari genç yaşta dizin yapısal bozukluklarına veya çarpma düşme gibi travmalara bağlı gelişir. Kıkırdak hasarlanması hastada diz ağrısı, yürürken dizden ses gelmesi, hareket kısıtlılığı gibi bulgulara neden olabilir. Tedavide Amaç hastanın şikayetlerini azaltmak ve ileride kireçlenme denilen ileri kıkırdak hasarına gidişi önlemektir. Tedavi hastanın yaşı, aktivite düzeyi ve kıkırdak hasarının derecesine göre değişir. Ayrıntılı Bilgi için ana sayfada bulunan YouTube linkini tıklayın.

Hikayede kalmasın herkese iyi çalışmalar ve şimdiden iyi haftasonları ̈niversitesi

Hikayede kalmasın herkese iyi çalışmalar ve şimdiden iyi haftasonları

Tatil biter herkese iyi haftalar