MusikaWellness

🌿พุธนี้เรามีนัดฝึกกันที่ นะคะ
สำหรับคลาสนี้เน้นฝึกสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นด้วยอุปกรณ์ที่ครบครัน เรียกได้ว่าแห่งเดียวในโคราชกับอุปกรณ์โยคะค่า
🌿เหมาะทั้งผู้ฝึกใหม่หรือผู้ที่เรียนมานานอยากจะ Back to basic มากๆ ค่ะ

🌿ตลอดเดือน #กันยายน นี้ มาฝึกโยคะกับ #ครูอุ๊อ๊ะ ที่ กันนะคะ
ฝึกวันเวลา : อังคาร และพฤหัส 18.00-19.00 น.
🪷ทุกอังคารเรามาฝึกในท่าที่ต่อเนื่องไปกับการฝึกลมหายใจ สร้างความแข็งแรงและฝึกการเคลื่อนไหวของร่างกาย
🪷ทุกพฤหัสฯ กลับมาที่การฝึกพื้นฐานท่าของโยคะที่ช่วยให้ร่างกายและจิตใจกลับสู่ความสมดุลค่ะ
🥰แล้วพบกันนะคะ🌿

🌿คลาสวันพุธที่ "5 ส.ค. บ่าย 2 นี้" เรามีนัดฝึกโยคะด้วยกันนะคะ ที่ 🥰
🌿คลาสนี้เรามีอุปกรณ์หลากหลาย และครบครันเพื่อซัพพอร์ตการฝึกค่ะ
🌿เน้นพื้นฐานไปถึงจนถึงระดับกลาง ฝึกได้อย่างปลอดภัย
🥰แล้วเจอกันนะคะ

🎉Happy 2nd Anniversary Level Up Fitness Korat!
🎉 สุขสันต์วันครบรอบ 2 ปีนะคะ สนุกสนานกับกิจกรรมและอาหารอร่อยมากค่า😆
🎉อุ๊ดีใจและภูมิใจมากค่ะ ที่ได้เป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวนี้ในฐานะครูสอนโยคะค่ะ
🎉ขอบคุณที่สร้างพื้นที่ดีๆ ให้พวกเราชาวโคราชได้มาดูแลสุขภาพกัน
🎉ขอให้ฟิตเนสเติบโต กิจการรุ่งเรือง มีเมมเบอร์น่ารักๆ แบบนี้ตลอดไปนะคะ 💪✨

🌿เดือน สิงหาคมนี้ทุกวัน อังคารและพุธ เวลา 18.00 - 19.00 น. พบกับครูอุ๊ ได้ที่ Level Up Fitness Korat นะคะ 🌿

🌿✨🧘🏻‍♀️

✨ ปล่อยใจให้สงบ แล้วเปิดรับพลังแห่งการเยียวยาผ่านคลื่นเสียง by Mussarat Mush Anandi Healing

เสียงจาก Crystal Singing Bowls ไม่ได้เป็นเพียงเสียงดนตรี แต่คือการสั่นสะเทือนที่ช่วยให้ร่างกายและจิตใจกลับมาสู่ความสมดุล พร้อมเรียนรู้ศาสตร์แห่ง Sound Healing อย่างเป็นระบบ ทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติ

ไม่ว่าคุณจะเป็นครูโยคะ นักบำบัด ผู้ดูแลสุขภาพ หรือผู้ที่ต้องการเริ่มต้นเส้นทางการเยียวยา คอร์สนี้ออกแบบมาเพื่อให้คุณสามารถนำความรู้ไปใช้ได้จริง

🗓 28–29 สิงหาคม 2569
🕘 09.00–16.00 น.
📍 A-FITT STUDIO

💜 สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้
• พื้นฐาน Crystal Singing Bowls & Sound Healing
• Brain Waves และผลของคลื่นเสียงต่อร่างกาย
• เทคนิคการเล่นและการใช้ไม้ตีอย่างถูกต้อง
• การออกแบบ Sound Bath Session
• Workshop ภาคปฏิบัติแบบ Hands-on
• การดูแลรักษา Crystal Bowls อย่างถูกวิธี

🎓 รับ Course Manual และ Certificate หลังจบหลักสูตร

💰 ค่าลงทะเบียน
• บุคคลทั่วไป 13,900 บาท
• สมาชิก A-FIT 12,000 บาท

เพราะการเยียวยาที่ดีที่สุด เริ่มต้นจากการกลับมารับฟังตัวเอง

Feel the Sound. Heal from Within. 💜✨

🌿จบไปแล้วนะคะสำหรับกิจกรรม โยคะรีทรีตจากทีม Yoga Retreat at Mövenpick Resort Khao Yai (29-30 ก.ค. 69)

🌿ครั้งนี้เราแท็กทีมกันไป มีคุณครูโซ่ Anandi Healing ครูน้องเพลง มาช่วยดูแลผู้เข้าร่วมกิจกรรมอย่างใกล้ชิด ท่ามกลางบรรยากาศภูเขา วิวสไตล์ยุโรปที่สดชื่นมากๆ ค่ะ

🌿กิจกรรมนี้เราเน้นการฝึกแบบผ่อนคลายและใช้อุปกรณ์เพื่อการบำบัดค่ะ
🌿ซึ่งปกติการสอนเอาท์ดอร์ครูอาจจะต้องใช้เสียงดังและอาจรบกวนความสงบได้ แต่ทริปนี้พิเศษกว่าเดิม ต้องขอบคุณ #คลินิกเอียร์โทน ที่นำ " #อุปกรณ์ช่วยฟัง" มาให้ครูและผู้ฝึกได้ใช้ ซึ่งช่วยยกระดับการฝึกได้ดีมากๆ ค่ะ

#คลินิกเอียร์โทน
🎧ข้อดีอย่างแรก ครูไม่ต้องตะโกน สามารถใช้โทนเสียงนุ่มนวลนำคลาสได้สบายๆ เสียงคำสอนส่งตรงถึงหูผู้ฝึกทุกคนอย่างคมชัดมากค่ะ

🧘‍♀️ ผู้ฝึกสามารถตัดเสียงรบกวนรอบข้าง ราวกับมีครูมาบอกจังหวะหายใจอยู่ใกล้ๆ ช่วยให้จดจ่อกับร่างกายตัวเองได้ดีเยี่ยมมากๆ เลย

🤝 ขณะที่อุ๊นำคลาสอยู่ด้านหน้า ครูเพลงและครูโซ่สามารถเดินปรับท่าให้ทุกคนได้อย่างอิสระ โดยที่เสียงสอนยังคงลื่นไหล ไม่กวนสมาธิกัน

🥰นอกจาก #เครื่องช่วยฟัง " #คลินิกเอียร์โทน" จะตอบโจทย์ทางการแพทย์แล้ว ยังนำมาประยุกต์ใช้กับกิจกรรมที่ต้องการสมาธิสูงอย่างโยคะได้ลงตัวสุดๆ ท่านใดสนใจดูแลเรื่องการได้ยิน อุ๊แนะนำให้ลองปรึกษาที่ ได้เลยนะคะ นวัตกรรมเขาทันสมัยและใช้งานง่ายจริงๆ ค่ะ

🌿สุดท้ายทีมงาน ขอบคุณผู้ร่วมกิจกรรมที่มาฝึกด้วยกัน ขอบคุณสถานที่สวยๆ และขอบคุณ #คลินิกเอียร์โทน ที่ทำให้คลาสนี้สมบูรณ์แบบค่ะ 🤍✨🙏

#โยคะบำบัด #โยคะเขาใหญ่ #เอียร์โทน #คลินิกเอียร์โทน #สุขภาพดี #โยคะธรรมชาติ

พบกันนะคะ🌿🙏

ให้ธรรมชาติเป็นพื้นที่พักใจ 💕🌱
ให้โยคะพาร่างกายกลับมาสมดุล
และให้เสียงจาก Crystal Singing Bowls นำพาจิตใจสู่ความสงบ ✨

ร่วมสัมผัสประสบการณ์ Yoga & Sounds Bath ท่ามกลางบรรยากาศอันเงียบสงบของ Mövenpick Resort Khao Yai
ฝึกโยคะ ผ่อนคลาย ฟื้นฟูพลังใจ และเติมพลังให้ตัวเองอีกครั้ง

🗓 Wednesday, 29 July 2026
🕟 Time : 4.30 pm
📍 Mövenpick Resort Khao Yai

Breathe Deep • Let Go • Be Present 🌿💛

Kru So Anandi Healing
Kru Au MusikaWellness
Kru Pleng Phumiphan