Life Center

✨ SPECIAL OFFER สำหรับพนักงาน Q House Lumpini ✨

พักจากงาน เติมความผ่อนคลายกับ Lullaby Spa 🕊️

💆‍♀️ นวดไทย 60 นาที
เพียง 700 บาท (ปกติ 1,150)

💆‍♀️ คอ-บ่า-ไหล่ / นวดเท้า 45 นาที
เพียง 500 บาท (ปกติ 900)

✨ สิทธิพิเศษสำหรับพนักงาน Q House Lumpini
📅 จันทร์–ศุกร์ | ใช้สิทธิ์ได้ทุกครั้ง

📍 ชั้น 2 อาคาร Q House Lumpini
🕙 10:00–20:00 น.

ให้ร่างกายได้พัก เติมความสดชื่นในทุกวัน 🤍

☔️ ฝนตกปรอยๆ อากาศเย็นๆ แบบนี้...ร่างกายต้องการความอบอุ่น

มีใครเป็นเหมือนกันบ้างที่พอเข้าหน้าฝนแล้ว
อยากซดน้ำซุปร้อนๆ ให้คล่องคอ สบายท้อง ?

วันนี้เราเลยอยากพาทุกคนมาร่วมสัมผัสความอบอุ่นในทุกคำกับ
เมนูเด็ดประเภท "ต้ม-ซุป-แกง" 🍜

เมนูซดน้ำกินง่ายจากหลากหลายร้านอาหารชื่อดังภายในศูนย์ฯ คัดสรรจัดเต็มมาให้เลือกความอร่อยตามสไตล์ของแต่ละคน ไม่ว่าจะเป็นมื้อเบาๆ หรือมื้อจัดเต็มก็ตอบโจทย์ รับรองว่าซดคำแรกก็ฟิน คำต่อไปอุ่นไปถึงหัวใจ

🌧️เย็นนี้ถ้ายังไม่รู้จะแวะไปหลบฝนที่ไหน?
ลองแวะมาสัมผัสความอุ่นสบายท้อง และเติมความสุขในวันฝนพรำไปด้วยกันที่ LIFE CENTER นะคะ
_____

Life Center , LIFE IN BALANCE 🧘🏻
______


www.lifecenterthailand.com

การกิน “ผัก” ให้หลากหลายสี🥗ไม่ได้มีดีแค่เรื่องความสวยงามบนจานอาหาร

แต่ยังเป็นหนึ่งในวิธีง่ายๆ ของการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม เพราะผักแต่ละสี มีสารอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุ ที่แตกต่างกันยิ่งเราเลือกกินให้หลากหลาย ก็ยิ่งช่วยให้ร่างกายได้รับประโยชน์ที่ครบขึ้นในแต่ละวัน

❤️ สีแดง – มะเขือเทศ (Tomato)
สีแดงของมะเขือเทศมาพร้อมไลโคปีน สารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยสนับสนุนการดูแลหัวใจ และช่วยให้ร่างกายรับมือกับอนุมูลอิสระจากไลฟ์สไตล์ประจำวันได้ดีขึ้น รวมถึงมีส่วนช่วยเรื่องผิวพรรณ ช่วยเติมความสดชื่นและทำให้มื้ออาหารดูมีชีวิตชีวามากขึ้น

💜 สีม่วง – กะหล่ำม่วง (Purple Cabbage)
มีสารแอนโทไซยานิน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระในกลุ่มเดียวกับที่พบในผักผลไม้ สีม่วงหลายชนิด ช่วยดูแลสุขภาพเซลล์ และช่วยเสริมความหลากหลายของสารอาหารในมื้ออาหาร ให้จานสลัดหรือเมนูผักดูน่ากินและมีประโยชน์มากขึ้น

🧡 สีส้ม – แครอท (Carrot)
ขึ้นชื่อเรื่องเบต้าแคโรทีน ซึ่งร่างกายสามารถเปลี่ยนเป็นวิตามินเอได้ มีส่วนช่วยบำรุงสายตา และสนับสนุนการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย เหมาะมากสำหรับคนทำงานที่ใช้สายตากับหน้าจอเป็นประจำ

💛 สีเหลือง – ฟักทอง (Pumpkin)
ช่วยเติมพลังงานดีให้มื้อสุขภาพอย่างนุ่มนวล ช่วยให้รู้สึกอิ่มแบบสบายท้อง เหมาะกับมื้อสุขภาพที่อยากได้ความอิ่มกำลังดี ไม่หนักจนเกินไป นอกจากนี้ยังให้ความหวานธรรมชาติ อร่อยดีต่อใจ

💚 สีเขียวอ่อน – พักกาดหอม (Lettuce)
ผักกาดหอมเป็นผักใบเขียวที่ช่วยเพิ่มใยอาหารให้มื้ออาหารได้ง่าย มีส่วนช่วยสนับสนุนระบบขับถ่าย และช่วยให้ลำไส้ทำงานเป็นจังหวะมากขึ้น เหมาะกับการเป็นเบสของสลัด แรป หรือโบวล์สุขภาพ เพราะให้ความสดชื่น เบาสบาย และช่วยให้มื้อเฮลตี้มีความสมดุล

🥦 สีเขียวเข้ม – บรอกโคลี (Broccoli)
บรอกโคลีเป็นผักสีเขียวเข้มที่มี โฟเลต เป็นหนึ่งในสารอาหารสำคัญ ซึ่งมีส่วนช่วยสนับสนุนการสร้างเม็ดเลือด และการทำงานของเซลล์ในร่างกาย นอกจากนี้ยังมีวิตามินและสารอาหารจากธรรมชาติอีกหลายชนิด

🤍 สีขาว – กระเทียม (Garlic)
มีอัลลิซิน ซึ่งมีส่วนช่วยสนับสนุนภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ และยังมักถูกเชื่อมโยงกับการดูแลสุขภาพหัวใจ รวมถึงการช่วยดูแลระดับไขมันในเลือดให้สมดุล จึงเป็นอีกหนึ่งสีที่ช่วยเติมทั้งรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการให้มื้อสุขภาพได้อย่างลงตัว

อยากทานผักให้ครบสี เริ่มได้จากมื้ออร่อยใกล้ตัว
แวะมาที่ Get Fresh สาขา LIFE CENTER ชั้น G กับเมนูสุขภาพหลากหลาย
ทั้งสลัด โบวล์ แรป และวัตถุดิบดีๆ ที่ช่วยให้การกินเฮลตี้ ง่ายขึ้นในทุกวัน

เติมสีสันให้จานโปรด พร้อมเติมประโยชน์ให้ร่างกายในทุกมื้อ 🥗✨
_____

Life Center , LIFE IN BALANCE 🧘🏻
______


www.lifecenterthailand.com

ถ้า “ฟัน” พูดได้… เขาอาจไม่ได้ขอการดูแลที่ซับซ้อน 🦷
แต่อาจแค่อยากให้เราใส่ใจ “จุดเล็กๆ” ที่มักถูกมองข้ามในทุกวัน

เพราะสุขภาพช่องปากที่ดี อยู่ที่รายละเอียดของการดูแลทั้งตำแหน่งที่แปรง วิธีที่ทำความสะอาด และการตรวจเช็กอย่างสม่ำเสมอ 🪥

• แปรงให้ทั่ว ไม่ใช่แค่แปรงให้เสร็จ
อย่าลืมฟันด้านใน ฟันกราม และบริเวณขอบเหงือกเพราะเป็นจุดที่คราบพลัคมักสะสมและอาจนำไปสู่ฟันผุ กลิ่นปาก หรือเหงือกอักเสบได้

• อย่าปล่อยให้ซอกฟันเป็นมุมลับ
ซอกฟันเป็นพื้นที่เล็กๆ ที่แปรงสีฟันอาจเข้าไม่ถึงเศษอาหารและคราบสะสมจึงอาจตกค้างได้ง่ายไหมขัดฟันจึงช่วยเติมเต็มการดูแลให้สะอาดครบขึ้น

• อย่ารอให้ปวดก่อนค่อยไปหาหมอ
ปัญหาฟันหลายอย่างอาจเริ่มต้นโดยไม่มีอาการชัดเจน การตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำ ช่วยให้พบความผิดปกติได้เร็ว และดูแลได้ง่ายกว่าเดิม

เพราะรอยยิ้มที่แข็งแรง 🤍
เกิดจากการดูแลเล็กๆ ที่ทำอย่างถูกวิธีในทุกวัน ดูแลสุขภาพช่องปากอย่างครบถ้วน

พร้อมคำแนะนำจากทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ที่
📍 Stardent Dental Clinic, LIFE CENTER (2nd Floor)
_____

Life Center , LIFE IN BALANCE 🧘🏻
______


www.lifecenterthailand.com

๔ กรกฎาคม วันคล้ายวันประสูติ
สมเด็จพระเจ้าน้องนางเธอ เจ้าฟ้าจุฬาภรณวลัยลักษณ์ อัครราชกุมารี กรมพระศรีสวางควัฒน วรขัตติยราชนารี

ทรงพระเจริญ

ควรมิควรเเล้วเเต่จะโปรดเกล้าโปรดกระหม่อม
ข้าพระพุทธเจ้า คณะผู้บริหารและพนักงาน ไลฟ์เซ็นเตอร์ คิวเฮ้าส์ ลุมพินี

found & found ครบรอบ 2 ปี! สายบิ้วตี้เตรียมช้อปครั้งใหญ่ 🎉🎂

ยกทัพสกินแคร์เครื่องสำอางจากญี่ปุ่น- เกาหลี มาเสิร์ฟ "found BIRTHDAY 1 ฟรี 1“
ตุนได้ตุน เตรียมลิสต์ไอเทมโปรดแล้วพุ่งตัวมาเลย

🎁 ครบรอบ 2 ปี found & found มีของขวัญมาให้ 🎁
กดสุ่มของขวัญ รับคูปองส่วนลดไปช้อปปิ้งต่อได้เลย 👉 https://foundnfound.click/rjt

📅 ระยะเวลาโปรโมชัน: 1 ก.ค. - 31 ก.ค. 69
🔥 พุ่งตัวไปช้อปกันได้เลยที่ found & found

✨Add LINE และสมัครสมาชิก found & found รับคูปองส่วนลดเพิ่ม On-Top 10% และสิทธิพิเศษอื่น ๆ อีกเพียบ! แอดเลย LINE ID : (มี@)

ี1 ี่นี่