MANA Collagen by Pwint

😬ဝမ်းလည်းမသွား ခါးတုတ်တုတ်ကြီးနဲ့နေရထိုင်ရတာမသက်သာဘူးလေနော်

ဝမ်းမသွားဘဲကြာလာရင် အဆီတွေစုပြီး

ဗိုက်ခေါက်တွေထွက်ပြီး ညီမလေး

ဘယ်နှစ်လရှိပြီးလဲလို့ အမေးမခံခြင်ရင်

ညညအိပ်ခါနီးရင်ဖျော်သောက်နော်

အရသာကရှယ်.....

#အဆီကျအချိုရည်


#

အမျိုးသမီးတွေဟာ.
အသက်၂၀ ကျော်လာတာနဲ့အမျှ
အမျိုးသားများထက်
Collagen ဆုံရှုံးမှုပိုမြန်တဲ့အတွက်
ပိုသောက်ပေးဖို့ လိုပါတယ်

MANA လေးရဲ့
ထူးခြားချက်က ..

အနံ့မညှီဘူး
အရသာ မရှိဘူးနော် 😉

1free1/990
,ပို့ခ၊freee


.

ပျက်စီးနေတဲ့မျက်နှာအဟောင်းကိုပြောင်းလဲဖို့လိုပြီး

ဂျင်ဆင်း Collagen Plus Cream လေးက

တစ်မျိုးတည်းနဲ့ မျက်နှာအသားအရည်ပြသာနာအားလုံးကို

ဖြေရှင်းပေးနိုင်တဲ့အတွက် မျက်နှာလေးကိုကြည်လင်စေပါတယ်
I

အရင်က ပွင့် ဆိုရင်လေ .....😣ခန္ဓာကိုယ်သေးသလောက်ဗိုက်ကပူနေတာပေါ့နော်
သူများလိုselseကျကျဝတ်ချင်ပေမဲ့ ဝတ်လို့မရတာမဟုတ်ဘူး ဝတ်လို့ရတယ်....
ဒါမဲ့ကိုယ့်မှာဗိုက်ကပူတော့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်ချက်မရှိဘူးပေါ့နော်...

နောက်တော့ပွင့်က အဆီကျ stick ကိုစသုံးကြည့်တော့ 2ဖာမကုန်ခင်

ရလဒ်ရခဲ့တယ်....😊
အဲ့တော့ဗိုက်ပူတာမလိုချင်ရင် မြန်မြန်လာမာတော့...😁😁

😋အငတ်မခံနိုင်ဘဲ ပိန်ခြင်တယ်ဆိုရင်

ဒီလိုလေးလုပ်ကြည့်နော်
မနက်/ည ထမင်းစားမယ့်အစား
ပရိုတင်းအမှုန့်လေး အစားထိုးသောက်ကြည့်ပါ

တစ်ပတ်လောက်ဘဲ စမ်းလုပ်ကြည့်
mana ပရိုးတင်း က
တစ်ထုပ်ဖျော် သောက်လိုက်ရုံနဲ့
1အစာခံတယ်
2အချိန်အကြာပြီးဗိုက်ပြည့်စေလို့
3ခဏခဏ ဗိုက်မစာဘူး
4ခန္ဓာကိုယ် အတွင်းရှိလိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်ပါဝင်တယ်

5 တစ်ထုပ်ရဲ့ပရိုတင်းဓာတ်ကထမင်းတစ်ပန်ကန်စာနဲ့ ညီမျှတယ်...
ဗိုက်ချပ်ချပ် ခါးလှလှလေးနဲ့
ကိုယ်စိတ်ကြိုက်ဝတ်ခြင်တာဝတ်ပြီး လှခြင်ရင်တော့😍

တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် မနက်/ည ထမင်းအစား
အစားထိုးသောက်ပေးလိုက်တော့😉

မနက်ပိုင်း မနက်စာ စားဖို့အချိန်မရှိသူများအတွက်အရမ်းမိုက်😉)

အားမလျှော့နဲ့
☘☘☘☘
ကြိုးစားနေတဲ့အချိန်မှာ သည်းခံပါ
ကျရှုံးနေတဲ့အချိန်မှာရဲရင့်ပါ
ဘ ဝ မှာ....
လွယ်လွယ်နဲ့ ရတဲ့အရာက တန်ဖိုးမရှိသလို
တန်ဖိုးရှိတဲ့အရာကလဲ လွယ်လွယ်နဲ့ မရဘူး

စစ်မှန်တဲ့ အောင်မြင်မှုတိုင်းမှာ
မှန်ကန်တဲ့ ကြိုးစားအားထုက်မှုဆိုတာ ရှိကို ရှိတယ်

ဒုက္ခနဲ့ ဝေဖန်ခံရမှုကလွဲရင်
ကျန် တာ အ လ ကား မ ရ ဘူး

ရောက်ချင်ရင် လျှောက်ရမယ်
ရ ချင် ရင်ကြိုး စား ရ မယ်....
ပိုတော်ချင်ရင် ပိုလေ့ကျင့်ရမယ်
သူများထက်ပိုသိချင်ရင် သူများထက်ပိုလေ့လာရမယ်
ဘယ်အရာပဲဖြစ်ဖြစ် တန်ရာတန်ရာတော့ ပေးရတာပဲ
ကိုယ့်ရဲ့ ကြိုစားအားထုက်မှုဟာ ကိုယ့်ဘဝဖြစ်လာမှာပဲ

လိုချင်တာတစ်ခု ရဖို့....
အခက်အခဲ များစွာကျော်ဖြတ်ရသလို

ပန်းတိုင်းကို ရောက်ဖို့ဆိုတာလဲ...
အတားအဆီးတွေကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းပြီး
ကြိုးကြိုးစားစား ဇွဲလုံလနဲ့ သွားနိုင်မှ ရတာပါ

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်မေးပါ
ဒီအရာကို ငါ တကယ်လိုချင်တာဟုတ်ရဲ့လားလို့

တ ကယ် လို ချင် တယ် ဆို ရင်....
တကယ်ကြိုးစားပါ ဘယ်တော့မှ အားမလျှော့နဲ့
ဝိရီယထားပြီး လိုချင်စိတ်နဲ့ လုပ်တဲ့သူအတွက်
ထိုက် တန် တဲ့ နေ ရာ တစ် ခု တော့ . ရှိ စ မြဲ ပါ ပဲ

အ ရေး ကြီး တာ က
မင်း အား မ လျှော့ လိုက် ဖို့ ဘဲ လို တယ် ။ 💪💪💪

#ကိုယ်မှာဒီလိုပြဿနာတွေရှိနေပြီဆိုရင်အမြန်ဖြေရှင်းပါ

#အသားရေတွေခြောက်လာတယ်နေရတာအရင်လိုမလန်းဆန်းတောဘူး..

အရေးကြောင်းတွေများလာတယ်ခြွေးပေါက်ကျယ်လာတယ်.

တော်ရုံနဲ့အိပ်မပျာ်တာကိုယ်လက်အရိုးအဆစ်တွေနာကျင်ကိုက်ခဲတာ..

အသားရေတင်းရင့်မှုလျော့နည်းလာတာ.

ဒီလိုပြဿနာတွေကြုံနေရပြီဆိုရင်အကြာကြီးပစ်မထားပါနဲ့အမြန်းဆုံးဖြေရှင်းပါ.

ကော်လဂျင်သောက်ခြင်းကအထိရောက်ဆုံးဖြေးရှင်းနည်းပါ