Sladko, na kratko

Imaš sladkorno in voziš avto? Nujno poslušaj to!

Pred vožnjo preveriš avto. Kaj pa glukozo?

Če uporabljaš inzulin ali zdravila, ki lahko povzročijo hipoglikemijo, je preverjanje glukoze pomemben del priprave na varno vožnjo.

Prenizka glukoza lahko vpliva na pozornost, hitrost odziva in presojo, težava pa je lahko tudi v tem, da hipoglikemije ne prepoznaš pravočasno. Zato imej v avtomobilu vedno hitro delujoče ogljikove hidrate, ob težavah med vožnjo pa varno ustavi in hipoglikemijo popravi.

Tudi ko številka na merilniku naraste, še ni nujno čas za takojšnje nadaljevanje vožnje – pomembno je, da je glukoza stabilna in da se spet počutiš popolnoma zbranega.

Ali imaš v avtomobilu vedno kaj za reševanje hipoglikemije?
Napiši v komentar⬇️

Zakaj zdravnika zanima tvoja porodna teža?

Porodna teža ni samo podatek iz otroške knjižice.
Raziskave kažejo povezavo med nizko porodno težo in večjim tveganjem za razvoj sladkorne bolezni tipa 2 pozneje v življenju, nekatere raziskave pa povezavo ugotavljajo tudi pri zelo visoki porodni teži.

Visoka porodna teža je povezana tudi z večjo verjetnostjo prekomerne telesne mase in debelosti v odrasli dobi. Zato lahko zdravniku skupaj z drugimi podatki pomaga pri oceni dejavnikov tveganja in spremljanju presnovnega zdravja.

Ali veš, kakšna je bila tvoja porodna teža?
Zapiši v komentar.

Uporabljaš čokolado kot prvo pomoč?

Čokolada je sladka, ampak pri hipoglikemiji ni ravno najhitrejša pomoč.

Pri hipoglikemiji potrebujemo hitro delujoče ogljikove hidrate, čokolada pa poleg sladkorja vsebuje precej maščobe, ki UPOČASNI praznjenje želodca in s tem prehod glukoze v kri.

Zato je primernejši pristop pravilo 15–15:
Zaužijemo 15 gramov hitro delujočih ogljikovih hidratov, po 15 minutah ponovno preverimo glukozo in po potrebi postopek ponovimo.

POZOR!
Če oseba ne more varno požirati ali je nezavestna, hrane in pijače NE ponujamo.

Kaj pa imaš ti vedno pri sebi za primer hipoglikemije? Napiši v komentar.

3 dni pred pregledom ješ bolj zdravo? HbA1c se ne bo pustil pretentati!

Glikirani hemoglobin oziroma HbA1c ni posnetek tvojega krvnega sladkorja v enem trenutku, ampak daje sliko dogajanja v daljšem obdobju.

Ker rdeče krvne celice živijo približno tri mesece, nam pomaga oceniti, kakšen je bil krvni sladkor v zadnjih dveh do treh mesecih, pri čemer imajo večji vpliv zadnji tedni.

Zato nekaj bolj urejenih dni pred pregledom ne izbriše tega, kar se je dogajalo prej. Meritev glukoze iz prsta pa je nekaj povsem drugega – pokaže, koliko glukoze imaš v krvi v tistem trenutku.

Veš, kakšen mora biti glikirani hemoglobin pri osebi brez sladkorne bolezni?
Napiši nam spodaj.

Senzor kaže 3,2 – je to res hipoglikemija?

Ni vsaka nizka številka na senzorju tudi dejanska hipoglikemija.

Na rezultat lahko vpliva več stvari, med drugim tudi pritisk na senzor med spanjem, pri hitrih spremembah glukoze pa lahko pride do časovnega zamika med vrednostjo v krvi in vrednostjo, ki jo zazna senzor.

Zato je pomembno pogledati tudi, kako se vrednost spreminja, in ob neskladju s počutjem preveriti glukozo še na drug način.

Se ti je že zgodilo, da je senzor sprožil alarm, ti pa si se počutil/-a povsem ok?
Napiši v komentar ⬇️⬇️

Največja zmota o sladkorni in lulanju?

Veliko piješ, ker veliko lulaš — ne nujno obratno!

Ko je krvni sladkor zelo visok, ledvice vse glukoze ne morejo več vsrkati nazaj v kri. Nekaj je ostane v urinu, kjer nase veže več vode. Zato nastaja več urina, posledično pa se pojavi tudi večja žeja.

In ja: nekoč so sladkorno bolezen ugotavljali z okušanjem urina. Hvala bogu, da danes obstajajo boljši načini😅😅