AHURA MINDFULNESS
Dela
Mindfulness på arbetsplats och mindfulness i vardagen. Mindful eating.Yoga lärare.
Mindfulness betyder medveten närvaro, och är en egenskap vi alla människor har. Med hjälp av mindfulness kan vi lära oss att leva mer i NUET och inte vara orolig för framtiden eller grubbla över det som redan hänt. Några positiva effekter som mindfulnessträning ger:
- Minskad oro och stress
- Ökar förmågan att hantera svårigheter
- Ökar kreativitet och produktivitet
- Ökad livskvalitet
- Ett inre lugn
och en rad andra positiva följder.
Klicka här för att få din sponsrade notering.
Typ
Kontakta affären
Telefon
Webbplats
Adress
Uppsala
Aviseringar
Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när AHURA MINDFULNESS postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.