Studio Helhet

VECKANS VARDAGSMOTION

Gör promenaden liiite längre!

Ska du ändå gå till affären, hämta posten, gå till bussen eller parkera bilen? Lägg på 10 extra minuter.

Det behöver inte alltid vara ett träningspass för att räknas. All rörelse under dagen bidrar till en starkare och piggare kropp. 💚

10 minuter här och där blir faktiskt mycket över tid! 😀

Ikväll var det fullt hus hos oss 💚 Ewa Ivarsson hade Yinyoga i en sal och GAEYA hade Sound Meditation Journey i andra salen. Utöver det var ingrid tano terapi & yoga var på plats för samtal och andullationsbädden var igång 🙌💚
Vilken härlig kväll 🥰
www.studiohelhet.se

Hjärtligt tack till alla som kom igår 👏😍 Nästa näringsträff är den 29/9 kl. 18. Varmt välkommen 🙏

PRESENTHÖRNAN öppnar imorgon hos oss på Studio Helhet. Varmt välkomna att kika in❣️
Vi har spännande samarbete på gång, håll ögonen öppna 😍

Den 15-22 oktober åker Studio Helhet till Spanska solkusten på vår första Retreat 😍

Vi har skapat en fantastisk vecka i Studio Helhets"anda" och du kommer få uppleva både rörelseglädje, yoga, meditation, workshops, mental träning, fantastisk natur plus underbar gemenskap, egna stunder, utflykter, god mat, sol och bad 🌞

Är detta resan för dig?
Vi har två rum kvar och hoppas att just du vill följa med och skapa denna första resa tillsammans med oss 💚

Bokningsavgift 3000 kr och slutbetalning senast den 27/9, det finns möjlighet att delbetala 🥰

Vår första prova-på-vecka är över och det har varit så fantastiskt kul att få se så många nya ansikten bland alla som varit hos oss innan 💚🙌 Vi hoppas att ni hittat något som passar just er och att vi får se er framöver 😍

Jenny Holgersson kör RÖRELSEGLÄDJE i form av Dans, Helhetsträning samt Harmoni & mjuka rörelser. För att vara med på dessa pass kan du köpa 5 eller 10-klipp eller medlemskap. NYTT är att du som SENIOR har ett otroligt förmånligt medlemskap samt att du som icke senior kan teckna medlemskapet PREMIUM ✨️Founding Member✨️ om du är bland de 10 första att skaffa medlemskap 💚 Det ger dig samma förmåner som HELHET men för 200 kr billigare per månad 😍
Lite ändringar i schemat då det fanns önskemål om fler danspass 💃😍 Du kan läsa mer om passen eller medlemskap och klippkort I PEACH eller på hemsidan Studiohelhet.se 💚

pias_reiki_och_lymfhalsa kör lymfyoga och har ett fåtal platser kvar på måndagar och ev. tisdagar 🧘 Detta bokar du direkt till Pia via SMS eller liknande.

Ewa Ivarsson kör Yinyoga på onsdagar och du bokar detta direkt till Ewa 🧘

ingrid tano terapi & yoga håller i kundaliniyoga på onsdagar och detta bokas direkt till Ingrid 🧘

Hanna Terese kör Yinyoga på Söndagar och detta bokas direkt till Therese 🧘

För mer info se schemat på bild 2 💚😍

Utöver träning kommer det finns flera andra aktörer som håller i kurser, workshops och liknande så håll er uppdaterade via hemsidan och sociala medier 💚