Ptbypernilla
Dela
Personlig tränare, kostrådgivare & massör. Säljer kosttillskott från Alpha plus & Holistic. Jag hjälper dig till ett bättre liv såväl på utsidan som insidan!
Ptbypernilla är företaget för DIG! Jag har stor kompetens inom träning, kost och kosttillskott. Vi hjälper dig som vill förändra din livsstil oavsett om det är träning, viktminskning/ökning, välmående eller få mer energi. Personlig träning, kostrådgivning och föreläsningar inom kost och hälsa. Kostrådgivning för att må bättre, gå ner i vikt eller har du besvär med din mage? I så fall är vi helt rätt för dig!
Härligt stort gäng ikväll 🏋🏻♀️ Fullt smul
26/09/2026
Löptur i regn 🌧️ är skönt det med! Tur jag inte är gjord av socker 😉
Fredagen började med två starka seniorer 🏋🏻♀️
Söndagsgänget fick ikväll ett grymt pulspass a’la Army 👌🏻💪🏻 som avslutades med Tabata
20/09/2026
Fin löptur med 🍂 i luften
Träning 🏋🏻♀️ i Bonäs 💪🏻 litet gäng idag
Klart vi tränade igår! Fantastisk kväll för att inte tala om de som tränade 💪🏻
Seniorträning fredagar kl 9 🏋🏻♀️
Idag två glada seniorer!
Vill du också vara med? Bara att dyka opp nästa fredag!
Devils burpees idag 💪🏻 mycket ben och mage på hela passet. Hoppas de har träningsvärk imorgon 😉
26/08/2026
☀️ D vitamin 🌤️
Sommaren är inte riktigt över men ljuset börjar förändra sig och hösten närmar sig
☀️ för dig som brukar ta D vitamin på vinterhalvåret kan slutet av augusti vara ett naturligt tillfälle att återinföra rutinen så att D vitaminet får en självklar del i vardagen igen
🌤️ D-vitamin bildas i huden när den exponeras för solljus och finns även i bland annat fet fisk, ägg
Klicka här för att få din sponsrade notering.
Typ
Webbplats
Adress
Bonäs Sjöväg 100
Mora
79295