Hunnebergsgatans Hälsa & Helhet

Nu har gruppträningen rytmisk rörelseträning & CO kommit igång. Då blir vårt mysiga väntrum träningsrum med mattor och kuddar. Tisdagar kl 9.40 -11.00 1 plats kvar.
Liten men naggande god grupp.

🌸Ny tjänst på HH&H 🌸

Manuellt Lymfdränage

Behandlingen utförs av Paulina som är massageterapeut, kostrådgivare, personlig tränare och Lymformaterapeut. Metoden bygger bland annat på dr Vodder’s och Godoy & Godoys tekniker för lymfdränage.

Detta är en lugnande och mjuk massage som utförs med lätta, rytmiska strykningar och hudfösningar i lymfflödets riktning. De lugnande strykningarna ger dig tid att komma i djup avslappning. Det förbättrar lymfsystemets förmåga att föra vätska med slagg och restprodukter ut ur våra vävnader så att de kan lämna kroppen.

Mjuka tekniker för fasciarelease och nervsystemsreglering används också för att kroppen ska kunna återhämta sig och komma i balans.

Paulina rekommenderar behandlingen till dig som upplever svullnad och stagnation, utmattning och stress. Ett fungerande lymfflöde stärker immunförsvaret ökar välmåendet och känslan av lätthet i vävnaderna.

Passar alla stressade nutidsmänniskor som vill vårda sitt system. Det kan passa extra bra för dig som upplever fibromyalgi, bindvävsproblem, utmattning, svullnad, frusenhet, hjärntrötthet och liknande.

Strama områden som stoppar upp flödet frigörs med försiktighet. Silikonkoppor används varsamt om det behövs.

Under behandlingen kommer du att få ligga på go o varm infraröd ljusbädd vilket bidrar till ökat flöde och avslappning.

Att hålla sig varm och dricka mycket efteråt för att stödja utrensningen av slagg som följer behandlingen rekommenderas. Det gör att effekten av behandlingen ökar.

☀️Varmt välkommen att prova denna mjuka och välgörande metod. ☀️

Under september finns ett fint erbjudande på Boka Direkt. 🥳

Månadens recension Augusti gavs till Ellinor. Orden talar för sig själva!
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍.
Vill du boka en tid hos Ellinor så är det bara att gå in på BOKA DIREKT och välja en tid antingen en måndag och torsdag. Eller ring henne på 0739 194 221

Hunnebergsgatans Hälsa & Helhet
Kroppen ja!
Sinnet ja!
Själen ja!

Allt hänger samman och systemet strävar alltid efter balans. Ibland kan det behövas lite vägledning och assistans att komma vidare, mentalt, emotionellt, fysiskt och/eller biokemiskt.
Någon funktion i kroppen kan behöva väckas och pysslas om så att de andra inte ska gå på högvarv.

Vem tackar dig om du går in i väggen, får diskbråck eller magkatarr? Se till att arbetsgivaren stöttar dig och hjälper dig med rehabilitering genom att betala för behandlingar när du behöver! Ta diskussionen om vad du behöver för att orka, må bra och känna dig stark.

Det är långt billigare än att du ska bli sjukskriven och dina arbetsuppgifter delegeras ut till redan trötta kollegor eller hitta vikarier som ska läras upp.

Vi kan tillsammans med dig och din arbetsgivare göra en plan för din återhämtning👌

Touch for Health Specialerbjudande fram till
13 september

Just nu är det inte lika lugnt som på den här våriga bilden🌻
Lite sämre framkomlighet är det utanför kliniken på grund av vägarbete. Linköping är ju känt för att der ständigt grävs i gatorna…. men självklart har vi öppet.

Fortbildning!
Härligt lärorikt och inspirerande i Visby, Applied kinesiology - Touch for Health

Solsken på burk och solsken i vas. Att bjuda in solen till kliniken gör vi denna vecka.

Augusti,
underbara sensommarmånad med syrsor och fladdrande fjärilar. Fortfarande finns det plats att vifta på tårna och njuta av sol och humlesurr. plocka blåbär och samla örter för vintern.

Vi har laddat batterierna och ser fram emot att träffa nya och gamla kunder!

Månadens Recension för Juli går till inkännande och intuitiva Carolina Medin. Ni vet Carro med alla stammisar som bokar upp sig månader i förväg....