P_hassanjamal

الموضوع إذا كان من واقع الناس ويلامس حياتهم، طبيعي يوصل لهم أكثر… سواء كان طبي أو اجتماعي، المهم نتكلم عن الأشياء اللي فعلًا تهم المجتمع.

تابعوا المقطع كامل على اليوتيوب 🎥

كثيرا سيدات يلجؤوا للولادة القيصرية كخيار أول من باب الراحة، لكن ضروري تعرفوا إنها عملية جراحية كبرى تستدعي فتح جدار البطن والرحم، ولا نفضلها إلا عند الضرورة الطبية الملحة لحمايتك وحماية جنينك، أجسادكم مصممة للولادة الطبيعية، فلا تستعجلوا في القرارات الطبية إلا إذا استدعت الحاجة.

#الأمومة

لماذا تهتز أركان البيوت فجأة بعد سنوات من البناء؟ إنكسار جدار الثقة يترك أثراً عميقاً يصعب ترميمه مثل الخيانة، وهذا يعطي أهمية كبيرة للصدق والصراحة منذ البداية بمثابة الحصن المنيع الذي يحمي الشراكة الإنسانية من أي عواصف قد تعصف بكيان الأسرة وتؤدي بها إلى طريق مسدود.

الطلاق مو دائمًا يكون غلطة شخص واحد، المسؤولية دائمًا مشتركة، لما تفهموا إنه لكل طرف دور في استقرار أو هدم البيت، بتبدأوا تصلحوا الخلل. لا تلوموا بعض، بل ابحثوا عن السبب اللي يخصكم، وحاولوا تعالجوه عشان تضمنوا استمرار علاقتكم.

أولًا: سبب الأورام الليفية غير مثبت حتى الآن، لكن ماهي وهل تتحوّل لورم سرطاني؟

الورم الليفيي ينشأ نتيجةً لنمو زائد لخلايا عضلية في الرحم، مما يجعله ورم حميد، ومتفاوت في موقعه وحجمه.
طرق علاجه تختلف بناءًا على عوامل مثل عمر المرأة، حجم الليف، موقعه، ورغبة المرأة بالإنجاب.
ونعم، يمكن علاجه بدون تدخل جراحي، حسب وطبيعة الليف ومتغيراته، ولكن يظل استئصاله هو أفضل طريقة للعلاج.

#الإنجاب #الصحة

هل الزعل يؤثر على الجنين

#حمل #جنين #أم #عوامل #مشاعر

هذا زر حساس جدًا!

هل المبتعث يعتبر سفير لدينه ووطنه؟ الإنجليز معروفين بأنهم لو تذكروا شكر بيسووا احتفال كامل... كونهم سووا لي حفل وداع وبوفيه وهدايا وجمعوا كل الزملاء يتكلمون، أثر فيني جدًا...

ولكن ضمن الكلمات التي قيلت، والتي تجيب على السؤال، هو قول رئيس القسم: "إنه كان سفيرًا ممتازًا لدينه وبلده".

شعرت حينها أنني فعلاً لم أجامل أحدًا طوال السنوات على حساب ديانتي ولا جنسيتي. الإنسان لما يكون في الغربة ما يمثل نفسه، بل يمثل بلده وديانته!

عشان كذا يا شباب ويا شابات، أنتم فعلاً سفراء لبلدكم ولديانتكم، وكل شيء محسوب عليكم. لازم تنتبهوا لدراستكم وسلوكياتكم والتزامكم بدينكم.

#ابتعاث #مسؤولية

الحقيقة الطبية يا بناتي وأولادي الغاليين تقول إنه رحلة الإنجاب مشتركة في كل تفاصيلها؛ والإحصاءات العلمية تؤكد أنه مسببات تأخر الحمل تتوزع بالتساوي تماماً بين الرجال والنساء، وفي بعض الأحيان تكون هناك أسباب مشتركة تجمع الطرفين معاً..،مفتاح الحل يبدأ دائماً بالوعي، والخطوة الأولى والأهم هي الحرص على إجراء الفحوصات الطبية المبكرة والمتكاملة للزوجين معاً، لأنها تختصر الكثير من الوقت، وتمنحكم الطمأنينة والراحة في طريق تحقيق حلم الأمومة والأبوة بأذن الله.

#العقم #الخصوبة

بناتي الغاليات.. في كثير من الأحيان، تكون آلام الدورة الشهرية ناتجة عن تقلصات طبيعية يمر بها الجسم، لكن هناك عوامل قد تزيد من حدة هذا الألم، مثل السنوات الأولى بعد البلوغ، التاريخ العائلي، أو زيادة الوزن، وحتى التدخين.
إذا كانت هذه الآلام تمنعكِ من ممارسة حياتكِ وتجبركِ على زيارة المستشفى، هنا لازم نستوعب الموضوع لإنه ممكن خلف هذا الألم أسباب طبية تستدعي الرعاية، مثل بطانة الرحم المهاجرة أو بعض الالتهابات والأورام الليفية، وحتى الضغوط النفسية الشديدة!
نصيحتي ألا نتهاون مع الألم الشديد؛ فاستشارة الطبيب المختص بشكل مبكر تعطينا التشخيص الدقيق وتحمي من أي مضاعفات بالمستقبل بأذن الله

بناتي وأولادي.. السمنة ليست مجرد أرقام على الميزان، بل هي رحلة متكاملة تتأثر بأربعة محاور رئيسية يجب أن نعيها جيداً:

الرياضة أولاً: لا غنى عنها ليس فقط لحرق الدهون المخزنة، بل لبناء وشد العضلات وحمايتها من الترهل.
خطر النقص السريع: النزول المفاجئ في الوزن يفقدكم الكتلة العضلية والعناصر الغذائية الهامة، ويورث الجسم إرهاق شديد ينتهي غالباً بعودة الوزن بشكل أسرع.
المؤثرات الدوائية: بعض العلاجات مثل مضادات الاكتئاب، أدوية الحساسية وغيـرها قد تساهم بشكل مباشر في زيادة الوزن..
عامل الجينات والوراثة: للوراثة دور حقيقي وقوي، وهذا الشيء يجعل الأبناء أكثر عرضة للتأثر بأي خلل بنظامهم الغذائي.

صحتكم أمانة؛ وبناء الوعي بالتعامل مع هذه المحطات هو خطوتكم الأولى لحياة متوازنة وصحية بأذن الله.

#السمنة