nano_vsev

Февраль, 2023

My 33 💫

Самозванка

⁃ О чем я могу рассказать? Кажется, не хватает знаний
⁃ Подожди, ты же прошла обучение, сдала тестирование и получила сертификат
⁃ Да , но...

«НО»

Все чаще ловлю себя в подобных диалогах со знакомыми, друзьями и коллегами

Талант, знания и упорство
Смотрю на экспертов в своей области и восхищаюсь
Так тяжело принять и осознать - они такие же, как я, но храбрее

Раз за разом прохожу обучение, коплю опыт и обесцениваю полученные знания и собственную работу
Пресловутый синдром самозванца!

Ставлю задачу - избавиться
Начну с пошаговой инструкции :
1. Признать, что у вас синдром самозванца ✅
2. Ежедневно прописывать удачи/победы ( даже незначительные) и перечитывать
3. Делиться имеющимися знаниями, принимать последствия и проводить работу над ошибками
4. Вводить каждый месяц по одной положительной привычке и отмечать в календаре ее соблюдение ( выбирать привычку сложностью от 0 до 5 баллов по десятибалльной системе.)

В карусели дала пошаговый тест на определение синдрома самозванца

Узнали себя?
Ставьте ➕
Вместе бросим вызов надоедливым установкам !

⠀
#кератин #биксипластия #бикси #нанопластика #нано #ботокс #кератинвсеволожск #биксипластиявсеволожск #нанопластикавсеволожск #холодноевосстановлениеволос
#пилингкожиголовы