preslife_omsk

Как избавиться от растяжек на теле?
RF-лифтинг!
⠀
Одна из самых популярных процедур для избавления от растяжек на теле, а также выравнивании рельефа 🙌🏻
⠀
▪️Как происходит выравнивание?
⠀
Процедуры радиолифтинга проводятся на аппарате, который генерирует частотные радиоволновые импульсы. В результате тепло распространяется в глубокие слои кожного покрова
⠀
В процессе разогрева тканей температура достигается +45ºС. В ответ на такое воздействие коллагеновые волокна укорачиваются, и начинают вырабатываться новые
⠀
▪️Когда ждать эффект?
⠀
От сеанса к сеансу эффект от процедуры увеличивается. Но улучшения будут заметны сразу после первой процедуры
⠀
Время восстановления кожи — это индивидуальный процесс, который зависит от структуры дермы и эпидермиса, а также от генетической предрасположенности
⠀
Совмещай процедуру с прессотерапией, чтобы эффект остался навсегда 👌🏻
⠀
⏰ Продолжительность процедуры 20 минут
⠀
Стоимость:
🌷 1 сеанс: 700 руб.
🌷 5 сеансов: 3150 руб. Скидка 10%
🌷 10 сеансов 5600 руб. Скидка 20%

3 привычки женщины, которая выглядит моложе своих лет

Скрыть свой истинный возраст без каких-либо дополнительных трат может любая женщина. Все, что для этого требуется — выработать у себя несколько полезных привычек.

Старость — это миф, и мы легко можем сохранить привлекательность, проявляя о себе минимальную заботу. Какие же бьюти-привычки должны прочно войти в нашу жизнь к 30−40 годам:

1. Уделять достаточно времени сну

Нормальная продолжительность сна способствует замедлению появления морщин. Достаточный сон предупреждает обезвоживание и способствует выработке коллагена. Кожа выглядит более упругой и эластичной, цвет лица выравнивается. Во время сна усиливается кровоток, что значительно улучшает цвет кожи.

Полноценный сон способствует предотвращению образования под глазами темных кругов и мешков. После отдыха к клеткам кожи с кровью поступает необходимое количество кислорода и улучшаются обменные процессы. Особенно недостаток ночного отдыха сказывается на людях, у которых бледность кожи вызвана наследственной предрасположенностью или недостатком меланина.

Исследования доказали, что, если вы регулярно спите ночью не более 5 часов, в скором времени у вас может появиться морщин в 2 раза больше, чем при ночном сне в течение 7−9 часов. Именно столько специалисты рекомендуют спать взрослому человеку.

2. Следить за осанкой
В нашем организме все мышцы взаимосвязаны. Поэтому любые нарушения осанки вызывают негативные изменения на лице. Второй подбородок появляется в результате приподнятых плеч и втянутой шеи, морщины вокруг рта возникают при закрепощенности плеч, развитию носогубных складок способствует впалая грудь, а морщины вокруг глаз — следствие перенапряжения мышц ягодиц.

При проблемах с осанкой никакие косметические процедуры не дадут результата, в крайнем случае он будет кратковременным. Если такие изменения уже коснулись вас, свое утро следует начинать со специальных упражнений. Также можно приобрести корректор осанки.

3. Запивать кофе водой
В уважающих себя кофейнях вместе с кофе обязательно подают стакан воды. Эта традиция пришла к нам с древнего Востока и сохранилась, благодаря своему практическому значению. Кофе действительно нужно запивать водой,

ПРОЩАЙ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК⠀
⠀
Программа «Лазерная коррекция фигуры»
⠀
Работа основана на технологии холодного диодного лазера. Неощутимый для Вас красный лазер активизирует фермент, разжижающий жир, и под его воздействием из жировой клетки выводится лишнее – вода, глицерин и жирные кислоты – в межклеточное пространство. Благодаря этому процессу жировые клетки уменьшаются, а подкожно-жировой слой становится тоньше.
⠀
🔥Комплексный сеанс:
Холодный лазерный липолиз + Прессотерапия
⠀
✅Эффективная и безопасная коррекция локальных жировых отложений
✅Безболезненная, комфортная и приятная процедура
✅Минимальный перечень противопоказаний *Решает проблему целлюлита и выравнивает рельеф кожи ✅Повышает тонус, эластичность и упругость кожи *Снимает отечность, выводит лишнюю жидкость *Рубцы и растяжки делает менее заметными ✅Восстанавливает микроциркуляцию крови
⠀
Процедуры проводятся 1 раз в 3 дня.
Продолжительность 60 минут
Стоимость 1200 р
Курс 6 сеансов  6480 руб. вместо 7200 руб.
Скидка 10%.
Курс 12 сеансов  11 520 вместо 14400 руб.
Скидка 20%

Лимфозастой: в чём опасность?🆘
⠀
Затруднение оттока лимфы (тканевой жидкости) по лимфатическим сосудам, в результате чего лимфатическая жидкость задерживается в тканях приводит к образованию уплотнений тканей, возникновению оттёков и утолщению конечностей
⠀
Такого своему телу точно не пожелаешь!
⠀
Чем грозит застой лимфы?
⠀
👎🏻Лишний вес. Часто причина лишних кг и тяжести — не жир, а вода. Вода копится из-за некачественного выведения лимфой
👎🏻Синдром хронической усталости, болезни. Лимфа отвечает за детокс клеток, а значит, и за иммунитет
👎🏻Отёчность. В ногах и лице - мешки под глазами, расплывшийся овал, второй подбородок
👎🏻Целлюлит. При недостаточном лимфотоке циркуляция лимфы в подкожно-жировой ткани серьезно нарушается. Ни кремы, ни танцы с бубнами тут не помогут
👎🏻Неприятности с кожей: угри, сухость. И все из-за зашлакованности клеток. Внешнее очищение не работает
⠀
Прессотерапия — это забота о своей лимфе, а самое главное — о СЕБЕ!

Ешь и худей!
⠀
Сегодня вы узнаете о продуктах, которые регулируют обмен веществ так, что жиры сжигаются сами собой🙌🏻⠀
⠀
В ленте закреплены наглядные картинки, а здесь мы расскажем почему это возможно🤓⠀
⠀
Недавним открытием стала ферментированная пища — еда, которая меняет свой состав, легче усваивается и иногда даже обогащается минералами и витаминами.⠀
⠀
Полезные бактерии превращают сахар в молочную кислоту. Это приводит к обогащению продуктов пробиотиками, полезными веществами, омега-3 жирными кислотами и т.д.⠀
⠀
Что это даёт нашему организму?⠀
⠀
Ферментированные продукты помогают укрепить иммунную систему и улучшить пищеварение, что очень важно в процессе похудения😉⠀
⠀
Эти продукты без труда могут появится в вашем рационе👇🏻⠀
⠀
▫️цитрусовые⠀
▫️авокадо⠀
▫️жирная рыба⠀
▫️брокколи⠀
▫️яблоки⠀
▫️яйца⠀
▫️зелёный чай⠀
⠀
Забота о красоте начинается изнутри🤍

20 утренних привычек, которые помогут сбросить вес👇🏼

✅Не пропускайте завтрак. Иначе вы обязательно будете переедать в течение дня. Съешьте (кофе — это не еда) хоть что-нибудь в первые пару часов после подъёма.

✅Не тратьте утро на приготовление завтрака. Залейте овсянку кипятком с вечера. Так вы точно не пропустите завтрак. Добавьте орехов, фруктов и корицы, и вы получите куда более вкусное и полезное блюдо, чем какая-нибудь ерунда, купленная в автомате на работе.

✅Добавьте белка. Он поможет дольше оставаться сытым. Но отдавайте предпочтение качественным источникам протеина: яйцам, рыбе, йогурту.

✅Забудьте о булочках. Сладкие пышные булочки, возможно, выглядят привлекательно, но это далеко не лучший вариант завтрака (как, впрочем, и обеда или ужина). Ешьте сбалансированные блюда, например бутерброд с лососем на цельнозерновом хлебе.

✅Пейте зелёный чай. Благодаря содержащимся в нём катехинам, чай ускоряет метаболизм и способствует сжиганию жира.

✅Завтракайте сидя. Каким бы суматошным ни казалось утро, найдите 10 минут, чтобы поесть спокойно. Сядьте за стол и сосредоточьтесь на еде: так и удовольствия, и насыщения будет больше.

✅Просыпайтесь раньше. Статистика показывает, что те, кто встаёт рано, стройнее и счастливее. Пусть это станет стимулом для вас стать жаворонком и поставить будильник пораньше.

✅Напоминайте себе о цели. Установите на смартфон приложение, которое будет напоминать о вашей норме калорий. Или приклейте листок с этим числом на видное место. Это поможет вам в течение дня отдавать предпочтение полезным продуктам.

✅Взвешивайтесь регулярно. Это поможет вам не забывать о необходимости питаться правильно. Заодно вы никогда не станете одним из тех, кто «внезапно» набрал 15 лишних килограммов.

✅Откройте шторы. Как только встанете с кровати, впустите в комнату солнечный свет. Он поможет нормализовать циркадные ритмы и обмен веществ. Вы будете чувствовать себя лучше, а есть — меньше.

✅Выпейте стакан воды. Вода и освежит, и ускорит метаболизм, и повысит работоспособность. Выработайте привычку пить больше воды.

✅Медитируйте. Начните утро с медитации: сконцентрируйтесь на дыхании и приятных размышлениях!

БЕСПЛАТНАЯ ЧИСТКА ЛИЦА

Вы знаете, что при покупке 6 сеансов массажа вы получаете чистку лица совершенно БЕСПЛАТНО?

6 сеансов всего 3990 вместо 9000 р.
+ чистка лица в подарок!

*с 10-16 часов

Комплексная чистка лица - глубокое, деликатное и эффективное очищение кожи и пор от загрязнений и ороговевших клеток.
Ультразвуковая чистка кожи - одна из наиболее современных и эффективных процедур, направленных на очищение кожи, причем, она совершенно безболезненна и будет комфортна для Вас. В комплексную чистку лица входит ультразвуковой пилинг, механическая чистка лица и уход Bio Medical (США) без маски.
 
Результат:
 
✓ Сужение и очищение пор
✓ Выравнивание рельефа кожи, тона и цвета лица
✓ Уменьшение количества воспаленных элементов
✓ Замедление процессов старения
✓ Увеличение регенерации тканей
✓ Активизация кровообращения.
✓ Насыщение кожи кислородом.
 
Продолжительность 40 минут

✅790 р одновременно с сеансом прессотерапии
⚠️1500 р как отдельная процедура

⚠️Миостимуляция!!!
Нет времени на спортзал?!💁‍♀️
К Вашему вниманию "пассивный фитнес"🙋‍♀️
Вы лежите отдыхаете,а мышцы работают!!!👯‍♀️