Espaço Mymos

💜 Um momento a dois ajuda para reforçar a vossa união e cumplicidade.

💜 Mymos para si..

💜 "Às vezes a coisa mais espiritual que você pode fazer é descansar."

💜

💜 "Há dois momentos na nossa vida: Aqueles que perdemos e Aqueles que agarramos".

💜 Devemos vigiar regularmente os sinais da pele para detetar precocemente alterações que possam indicar problemas como o cancro da pele, incluindo o melanoma.

Utilize a regra ABCDE para avaliar os seus sinais:

• A — Assimetria: Uma metade do sinal é diferente da outra.

• B — Bordos: Os limites são irregulares, recortados ou mal definidos.

• C — Cor: Presença de várias cores ou tonalidades (castanho, preto, vermelho, azul, branco) no mesmo sinal.

• D — Diâmetro: Um tamanho superior a 4 mm ou 6 mm (dependendo da referência clínica).

• E — Evolução: Alterações recentes na cor, tamanho, forma, ou o aparecimento de sintomas como comichão, dor ou sangramento.

♡ Prevenir é o melhor remédio.

💜 Drenagem Linfática Manual

❌️ Não causa dor
❌️ Não deixa hematomas (negro)
❌️ Não se faz com força/pressão

✅️ Movimentos suaves
✅️ Causa sonolência/relaxamento
✅️ Estimula a activação da bexiga o que faz com que a meio do tratamento ou no final a pessoa tenha vontade de ir à casa de banho

💜 "Na inquietude causada no silêncio, a vida se faz, sonhos se realizam e tudo se torna real, somente a quem compete ver e viver."

Alfredo Luís da Silva

💜 Uma unhas lindas e duradouras começa na hora em que se senta na sua cadeira confortável. Aproveite esse tempo para relaxar, conversar e não stressar com o mundo que ficou do lado de fora. Pois vai dificultar o trabalho da profissional e colocar em causa o seu esforço e dedicação.