Metro de Salto Alto

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"It's not enough to be that good, you've got to look that much better"

04/10/2026

Hoje foi dia de arrumações e isso significa, mais vezes do que gostaria, dias de viajar pela rua das memórias.
Antes das associações, antes das federações, antes dos clubes, dos treinadores e dos árbitros, havia só atletas. Atletas que vestiam as cores nacionais e as levavam a terras estrangeiras. Zero expectativas, só sede de perceber o se fazia lá fora e ganhar experiência.
Longo o caminho percorrido. Olho para trás e há uma ponta de orgulho. Mas também de saudade. Saudade do passado mas também do futuro.

22/09/2026

O meu Pai ensinou-me a ouvir alguma música. Dois ficaram: Dire Straits ( à força do ódio porque de Lisboa à Galiza sem autoestrada as cassetes tocam várias vezes o lado A e B) e Jorge Palma.
Não sei o que vou sentir no dia em que souber que o Mark Knopfler morreu mas esta terça-feira amanheceu estranha.
A genialidade era absurda e uma noite, numa saída normal de faculdade, tive a sorte de o comprovar ao vivo, num ambiente intimista nada profissional mas brutalmente artístico de um restaurante perto de S. Bento.
“Já passaram mil anos
Sobre o nosso encontro
Mas mil anos são pouco ou nada
Para a estrela do mar”

Photos from Metro de Salto Alto's post 07/09/2026

Várias versões do mesmo dia. Não é nostalgia, é querer admirar a evolução. Há um claro declínio nos gostos, a indumentária deste ano deixa algo a desejar mas enfim…
Setembro é mês de recomeços. Hoje foi dia de recomeçar a escola.
Vai com tudo meu Amor! ❤️

19/07/2026

Lost in wanderlust ✨

Photos from Metro de Salto Alto's post 19/07/2026

O que é bom acaba depressa…

Foi uma semana de manhãs lentas de cafe com proteína à varanda, treinos leves mas eficazes, caretas com os avós, tererés porque é verão e não há como não fazer um, pôr do sol à piscina, horas infinitas no Kids (o melhor do mundo!) que pesavam no corpo na hora de acordar, jantares de iguarias de norte a sul e pequenos almoços reforçados, pausas - muito pequenas! - para pensar na vida, selfies à beira mar, um copo de vinho porque são férias, caretas desta vez com a mãe e a foto da praxe para comparar tamanho para os anos anteriores.

, obrigada por mais estes dias! Passar férias em casa não tem preço. Sabe a pouco mas é por isso estamos sempre prontos para voltar! ❤️

19/07/2026

Memories made in flip flops 🩴👣🌴

27/06/2026

Tic-Tac

Está quase!! 😬🤩

27/06/2026

✨

23/06/2026

💃🏻

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