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Como sabem estou a escrever sobre as seis virtudes e a terceira das virtudes mentais (Shat-Sampat) é Uparati

Uparati é uma palavra em sânscrito que significa literalmente "cessação", "renúncia espontânea" ou "retirada dos sentidos dos objetos externos", e representa o estado em que a mente já não procura gratificação no mundo exterior, encontrando contentamento em si mesma. Se quiser saber um pouco mais leia o texto em https://ayurveda-gdm.blogspot.com/2026/09/uparati-renuncia-espontanea.html Se pretender comente

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Olá aqui deixo um tema que algumas pessoas me colocam e que procuro explicar de uma forma simples quem quiser pode comentar e quem sabe partilhar

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Na próxima segunda feira vamos comemorar os 8 anos que estamos a fazer meditação todas as segunda feira e por coincidência é o dia de Ganesha e na segunda dia 14 propus-me fazer na meditação os 108 mantras a Ganesha portanto será uma meditação especial marque o seu lugar até lá

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Como sabem propus-me a falar das seis virtudes na filosofia védica e Dama é a segunda destas seis virtudes mentais (Shat-Sampat) . Dama é o controlo, a consciência e a mestria como entendemos e gerimos os órgãos dos sentidos. se pretender pode saber mais aqui neste link. se achar oportuno comente ou partilhe com aqueles que acha que estão interessados em evoluir e crescer espiritualmente.

Dama - O controlo dos nossos sentidos Ayurveda, Cursos Ayurveda, Tratamentos Ayurvédicos, Oleos ayurvédicos, lota, consultas ayurveda, drenagem linfática, dharapatra,shirodhara.

Shama é um conceito fundamental na filosofia védica e é traduzindo literalmente como tranquilidade, calma, controlo da mente ou pacificação interior. É considerada como a primeira virtude de Shat-Sampat (as seis virtudes espirituais indispensáveis para o discernimento e a libertação). Se pretender saber mais sobre esta virtude e como pode ser cuidada e apreendida pode ler este interessante artigo Ver menos

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