Podo estetica

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Photos from Podo estetica 's post 27/09/2026
27/09/2026

☀️ 5 problemas nos pés depois do verão: a que deve prestar atenção?

Depois de uma época de sandálias, praia, piscina e caminhadas, vale a pena olhar com atenção para os pés e as unhas.

1️⃣ Alterações nas unhas
Mudanças de cor, espessura ou forma, ou uma unha que começa a desfazer-se, merecem avaliação. Nem toda a alteração é uma micose.

2️⃣ Pele muito seca e fissuras
Alguma secura é comum, mas fissuras profundas, dolorosas ou que sangram precisam de cuidados adequados.

3️⃣ Calos e calosidades
Podem surgir em zonas sujeitas a pressão e atrito. Se voltam sempre ao mesmo sítio, é importante perceber o que está a causar essa pressão.

4️⃣ Dor junto à unha
Vermelhidão, inchaço ou dor na lateral do dedo podem ser sinais de uma unha encravada. Não espere que o desconforto aumente.

5️⃣ Descamação, comichão ou odor persistente
Estes sinais podem ter causas diferentes. Observar a pele, especialmente entre os dedos, ajuda a escolher os cuidados certos.

👣 Um pequeno sinal merece atenção antes de se tornar um problema maior. Se reparou em alguma destas alterações, pode enviar-me uma mensagem para marcarmos uma avaliação.

23/09/2026
22/09/2026

Сьогодні нам представили лінійку GEHWOL, розроблену для боротьби з надмірним потовиділенням, зокрема при гіпергідрозі стоп і долонь.

Думаю, засоби справді можуть бути ефективними, адже деякі з них містять хлорид алюмінію — активний антиперспірантний компонент, який допомагає зменшити потовиділення.

Буду тестувати та ділитися своїми враженнями ✨

Hoje foi-nos apresentada uma linha da GEHWOL, desenvolvida para ajudar a controlar a transpiração excessiva, nomeadamente em casos de hiperidrose dos pés e das mãos.

Acredito que estes produtos possam ser realmente eficazes, uma vez que alguns contêm cloreto de alumínio — um ingrediente ativo antitranspirante que ajuda a reduzir a transpiração.

Vou testar e partilhar convosco a minha experiência ✨

17/09/2026

Esta deformação desenvolveu-se ao longo de vários anos — por isso, a correção também requer tempo.

As duas fotografias foram tiradas no mesmo dia:

• a primeira, antes da aplicação do sistema de correção;
• a segunda, imediatamente após a sua aplicação.

Este ainda não é o resultado, mas apenas o início do processo. O sistema irá atuar gradualmente sobre a forma da lâmina ungueal, enquanto acompanhamos a sua resposta e evolução.

Daqui a um mês, a cliente regressará para uma consulta de controlo. Nessa altura, poderemos avaliar as primeiras mudanças e mostrar a continuação desta história.

15/09/2026

Esta evolução aconteceu ao longo de um ano.

Não houve uma solução rápida nem um único procedimento responsável pelo resultado. Houve visitas mensais, mudança de calçado, redução da pressão e utilização de separadores de dedos.
Em cada visita, observámos a evolução, fizemos pequenos ajustes e percebemos o que funcionava melhor.
Pequenos cuidados, feitos de forma contínua, podem trazer mudanças visíveis. Cada visita faz a diferença.
Ці зміни відбувалися протягом року.
Не було швидкого рішення чи однієї процедури, яка дала цей результат. Були щомісячні візити, зміна взуття, зменшення тиску та використання розділювачів для пальців.
Під час кожного візиту ми спостерігали за змінами, робили невеликі коригування та визначали, що працює найкраще.
Невеликі, але постійні кроки можуть привести до помітних змін. Кожен візит має значення.

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