Instytut Zdrowia i Urody Holispace

❓Dlaczego powstają obrzęki?
- zatrzymanie wody w ciele np. przez długie siedzenie lub stanie,
- problemy z krążeniem żylnym (np. żylaki),
- chwilowy stan zapalny,
- urazy,
- ukąszenia owada,
- odwodnienia.

Obrzęk limfatyczny (lipodermia) powstaje na skutek blokady lub zatkania (zniszczenia np. w trakcie operacji chirurgicznej) węzłów chłonnych. Nie znika samoistnie po odpoczynku jak zwykły obrzęk.👇🏻

Na pierwszy rzut oka, mogą wyglądać podobnie lub taka samo. Dlatego nie polecamy diagnozy samemu, gdyż wymaga specjalistycznej fizjoterapii, znalezienia przyczyny.

💚W Holispace pracujemy od wywiadu do terapii - umów się na konsultację, jeśli masz potrzebę skonsultowania problemu. Link w komentarzu.

📞 797 481 006
📩 [email protected]
📍 Św. Wincentego 93/5, Targówek,Warszawa.

Ból barku i drętwienie ręki w nocy powraca od kilku miesięcy? A może regularnie ćwiczysz a prewencja urazów jest dla Ciebie ważna ?

Poznaj ścieżkę pacjenta w Holispace, o której opowiada Eryk - nasz fizjoterapeuta, który pracuje z pasją i zaangażowaniem na każdym z etapów.

Dla Eryka najważniejsze jest, aby pacjent rozumiał cały proces – od pierwszego spotkania do odzyskania sprawności.

To daje poczucie bezpieczeństwa i pozwala świadomie uczestniczyć w procesie powrotu do sprawności

Każdy człowiek trafia do nas z innym doświadczeniem, innymi potrzebami i innym celem. Dlatego w Holispace nie ma gotowych schematów..

Wierzymy, że praca z ciałem to coś więcej niż terapia. To inwestycja w ekonomię długiego i sprawnego życia. Każda decyzja wspierająca regenerację buduje Twój kapitał zdrowia na przyszłość.

Zapisy na konsultacje i terapię przez nasz kalendarz na stronie Holispace - link w komentarzu.

📍 Instytut Zdrowia i Urody Holispace | Warszawa Targówek

Czy ból kolana utrudnia Ci chodzenie po schodach? A może pojawia się przede wszystkim podczas kucania?

To, kiedy odczuwasz ból, jest ważną informacją. Dolegliwości występujące podczas schodzenia po schodach mogą mieć inne przyczyny niż ból pojawiający się głównie przy pełnym zgięciu kolana. Dlatego warto rozpocząć od dokładnej oceny funkcjonalnej, zamiast opierać się wyłącznie na samym miejscu bólu.

W Instytucie Holispace podczas pierwszej konsultacji ortopedycznej lub fizjoterapeutycznej przeprowadzamy szczegółowy wywiad, badanie funkcjonalne oraz ocenę zakresu ruchu. Pozwala to lepiej zrozumieć charakter zgłaszanych dolegliwości i zaplanować dalsze postępowanie.

W zależności od wyniku badania może ono obejmować fizjoterapię ortopedyczną, terapię manualną, terapię tkanek miękkich lub inne metody dobrane do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Nie każdy ból kolana ma tę samą przyczynę. Dlatego pierwszym krokiem nie jest zgadywanie, lecz rzetelna ocena funkcjonalna.

Cały dzień jesteś w gotowości: 100% uważności na cele, wyniki i sprawy pilne.

A kiedy ostatni raz pozwoliłaś sobie naprawdę odpocząć w tygodniu?🌿

- Lekarka po intensywnym dniu.
- Nauczycielka, która każdego dnia daje energię innym.
- Liderka, która podejmuje ważne decyzje.

Jedna Kobieta, która łączy wiele ról i obowiązków, a różne historie.

➡️ Jedna potrzeba:

zatrzymać się, odetchnąć i odzyskać przestrzeń dla siebie.

Odnowa biologiczna w Holispace to doświadczenie stworzone z myślą o regeneracji ciała i skóry.

To chwila wyciszenia, uważności i powrotu do równowagi, w miejscu, gdzie komfort, bezpieczeństwo i jakość są standardem.

Pozwól sobie na moment, w którym ciało może odpocząć, a Ty możesz poczuć różnicę. ✨

Poznaj naszą odnowę biologiczną w Holispace👇🏻

📞 797 481 006
📩 [email protected]
📍 Św. Wincentego 93/5, Targówek, Warszawa.

Zadbaj o swoją skórę z Holispace ✨

Poznaj profesjonalną linię Vital w Holispace - rezerwuj w naszym kalendarzu darmową konsultację ⬇️

Profesjonalna pielęgnacja, indywidualnie dobrane zabiegi i chwila tylko dla Ciebie. 🤍
W Holispace łączymy wiedzę, doświadczenie i nowoczesną kosmetologię, aby zadbać o zdrowy wygląd i kondycję Twojej skóry.

✨ pielęgnacja dopasowana do potrzeb skóry
✨ profesjonalne zabiegi kosmetologiczne
✨ czas na regenerację i relaks

Twoja skóra zasługuje na najlepszą opiekę.

https://holispace.com/strona-rezerwacji
📞 +48 797 481 006
✉️ [email protected]
📍Św. Wincentego 93/5, 03-291 Warszawa

💚Nowość w Holispace - Zabieg Vital Restore, ze składnikiem aktywnym Ferulac Glow.
Zabieg dostosowany dla wszystkich typów skóry, bezpieczny również w lato ☀️

Jeśli masz pytania lub nie wiesz czy zabieg będzie dla Ciebie odpowiedni - zadzwoń i umów się na bezpłatną konsultację z kosmetologiem przed wykonaniem zabiegu. 👇🏻

📞+48 797 481 006
✉️[email protected]
📍Św. Wincentego 93/5, 03-291 Warszawa