Yoga with Martyna Sopot

Poniedziałkowe NAMASTE ☺️🙌
Kochani pamiętajcie, że zapraszam do studia nie tylko na jogę, ale i własnoręcznie wykonywane przeze mnie relaksacyjne, orientalne i ajurwedyjskie masażyki 💆 🙌💆‍♂️
Zwłaszcza, kiedy lato nie rozpieszcza 😅

Zadbajmy wspólnie o zdrowie i urodę w ujęciu holistycznym 🙌 Wszystkie zabiegi wykonywane są na bazie gorących olejków z należytym pietyzmem, wyciszeniem i oprawą muzyczno–aromatyczną, w oparciu o wysokiej jakości, certyfikowane preparaty.

👇🧖‍♀️Zapisy oraz więcej szczegółów👇
Martyna Kazek - Certyfikowana Instruktorka Jogi oraz dyplomowana Masażystka i Terapeutka SPA.
tel: 515 194 403
e-mail: [email protected]

Poniedziałkowe NAMASTE 🙏
Viva Espania 🥳 😉 W ubiegłym tygodniu gościłam Nauczycieli głównie z Hiszpanii, ale też Słowacji, Węgier, Czech 🌍
Słowo Joga pochodzi z sanskryckiego rdzenia "yuj", co dosłownie oznacza jarzmo (łączenie zwierząt do wspólnej pracy), a w szerszym, filozoficznym sensie – łączyć, jednoczyć, scalać.
Przepięknie łączy ciało, umysł i duszę, ale też ludzi 🧘‍♀️🩷🧘

Zapraszam do wspólnej praktyki 🧘‍♀️ 🙌🌞

GRAFIK na ten tydzień 👇
🏝️ WTOREK
7:30/Yiengar/Joanna
9:30/Joga na zdrowy kręgosłup/Martyna
19:00/Joga Kundalini/Aneta
🏝️ŚRODA
17:00/Air Joga/Martyna
18:30/Vinyasa/Martyna
🏝️CZWARTEK
7:30/Yiengar/Joanna
9:30/Joga na zdrowy kręgosłup/Martyna
19:00/Joga Kundalini/Aneta

Poniedziałkowe NAMASTE 🙏
Viva Espania 🥳 😉 W ubiegłym tygodniu gościłam Nauczycieli głównie z Hiszpanii, ale też Słowacji, Węgier, Czech 🌍
Słowo Joga pochodzi z sanskryckiego rdzenia "yuj", co dosłownie oznacza jarzmo (łączenie zwierząt do wspólnej pracy), a w szerszym, filozoficznym sensie – łączyć, jednoczyć, scalać.
Przepięknie łączy ciało, umysł i duszę, ale też ludzi 🧘‍♀️🩷🧘

Zapraszam do wspólnej praktyki 🧘‍♀️ 🙌🌞

GRAFIK na ten tydzień 👇
🏝️ WTOREK
7:30/Yiengar/Joanna
9:30/Joga na zdrowy kręgosłup/Martyna
19:00/Joga Kundalini/Aneta
🏝️ŚRODA
17:00/Air Joga/Martyna
18:30/Vinyasa/Martyna
🏝️CZWARTEK
7:30/Yiengar/Joanna
9:30/Joga na zdrowy kręgosłup/Martyna
19:00/Joga Kundalini/Aneta

Poniedziałkowe NAMASTE 🙏
Za mną kolejny cykl Erasmus Teacher Academy i piękna przygoda we współpracy z Fundacją NOVA, gdzie prowadziłam tygodniowy kurs wellbeingowy dla Nauczycieli z różnych stron świata 🌎
Wspaniali ludzie i cudowna praca nad najlepszą wersją siebie 🩷

Zapraszamy na spędzenie tego słonecznego tygodnia z nami 🧘‍♀️ 🙌🌞

⚠️Przypominam, że dziś wieczorem o 20:00 również kąpiel w dźwiękach, zwolnił się jeden hamak ⚠️🧘‍♀️

GRAFIK na ten tydzień 👇
🏝️ PONIEDZIAŁEK
17:00/ Air Joga/Martyna
18:30/Hot Joga & kąpiel w morzu/Martyna
🏝️ WTOREK
7:30/Yiengar/Joanna
9:30/Joga na zdrowy kręgosłup/Martyna
19:00/Joga Kundalini/Aneta
🏝️ŚRODA
17:00/Air Joga/Martyna
18:30/Vinyasa/Martyna
🏝️CZWARTEK
7:30/Yiengar/Joanna
9:30/Joga na zdrowy kręgosłup/Martyna
19:00/Joga Kundalini/Aneta

Poniedziałkowe NAMASTE 🙏
Z naszego szerokiego wachlarza zajęć znajdź styl jogi najbardziej odpowiedni dla siebie! 😊🧘‍♀️🧘‍♂️ Regenerująca joga na spokojny poranek, a może wieczorna sesja rozgrzewającej hot jogi?
Firmowy event na plaży 🌊 A może jogowy panieński 🧘‍♀️🥳 Dla nas nie ma rzeczy niemożliwych 😜
Yoga with Martyna Sopot w Parku 45 poleca się na dobry tydzień 🌞🙌
Sprawdźcie grafik i wpadajcie 👇🙏

🧘‍♂️ Zajęcia grupowe/Zajęcia indywidualne
🙌 Relaksacyjne masaże orientalne i ajurwedyjskie
🌐 Joga dla firm/eventy
🏖️ Joga w plenerze na świeżym powietrzu
🙏 Joga dla kręgosłupa
🙃Joga dla dzieci i młodzieży
🧘‍♀️ Vinyasa
🤸‍♀️ Air Joga (Joga na hamamakach)
🔥 Hot Joga przy użyciu lamp na podczerwień
🧘‍♀️ Joga Kundalini
🪑 Yiengar
🧘‍♀️ Yin

GRAFIK na ten tydzień 👇
🏝️ PONIEDZIAŁEK
17:00/ Air Joga/Martyna
18:30/Hot Joga & kąpiel w morzu/Martyna
🏝️ WTOREK
7:30/Yiengar/Joanna
9:30/Joga na zdrowy kręgosłup/Martyna
19:00/Joga Kundalini/Aneta
🏝️ŚRODA
17:00/Air Joga/Martyna
18:30/Vinyasa/Martyna
20:00/Yin@Nidra/Joanna
🏝️CZWARTEK
9:30/Joga na zdrowy kręgosłup/Martyna
19:00/Joga Kundalini/Aneta
🏝️ PIĄTEK
7:30/Yiengar/Joanna
🏝️ SOBOTA
10:00/Hot Joga & kąpiel w morzu/Martyna

Poniedziałkowe NAMASTE 🙏
Z naszego szerokiego wachlarza zajęć znajdź styl jogi najbardziej odpowiedni dla siebie! 😊🧘‍♀️🧘‍♂️ Regenerująca joga na spokojny poranek, a może wieczorna sesja rozgrzewającej hot jogi?
Firmowy event na plaży 🌊 A może jogowy panieński 🧘‍♀️🥳 Dla nas nie ma rzeczy niemożliwych 😜
Yoga with Martyna Sopot w Parku 45 poleca się na dobry tydzień 🌞🙌
Sprawdźcie grafik i wpadajcie 👇🙏

🧘‍♂️ Zajęcia grupowe/Zajęcia indywidualne
🙌 Relaksacyjne masaże orientalne i ajurwedyjskie
🌐 Joga dla firm/eventy
🏖️ Joga w plenerze na świeżym powietrzu
🙏 Joga dla kręgosłupa
🧘‍♀️ Vinyasa
🤸‍♀️ Air Joga (Joga na hamamakach)
🔥 Hot Joga przy użyciu lamp na podczerwień
🧘‍♀️ Joga Kundalini
🪑 Yiengar
🧘‍♀️ Yin

GRAFIK na ten tydzień 👇
🏝️ PONIEDZIAŁEK
18:30/Hot Joga & kąpiel w morzu/Martyna
🏝️ WTOREK
9:30/Joga na zdrowy kręgosłup/Martyna
19:00/Joga Kundalini/Aneta
🏝️ŚRODA
17:00/Air Joga/Martyna
18:30/Vinyasa/Martyna
🏝️CZWARTEK
9:30/Joga na zdrowy kręgosłup/Martyna
19:00/Joga Kundalini/Aneta
🏝️ SOBOTA
10:00/Hot Joga & kąpiel w morzu/Martyna

Poniedziałkowe NAMASTE 🌞
Na mojej drodze spotkałam kolejnych pięknych ludzi wraz ze swoim czworonożnymi przyjaciółmi 🐶💜Spędziliśmy wspólnie cudowny weekend przepełniony praktyką, zabawą i długimi rozmowami za co jestem tak bardzo wdzięczna 🤗
Gorąco polecam psieego_jerzyherma
Zapraszam też serdecznie na nasz tydzień otwarty, zapisy trwają 🙌

⚠️ZA DARMO PRZEZ CAŁY TYDZIEŃ ⚠️
SPĘDŹMY RAZEM LATO 🧘‍♀️🌞🧘‍♂️🌊

Od 15 do 20 czerwca nowi uczniowie mogą skorzystać z wyjątkowych cen karnetów obniżonych o 20%!

W trakcie drzwi otwartych można wziąć udział w dowolnych zajęciach, na wszystkie obowiązują zapisy, liczba miejsc jest ograniczona
☝️

W ofercie naszej znajdziesz różne style jogi (Vinyasa, Air, Hot, Joga kręgosłupa, Yin, Nidra, Iyengar, Kundalini) , a także Qigong. To idealny moment, aby zacząć dbać o siebie i odkryć radość z regularnych zajęć w tym wyjątkowym miejscu i przyjaznym środowisku 🩷

Yoga with Martyna to kameralne studio usytuowane tuż nad samym morzem 🌊gdzie każdy odnajdzie siłę, równowagę, relaks i spokój 😌 Pomożemy Ci poprawić samopoczucie, zredukować stres, wzmocnić ciało oraz psychikę 💪
Oferujemy różnorodne zajęcia dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, prowadzone przez doświadczonych nauczycieli. Dołącz do naszej społeczności i poczuj, jak możesz pozytywnie zmienić Swoje życie!

Studio Yoga with Martyna mieści się w Sopocie w Parku 45, na campingu, dookoła las 🌳 ⚠️ darmowe miejsca parkingowe i 50 m od morza, cudownie słychać jak szumi i koi zmysły 🏕️🌊

NAJWAŻNIEJSZE INFORMACJE

Kiedy 👇
15-20 Czerwca

Gdzie👇
Sopot, ul. Bitwy pod Płowcami 73, obok Novotelu i Ergo Hestii.
Studio Yoga with Martyna mieści się w Parku 45, na campingu, dookoła 🌳 ⚠️ darmowe miejsca parkingowe i 50 m od morza, cudownie słychać jak szumi i koi zmysły 🏕️🌊

Zapisy na dni otwarte👇
(Ilość miejsc ograniczona)

Martyna Kazek
Tel: 515 194 403
https://www.facebook.com/yogawithmartyna

Zapraszamy i zachęcamy do kontaktu!🙏
Do zobaczenia 👋

⚠️ZA DARMO PRZEZ CAŁY TYDZIEŃ ⚠️
SPĘDŹMY RAZEM LATO 🧘‍♀️🌞🧘‍♂️🌊
Wakacje zbliżają się wielkimi krokami, ale studio Yoga with Martyna nie odpoczywa, jesteśmy dla Was cały rok ☺️
Od 15 do 20 czerwca nowi uczniowie mogą skorzystać z wyjątkowych cen karnetów obniżonych o 20%!

W trakcie drzwi otwartych można wziąć udział w dowolnych zajęciach, na wszystkie obowiązują zapisy, liczba miejsc jest ograniczona
☝️

W ofercie naszej znajdziesz różne style jogi (Vinyasa, Air, Hot, Joga kręgosłupa, Yin, Nidra, Iyengar, Kundalini) , a także Qigong. To idealny moment, aby zacząć dbać o siebie i odkryć radość z regularnych zajęć w tym wyjątkowym miejscu i przyjaznym środowisku 🩷

Yoga with Martyna to kameralne studio usytuowane tuż nad samym morzem 🌊gdzie każdy odnajdzie siłę, równowagę, relaks i spokój 😌 Pomożemy Ci poprawić samopoczucie, zredukować stres, wzmocnić ciało oraz psychikę 💪
Oferujemy różnorodne zajęcia dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, prowadzone przez doświadczonych nauczycieli. Dołącz do naszej społeczności i poczuj, jak możesz pozytywnie zmienić Swoje życie!

Studio Yoga with Martyna mieści się w Sopocie w Parku 45, na campingu, dookoła las 🌳 ⚠️ darmowe miejsca parkingowe i 50 m od morza, cudownie słychać jak szumi i koi zmysły 🏕️🌊

NAJWAŻNIEJSZE INFORMACJE

Kiedy 👇
15-20 Czerwca

Gdzie👇
Sopot, ul. Bitwy pod Płowcami 73, obok Novotelu i Ergo Hestii.
Studio Yoga with Martyna mieści się w Parku 45, na campingu, dookoła 🌳 ⚠️ darmowe miejsca parkingowe i 50 m od morza, cudownie słychać jak szumi i koi zmysły 🏕️🌊

Zapisy na dni otwarte👇
(Ilość miejsc ograniczona)

Martyna Kazek
Tel: 515 194 403
https://www.facebook.com/yogawithmartyna

Zapraszamy i zachęcamy do kontaktu!🙏
Do zobaczenia 👋