Klinika Mowy

Uwaga‼️
W dniach 04.08–09.08 przebywamy na urlopie. Wszystkie informacje dotyczące zapisów znajdziecie na grafice poniżej.
Do zobaczenia już wkrótce! 💙

🍃 Zaburzenia odżywiania to nie tylko problem jedzenia. To historia, która dzieje się w całej rodzinie.

Dlatego w naszej pracy nie skupiamy się wyłącznie na dziecku.
Bo prawdziwa zmiana zaczyna się tam, gdzie jesteśmy razem — w relacji, w zrozumieniu, w systemie rodzinnym.

Zapraszamy na warsztaty psychoedukacyjne dla rodzin młodzieży z zaburzeniami odżywiania
📅 11 sierpnia (11.08)
🕕 godz. 18:00

Podczas spotkania: – wyjaśnimy, czym naprawdę są zaburzenia odżywiania
– pokażemy, jak funkcjonują w systemie rodzinnym
– podpowiemy, jak wspierać dziecko, nie tracąc siebie
– stworzymy przestrzeń do zadawania pytań i dzielenia się doświadczeniem

Wierzymy, że bez zaangażowania rodziny trudno o trwałe efekty terapii.
Dlatego tak ważna jest wspólna praca — nie obok siebie, ale razem.

🌿 Zapewniamy bezpieczną, spokojną przestrzeń, sprzyjającą otwartości i zrozumieniu.
👥 Pracujemy zespołowo — wśród specjalistów jest również psychiatra, co w przypadku zaburzeń odżywiania ma kluczowe znaczenie.

Jeśli czujesz, że to temat bliski Twojej rodzinie — jesteśmy tu, żeby Was wesprzeć.

📩 Zapisy poprzez SMS lub w godzinach 13.00-17.00 w czasie pracy rejestracji. SMS- zaburzenia odzywiania, oddzwaniamy.

Nie musicie być z tym sami.

🌿 Nowe miejsce. Nowa przestrzeń. Realna pomoc. 🌿

W Klinice Mowy stworzyliśmy coś, czego do tej pory brakowało na mapie Płocka.

Powstała przestrzeń dedykowana terapii zaburzeń odżywiania – bezpieczna, profesjonalna i przede wszystkim oparta na zrozumieniu.

Pracujemy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, bo wiemy, że trudności związane z jedzeniem nie mają jednego wieku ani jednej przyczyny.

💬 Co nas wyróżnia?

– nie pracujemy tylko z objawem
– pracujemy z człowiekiem i jego historią
– obejmujemy wsparciem całą rodzinę, nie tylko dziecko
– łączymy wiedzę wielu specjalistów

Nasz zespół tworzą doświadczeni terapeuci, którzy prowadzą:
✨ terapię indywidualną dla młodzieży i dorosłych
✨ grupy wsparcia
✨ warsztaty psychoedukacyjne
✨ pracę z rodziną

Stworzyliśmy też odpowiednie warunki — przestrzeń, która sprzyja regulacji, rozmowie i realnej zmianie.

To miejsce powstało, bo widzieliśmy, jak bardzo jest potrzebne.
I dziś wiemy jedno — nie musicie już szukać pomocy daleko.

📍 Na ten moment jesteśmy jedynym takim miejscem w Płocku.

Jeśli czujesz, że ten temat dotyczy Ciebie lub Twoich bliskich — jesteśmy tu.

📩 Napisz do nas [email protected] lub przez formulasz zgłoszeniowy na stronie www.klinikamowyplock.pl
📞 Zadzwoń 501153470- rejestracja czynna w godzinach 12.00-16.00. Można wysłać również SMS w innych godzinach
z prośbą o kontakt, zawsze oddzwaniamy.
🤝 Zacznijmy razem.

✨ Zakończenie turnusu „Regulacja i Relacje” ✨

W piątek 17 lipca zakończyliśmy tegoroczny turnus terapeutyczny — pełen emocji, doświadczeń i małych-wielkich kroków naszych dzieci 💛

Ostatni dzień był czasem podsumowań i domykania tego, co wydarzyło się przez te dni. Pani Asia pięknie zebrała z dziećmi najważniejsze momenty — rozmawialiśmy o tym, jak reagowaliśmy w różnych sytuacjach i jak możemy robić to inaczej, bardziej świadomie.

Nie zabrakło też aktywności: 🌿 logorytmika z Panią Julią O
🌿 kreatywne makramy – breloczki z Panią Kasią M

A na zakończenie – wyczekiwana pizza 🍕 i wspólny czas poza salą, który był kolejną okazją do nauki relacji i funkcjonowania w realnych sytuacjach.

Po powrocie daliśmy dzieciom coś bardzo ważnego — przestrzeń. Czas na uważność, relaksację i… nudę.

Bo właśnie zauważyliśmy, jak trudne jest dla wielu dzieci organizowanie sobie czasu wolnego.
A przecież to w nudzie rodzi się kreatywność, pomysły i prawdziwa samodzielność.

Dlatego warto pamiętać: 👉 dzieci nie muszą mieć cały czas zorganizowanego czasu
👉 czasem najlepsze, co możemy im dać, to przestrzeń

Na koniec były drobne upominki — przytulaki-wyciszaki 🧸 na pamiątkę wspólnej pracy i przeżyć.

—

W poniedziałek spotkaliśmy się jeszcze z rodzicami na warsztatach podsumowujących.
3 godziny rozmów, refleksji i psychoedukacji — intensywnie, ale bardzo wartościowo.

—

Z całego serca dziękuję: 💛 dzieciom — za odwagę, wysiłek i bycie w procesie
💛 rodzicom — za zaufanie i współpracę
💛 zespołowi — za ogromne zaangażowanie, wiedzę i empatię

Zawsze powtarzam, że udało mi się stworzyć dokładnie taki zespół, o jakim marzyłam — i to dzięki tym ludziom możemy robić rzeczy naprawdę ważne.

—

Do zobaczenia za rok na kolejnym turnusie!
A już od września zapraszamy na dalszą część programu
👉 „Regulacja i Relacje”

Dziś wybraliśmy się do Grzybowa, do gospodarstwa agroturystycznego 🌿

Ten wyjazd był zaplanowany bardzo świadomie — chcieliśmy dać dzieciom przestrzeń do bycia bliżej natury, bez nadmiaru bodźców i pośpiechu. Do zatrzymania się, do doświadczania.

Dzieci miały możliwość obcowania ze zwierzętami, wspólnie upiekły chleb, stworzyły własne świeczki i spędziły czas na swobodnej zabawie na placu zabaw — bez dodatkowych „rozpraszaczy”, za to z uważnością na siebie i innych 🐑🕯️

To był też bardzo ważny dzień w kontekście relacji.

W naturalnych, codziennych sytuacjach dzieci uczyły się rozwiązywania konfliktów — doświadczały tego, co się dzieje, kiedy ktoś jest niemiły, kiedy pojawia się złość, kiedy ktoś przekracza granice drugiej osoby. To właśnie w takich momentach teoria zamienia się w praktykę.

Nie uczymy tylko „na zajęciach” — uczymy w życiu.

Dziękujemy za pięknie przygotowane warsztaty, ciepłą atmosferę i pyszne posiłki 💚

Wracamy zmęczeni, ale bogatsi o doświadczenia, które naprawdę zostają.

To był bardzo dobry dzień 🌿

Za nami dwa intensywne dni turnusu terapeutycznego „Regulacja i Relacje” 💚

To był czas pełen doświadczeń — zarówno tych lekkich i radosnych, jak i tych trudniejszych, które są nieodłączną częścią procesu.

Dzieci uczestniczyły w spotkaniach z naszymi paniami psycholog, pracowały poprzez ćwiczenia ruchowe, scenki sytuacyjne, a także działania kreatywne — lepienie z gliny czy malowanie kamieni, które później wspólnie roznosiliśmy na Tumskiej jako nasze „kamienie szczęścia” 🎨

Było też miejsce na zwykłą dziecięcą radość — wyjście na lody i codzienny plac zabaw, z którego korzystamy, póki pogoda nam sprzyja ☀️

Ale nie zawsze było łatwo.

Ten turnus jest po coś. Pojawiają się trudne emocje, bunt wobec zasad, reakcje nieadekwatne do sytuacji. I właśnie w tych momentach dzieje się najwięcej — uczymy dzieci, jak rozpoznawać emocje, jak je regulować, jak funkcjonować w grupie i respektować granice innych.

Pracujemy nad empatią — nad tym, by nie krzywdzić innych, ani słowem, ani działaniem.

Wszystko to odbywa się w atmosferze zaufania, spokoju, ale też konsekwencji. Bo dzieci potrzebują nie tylko akceptacji, ale również jasnych i stabilnych zasad.

Chcemy też powiedzieć coś bardzo ważnego.

Ten proces nie dzieje się tylko tutaj.

Żadne zajęcia — nawet najlepsze — nie przyniosą trwałych efektów, jeśli nie będą wspierane codzienną pracą w domu. Jeśli ktoś wierzy, że kilka spotkań „nauczy” dziecko funkcjonowania — to niestety jest złudzenie.

My jesteśmy przewodnikami i wsparciem. Pokazujemy kierunek. Ale to codzienność, relacje i konsekwencja w domu budują realną zmianę.

To długa droga. Ale warto nią iść 💚

13 lipca rozpoczęliśmy pierwszy dzień naszego turnusu 💚

To był czas poznawania się, budowania pierwszych relacji i wspólnego ustalania zasad, które pomagają nam czuć się bezpiecznie w grupie. Dużo uważności, trochę niepewności… i coraz więcej ciekawości siebie nawzajem.

W części warsztatowej dzieci stworzyły własne „misie przytulaki–wyciszaki” 🧸 — małe, osobiste wsparcie w regulacji emocji, które mogą towarzyszyć im w trudniejszych momentach.

Malowaliśmy też kamienie — każdy inny, wyjątkowy. Już wkrótce wyruszą w świat… i będzie można je odnaleźć w różnych miejscach Płocka 🎨

Dużą częścią naszego dnia były wspólne posiłki. Śniadanie, obiad i podwieczorek w formie stołu szwedzkiego dawały dzieciom możliwość wyboru — sięgania po to, co znane i bezpieczne, ale też próbowania nowych smaków we własnym tempie.

Po podwieczorku zadbaliśmy o wyciszenie układu nerwowego — zatrzymanie, oddech, spokojne domknięcie dnia. To moment, który pomaga ciału i emocjom wrócić do równowagi.

To dopiero początek… ale już czujemy, że będzie to ważny czas 💚

6 lipca 2026 odbyły się u nas warsztaty dotyczące zaburzeń odżywiania 💚

Zaczęliśmy od krótkiej rozmowy — czym dla każdego z nas jest jedzenie, z czym się kojarzy, jakie emocje i doświadczenia ze sobą niesie. To był ważny moment, który pozwolił dzieciom zatrzymać się i poczuć, że jedzenie to coś więcej niż tylko obowiązek.

Następnie przeszliśmy do części praktycznej. Wspólnie przygotowywaliśmy kulki ryżowe z mleczkiem kokosowym i musem truskawkowym oraz kolorowe koreczki owocowe 🍓🍍

Dla wielu dzieci było to nie tylko gotowanie, ale przede wszystkim doświadczenie sensoryczne — możliwość poznawania nowych smaków, zapachów i faktur. Dotykanie, próbowanie, obserwowanie. Dla niektórych ogromnym sukcesem było już samo dotknięcie masy ryżowej — i właśnie te małe kroki mają dla nas największe znaczenie.

Ten warsztat miał też dla nas szczególny wymiar — jeden z uczestników był u nas ostatni raz. Dziś jest już na etapie rozszerzania diety i próbowania różnych smaków bez lęku. To dla nas ogromna radość i dowód na to, że małe kroki prowadzą do wielkich zmian 💚

Pracujemy indywidualnie i warsztatowo, dostosowując tempo do możliwości każdego uczestnika. Tworzymy przestrzeń, w której dziecko może oswajać jedzenie bez presji, w swoim czasie.

Przypominamy, że organizujemy turnusy terapeutyczne dla dzieci od 7. roku życia, młodzieży oraz dorosłych z trudnościami w obszarze jedzenia.

Jeśli czujesz, że to może być ważne dla Twojego dziecka lub dla Ciebie — jesteśmy 💚
Pracujemy zespołowo, również współpracujemy z psychiatrą od zaburzeń odżywiania.