dr Joanna Galańska-Grzeszek
Lekarz z 30 letnim doświadczeniem 🩺
Modelowanie ust 👄
Toksyna botulinowa, stymulatory✨
Naturalne efekty
📞 698 587 174
11/10/2026
Co powiedziałabym małej sobie? 🤍
Że czeka ją piękne życie. Nie zawsze łatwe, nie zawsze takie, jak sobie wymarzy. Będą chwile pełne szczęścia, miłości i wzruszeń, ale będą też takie, w których zabraknie sił i pojawią się pytania, na które nie od razu znajdzie odpowiedź.
Powiedziałabym jej, żeby nigdy nie przestawała marzyć. Żeby nie rezygnowała z siebie tylko dlatego, że coś wydaje się trudne. Żeby ufała sobie i pamiętała, że nawet po najtrudniejszych chwilach potrafi przyjść coś dobrego.
I że kiedyś spojrzy na swoje życie i zrozumie, że było warto. Że ma obok siebie ludzi, których kocha, wspomnienia, do których będzie wracać, i mnóstwo małych powodów do wdzięczności.
Powiedziałabym jej, żeby się nie bała. Życie nie musi być idealne, żeby było piękne. 🤍
Dzisiejsza medycyna estetyczna coraz częściej nie polega na „naprawianiu” twarzy. To świadoma troska o skórę, jej jakość, regenerację i długoterminowe zdrowie.
To właśnie longevity – dbanie o siebie zanim pojawi się problem, a nie dopiero wtedy, gdy chcemy go naprawić. 🤍
____________________
ZnanyLekarz - link w bio
📞 698 587 174
📌 Mediteka | ul.Torowa 16 | Opole
01/10/2026
Dziś Międzynarodowy Dzień Lekarza. 🩺🤍
Dla mnie to także moment, żeby zatrzymać się na chwilę i pomyśleć o tym, jak wiele odpowiedzialności wiąże się z tym zawodem. Jako anestezjolog wiem, że medycyna wymaga nie tylko wiedzy i precyzji, ale przede wszystkim odpowiedzialności za drugiego człowieka - często w najbardziej wymagających momentach.
Dziś składam życzenia wszystkim Koleżankom i Kolegom po fachu.
Życzę Wam satysfakcji z pracy, nieustannego rozwoju, odwagi w podejmowaniu decyzji, empatii i poczucia, że to, co robimy, ma prawdziwe znaczenie.
Niech nigdy nie zabraknie Wam ciekawości, siły i ludzi, z którymi chce się tę drogę przechodzić. 🤍
Wszystkiego dobrego z okazji naszego święta! 🩺
____________________
ZnanyLekarz - link w bio
📞 698 587 174
📌 Mediteka | ul.Torowa 16 | Opole
30/09/2026
Łapiemy ostatnie promienie słońca… ☀️🤍
Ale czy pamiętasz, że SPF nie robi sobie wakacji po wakacjach? 👀
Promieniowanie UV działa przez cały rok - dlatego ochrona przeciwsłoneczna powinna być elementem codziennej pielęgnacji, nie tylko letnim rytuałem.
Lato się kończy. SPF zostaje. ✨
____________________
ZnanyLekarz - link w bio
📞 698 587 174
📌 Mediteka | ul.Torowa 16 | Opole
Możesz usuwać przebarwienia… i jednocześnie robić wszystko, żeby za chwilę wróciły. 👀
Przebarwienia to nie tylko problem „na powierzchni” skóry. Na ich powstawanie i utrzymywanie się wpływają m.in. słońce, stany zapalne, hormony oraz nasze codzienne nawyki.
Dlatego nawet najlepiej dobrany zabieg nie zawsze wystarczy. Możemy zredukować istniejące zmiany, ale równie ważne jest to, co robisz później - w domu i na co dzień.
Klucz do sukcesu? Współpraca.
Zabiegi w gabinecie + Twoja pielęgnacja i codzienne nawyki = najlepsze warunki do skutecznej pracy nad przebarwieniami. 🤍
Jeśli chcesz zacząć świadomie pracować nad swoją skórą, zapraszam — zostały ostatnie wolne terminy w tym tygodniu. ✨
____________________
ZnanyLekarz - link w bio
📞 698 587 174
📌 Mediteka | ul.Torowa 16 | Opole
Zadbana twarz, a szyja i dekolt… „przy okazji”? 👀
To jeden z częstszych błędów, które obserwuję.
Chcemy zadbać o twarz - zabieg, pielęgnacja, mezoterapia, stymulator…
A szyja i dekolt? O nich przypominamy sobie zazwyczaj dopiero wtedy, kiedy zaczynamy zauważać pierwsze oznaki starzenia.
Tymczasem szyja i dekolt są przedłużeniem twarzy i również potrzebują naszej uwagi.
Podobnie dłonie — codziennie je pokazujemy, a w pielęgnacji anti-aging często zupełnie o nich zapominamy.
Dlatego warto patrzeć na twarz trochę szerzej niż tylko na to, co widzimy w lustrze. 🤍
A teraz jestem ciekawa Waszych odpowiedzi:
co Waszym zdaniem najbardziej zdradza nasz wiek? 👇
____________________
ZnanyLekarz - link w bio
📞 698 587 174
📌 Mediteka | ul.Torowa 16 | Opole
19/09/2026
Nie tylko medycyna estetyczna. 🤍
Rozwój zawodowy to dla mnie coś więcej niż uczestnictwo w kolejnych szkoleniach. To ciekawość, potrzeba poszerzania perspektywy i ciągłego przypominania sobie, że medycyna nie kończy się na jednej specjalizacji.
Ostatnio miałam przyjemność uczestniczyć w # # Konferencji Szkoleniowo-Naukowej „Anestezjologia i Intensywna Terapia trzeciej dekady” w Jachrance.
To dla mnie szczególnie ważne, bo przez lata pracy w anestezjologii nauczyłam się, jak ogromne znaczenie mają wiedza, precyzja i odpowiedzialność za drugiego człowieka. I właśnie te wartości zabieram ze sobą również do medycyny estetycznej.
Bo rozwój lekarza nie powinien mieć jednej ścieżki. 🩺🤍
____________________
ZnanyLekarz - link w bio
📞 698 587 174
📌 Mediteka | ul.Torowa 16 | Opole
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Strona internetowa
Adres
Torowa 16
Opole
46-020
Powiadomienia
Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy dr Joanna Galańska-Grzeszek opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.