Dr. Muhammad Abbass Rana

دمہ ایک دائمی سوزش کی بیماری ہے جو پھیپھڑوں کے ہوا کے راستوں کو متاثر کرتی ہے۔ یہ پھیپھڑوں میں ہوا کے دخول اور اخراج میں دشواری کا باعث بنتی ہے، جس سے سانس لینے میں مشکل، کھانسی، سینے میں جکڑن اور گھرگھراہٹ جیسے علامات ظاہر ہوتے ہیں۔ دمہ کی شدت ہر شخص میں مختلف ہو سکتی ہے اور یہ مختلف محرکات کی وجہ سے

🌙✨ ماہِ ربیع الاول کا چاند بہت بہت مبارک ہو! ✨🌙

یہ وہ بابرکت مہینہ ہے جس میں کائنات کے سب سے عظیم انسان، وجہِ تخلیقِ کائنات، ہمارے پیارے آقا حضرت محمد مصطفیٰ ﷺ اس دنیا میں تشریف ل

اللہ پاک اس مبارک مہینے کے صدقے ہم سب پر اپنی رحمتیں نازل فرمائے اور ہمیں نبی کریم ﷺ کی سنتوں پر چلنے اور ان سے سچی محبت کرنے کی توفیق عطا فرمائے۔ (آمین) 🤲💚

📿✨

🇵🇰 Happy Independence Day! 🇵🇰

On this 14th of August, Amna Homeo Clinic salutes the spirit, resilience, and unity of Pakistan. Just as our nation continues to grow stronger every year, we remain committed to bringing safe, natural, and effective homeopathic care to every home.

Wishing you and your family a joyful Youm-e-Azadi!

homeo Clinic

پیٹ کے درد اور گیس کے مسائل کے لیے، آپ درج ذیل گھریلو ٹوٹکوں پر عمل کر سکتے ہیں:

1. **ادرک:** ادرک کا چھوٹا سا ٹکڑا چبا کر یا ادرک کی چائے بنا کر پینے سے گیس اور پیٹ درد میں آرام ملتا ہے۔
2. **اجوائن:** آدھا چمچ اجوائن کو تھوڑے سے گرم پانی کے ساتھ پینے سے پیٹ کی گیس خارج ہوتی ہے۔
3. ** سونف:** کھانے کے بعد ایک چمچ سونف چبانے سے ہاضمہ بہتر ہوتا ہے اور گیس نہیں بنتی۔
4. **لیموں کا پانی:** نیم گرم پانی میں لیموں کا رس اور تھوڑا سا نمک ملا کر پینے سے بھی افاقہ ہوتا ہے۔

پتے کی پتھری کے مریضوں کے لیے خصوصی ہدایات

تلی ہوئی اور چکنائی والی اشیاء مثلاً سموسے، پکوڑے، پراٹھے، فاسٹ فوڈ اور گہرے تلے ہوئے کھانوں سے پرہیز کریں۔

سرخ گوشت اور ڈیری مصنوعات استعمال نہ کریں،یعنی بڑا گوشت (بیف)، چھوٹا گوشت (مٹن)، مکھن، دیسی گھی، بالائی والا دودھ اور پنیر کا استعمال نہ کریں۔

پروسیسڈ اور میٹھی غذاؤں سے پرہیز بھی ضروری ہے، بیکری آئٹمز، کیک، بسکٹ، کولڈ ڈرنکس اور سفید چینی کا استعمال انتہائی محدود کریں۔

صبح نہار منہ ایک گلاس نیم گرم پانی میں ایک چمچ لیموں کا رس زیتون کا تیل ایک چمچ سیب کا سرکہ پیئیں

ناشتے میں دلیا ، ایک عدد ابلا ہوا انڈا (بغیر زردی)، اور تازہ پھل لیں

سیب کا سرکہ زیتون کا تیل پتے کی پتھری کو توڑنے اور نکالنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے جبکہ لیموں میں موجود وٹامن سی اور سٹرک ایسڈ کولیسٹرول کو جمنے سے روکنے میں مدد کرتے ہیں۔ اس لیے ان کا استعمال مفید رہتا ہے

دن میں کم از کم آٹھ تا دس گلاس پانی لازمی پیئیں ـ

ایک ساتھ پیٹ بھر کر کھانے کے بجائے دن میں چار سے پانچ بار تھوڑی تھوڑی مقدار میں کھانا کھائیں

🌿 بار بار کھانسی کو نظر انداز نہ کریں! 🌿

اگر کھانسی بار بار ہوتی ہے، رات کو زیادہ بڑھ جاتی ہے، گلے میں خراش، بلغم یا سانس لینے میں تکلیف بھی ہو تو اس کی وجہ معلوم کرنا ضروری ہے۔

🔹 کھانسی کی دوا کا انتخاب علامات اور مریض کی مکمل کیفیت کے مطابق کیا جاتا ہے۔
🔹 ہومیوپیتھک میڈیسن بھی مریض کی علامات کے مطابق منتخب کی جاتی ہے، ایک ہی دوا ہر مریض کے لیے مناسب نہیں ہوتی۔
🔹 مسلسل یا شدید کھانسی کی صورت میں مناسب طبی معائنہ ضرور کروائیں۔

کسی بھی بیماری یا صحت کی خرابی کا مسئلہ ہو تو ڈاکٹر محمد عباس رانا سے رابطہ کیجئے 🙂
کلینک ٹائم روزانہ شام 6:00 سے رات 10:30