RABA JR.

Kung may nakikita Ka biglang nahihilo o kaibigan kamaganak o kasama mo SA Bahay o trabaho Ito Lang gawin mo upang makakatulong Ka pindutin mo Lang ang gitna Ng hinlalaki at hintuturo upang mawawala ang acid reflux Ng limang minutes biglang nahihilo Ito ang gagawin mo SA kanyang Mga kamay mo Lang ang gitna Ng hinlalaki at hintuturo upang mawawala ang acid reflux

Ang tatlong sangkap na ginagamit KO mahigit kumolang isang Taon at sampong buwan panlaban SA hypertension symptoms at ibat ibang klase Ng sakit SA katawan buto Ng malonggay bawang sebuyas Bombay mabisa SA hypertension symptoms at matataas blood sugar level gout arthritis rayuma diabetes uric acid reflux at uminom Ka Ng sapat na tubig arawaraw

Walang Taong perfecto SA mundon Ito lahat Naman Tayo msgkamali pero pwede tayong gumawa Ngabuti SA kapwa

Hindi lahat Ng panahon ay malakas Tayo malakas Tayo may Mga pagkakataon na tamaan Tayo Ng pagod panghihinaat kalungkutan SA MGA oras na Tayo nadudurog huwag kalimutan na may Dios ay laging nangdayan at handing magbibigay lakas at pag ASA ang tunay na lakasay Hindi laging nagmumula SA ating sarili kundi SA pagtanggal Ng kanyang tulong at gabay SA kanyang pagmamahal muling ibabangon Tayo at malampasan ang lahat Ng pagsubok

Tip KO Lang Ito Kong gusto mong Hindi na mananagot ang bawang at tuhod mo pindutin kulang ang pressure point ito Ng tatlong minutes ang pressure point mananakit sabawsng at tuhod

Kung naranasan ninyo ang matataas na blood pressure Ito Lang gawin ninyo SA inyong Mga kamay gawin mo Ito hanggang limang po araw araw pagkagising mo SA Umaga at SA Gabi bago Ka matulog maibabalik SA normal ang blood pressure mo subok na Ito Kasi sinubukan KO SA sarili KO mahigit kumolang isang Taon at sampong buwan maging habit mo na Yan araw araw maibabalik SA normal ang blood pressure 120/80 galaw Ng Mga kamay para babalik SA normal ang blood pressure habit mo na Yan arawaraw pagkagising mo SA Umaga at SA Gabi bago Ka matutulog

Ito ang simply galaw sainyong Mga kamay na makakatulong manatiling malusog ang puso at baga gawin mo ang galaw Ng thirty times a day subok na Ito Kasi sinubukan KO SA sarili KO mahigit kumolang dalawang taon simply galaw Ng kamay malusog ang puso at baga

Paggising mo SA Umaga Ito Lang ang gagawin mo SA inyong Mga kamay hagurin mo ang kalinkingan Ng dalawang minuto osampong minuto magkaiba makakatulong upang maiiwasan ang kedney simply galaw arawaraw galaw SA MGA kamay SA kedney

Kung may naramdaman Ka Ng pananakit o problema SA inyong tiyan Ito Lang ang dapat mong gawin SA inyong Mga kamay gawin mo ang ganitong paraan naito Ng pitong minutes araw araw makakatulong atawawala ang pananakit Ng tiyan tamang SA pananakit Ng tiyan pressure point SA kamay tatlong point Ng pitong minutes