rTG OMEGA 3 Fish Oil by Nena

Ano Ang Sciatica (Scietic Nerve Pain)?

Sciatica ay term para sa nerve pain na nanggagaling sa sciatic nerve, ang pinakamahabang nerve sa katawan, mula sa lower back papunta sa hita at binti.

Ang sciatic nerve ay nagmumula sa lower spine at dumadaan sa buttocks hanggang paa.
Kapag na-compress or nai-irritate ang nerve na ito, makakaramdam ka ng pain, tingling, o numbness sa binti.

Common causes:
Herniated disc / slipped disc – kapag may disc na nagpi-protrude sa spine, pinipisil ang nerve

Spinal stenosis – pag-ikli ng space sa spine, nagka-compress ang nerve

Muscle tightness / injury – minsan ang piriformis muscle sa buttocks ang nagpi-compress sa sciatic nerve

Poor posture / prolonged sitting – dagdag stress sa lower back

Common symptoms:
Sharp / shooting pain sa lower back, buttock, or down the leg
Tingling / pins-and-needles feeling sa binti o paa
Weakness sa binti
Mas lumalala kapag nagbaba ng hagdan, naglakad, o nag-squat

Quick tip:
Sciatica symptoms vary – minsan light discomfort lang, minsan severe enough na nahihirapan kang maglakad.

Tanong :

Ang Fish oil Omega 3 ba Ang makakatulong sa scietic nerve pain ?

Sagot .

Oo, Pwede makatulong ang fish oil (Omega-3)

👉 Eto ang malinaw na explanation

✅ Paano siya pwedeng makatulong?

Ang Omega-3 ay may anti-inflammatory effect

→ Nakakatulong bawasan ang pamamaga na isa sa sanhi ng nerve pain

May studies na nagpapakita na:

Nakakatulong ito sa chronic pain reduction �
(Source: PubMed)
May potential din sa nerve protection at regeneration �
(Source: PubMed)

👍 Tip kung i-try mo:
Usual dose: around 1000–2000 mg/day (EPA + DHA)
Mas okay kung may kasamang:
~stretching
~walking
~proper sitting posture

Kung gustong i-try .

Text 0999 964 4970

Legit Distributor and your health partner 💪
☝️🙏