Maykay Wellness Studio

Wracasz z pracy i teoretycznie dzień się skończył.

𝐀𝐥𝐞 𝐜𝐳𝐲 𝐝𝐥𝐚 𝐓𝐰𝐨𝐣𝐞𝐠𝐨 𝐜𝐢𝐚𝐥̴𝐚 𝐭𝐞𝐳̇?

Konflikt z przełożonym.
Ciągłe naciski.
Coraz wyższe normy.
Pośpiech.
Odpowiedzialność.
Myśl: „muszę dać radę”.
I napięcie, którego często nawet już nie zauważasz.

𝐀 𝐜𝐢𝐚𝐥̴𝐨 𝐳𝐚𝐮𝐰𝐚𝐳̇𝐚...

Barki powoli idą do góry.
Kark robi się twardy.
Zaciskasz szczękę.
Oddech staje się płytszy.
Plecy są cały czas napięte, jakby organizm nadal czekał na kolejną stresującą sytuację.

𝐈 𝐩𝐨́𝐳́𝐧𝐢𝐞𝐣 𝐩𝐨𝐣𝐚𝐰𝐢𝐚 𝐬𝐢𝐞̢:
ból karku,
ciągnięcie między łopatkami,
sztywność ramion,
ból dolnych pleców,
uczucie ciężkiego, zmęczonego ciała.

Czasami mówisz wtedy:
„Pewnie źle spałem.”
„To od pracy.”
„Taki już mam kręgosłup.”

A czasami częścią problemu jest również stres, który od tygodni albo miesięcy nosisz w swoim ciele.

Szczególnie jeśli do stresu psychicznego dochodzi praca fizyczna, dźwiganie, wielogodzinne stanie albo wykonywanie przez cały dzień tych samych ruchów.

Masaż nie rozwiąże konfliktu w pracy.
Nie zmniejszy norm produkcyjnych.
Nie sprawi, że znikną wszystkie problemy.

Ale może dać Twojemu ciału moment, w którym wreszcie nie musi być cały czas w gotowości.

Moment rozluźnienia.
Głębszy oddech.
Rozgrzanie napiętych mięśni.
I czas tylko dla siebie.

Bo czasami ciało potrzebuje po prostu usłyszeć:

„Już możesz odpuścić.”

𝐀 𝐓𝐲? 𝐆𝐝𝐳𝐢𝐞 𝐧𝐚𝐣𝐜𝐳𝐞̢𝐬́𝐜𝐢𝐞𝐣 𝐜𝐳𝐮𝐣𝐞𝐬𝐳 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬?
W karku, barkach, plecach czy może zaciskasz szczękę?

Masz dość?
Umów się na masaż!

𝐑𝐞𝐳𝐞𝐫𝐰𝐚𝐜𝐣𝐞 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞:
https://www.maykay.nl/book-online

𝐏𝐨𝐭𝐫𝐳𝐞𝐛𝐮𝐣𝐞𝐬𝐳 𝐰𝐢𝐞̢𝐜𝐞𝐣 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐣𝐢 𝐥𝐮𝐛 𝐜𝐡𝐜𝐞𝐬𝐳 𝐤𝐮𝐩𝐢𝐜́ 𝐯𝐨𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐝𝐚𝐫𝐮𝐧𝐤𝐨𝐰𝐲?
Napisz lub zadzwoń:
Bernadeta tel. 0615 94 38 39

🔥 𝐎𝐒𝐓𝐀𝐓𝐍𝐈𝐄 𝐖𝐎𝐋𝐍𝐄 𝐌𝐈𝐄𝐉𝐒𝐂𝐀 🔥
Już 4 października o godz. 10:00 w MaYKaY Wellness Studio w Hoorn zapraszamy na 𝐛𝐞𝐳𝐩𝐥̴𝐚𝐭𝐧𝐞 𝐬𝐩𝐨𝐭𝐤𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐩𝐨𝐬́𝐰𝐢𝐞̢𝐜𝐨𝐧𝐞 𝐛𝐢𝐨𝐫𝐞𝐳𝐨𝐧𝐚𝐧𝐬𝐨𝐰𝐢.

To nie będzie suchy wykład ani prezentacja pełna trudnych słów. Chcemy pokazać Wam czym właściwie jest biorezonans, jak działa urządzenie i dlaczego coraz więcej osób interesuje się tą metodą jako wsparciem dla organizmu i codziennego samopoczucia.

Spotkanie poprowadzi Mariola van Beek, która opowie o swojej pracy, pokaże urządzenie i odpowie na Wasze pytania.

✨ Jeśli jesteś ciekawa/ciekawy:
jak wygląda badanie biorezonansem,
co pokazuje urządzenie,
na czym polega ta metoda,
dla kogo może być interesująca
i jak wygląda to wszystko w praktyce — 𝐭𝐨 𝐬𝐩𝐨𝐭𝐤𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐰𝐥̴𝐚𝐬́𝐧𝐢𝐞 𝐝𝐥𝐚 𝐂𝐢𝐞𝐛𝐢𝐞.

⚠️ 𝐔𝐖𝐀𝐆𝐀 - 𝐥𝐢𝐜𝐳𝐛𝐚 𝐦𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐨𝐠𝐫𝐚𝐧𝐢𝐜𝐳𝐨𝐧𝐚 𝐢 𝐳𝐨𝐬𝐭𝐚𝐥̴𝐲 𝐣𝐮𝐳̇ 𝐨𝐬𝐭𝐚𝐭𝐧𝐢𝐞 𝐰𝐨𝐥𝐧𝐞 𝐦𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐚.
Samo zainteresowanie wydarzeniem 𝐧𝐢𝐞 𝐨𝐳𝐧𝐚𝐜𝐳𝐚 𝐫𝐞𝐳𝐞𝐫𝐰𝐚𝐜𝐣𝐢 𝐦𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐚.

📲 𝐑𝐄𝐙𝐄𝐑𝐖𝐀𝐂𝐉𝐀 𝐉𝐄𝐒𝐓 𝐊𝐎𝐍𝐈𝐄𝐂𝐙𝐍𝐀!!!
Napisz do mnie na WhatsApp lub zadzwoń:
📞 0615 94 38 39

📅 Niedziela, 4 października 2026
⏰ 10:00
📍 MaYKaY Wellness Studio, Hoorn
🎟️ Wstęp bezpłatny

Jeżeli od jakiegoś czasu zastanawiasz się, czym tak naprawdę jest biorezonans i ile jest w nim faktów, a ile opowieści zasłyszanych od innych — przyjdź, zobacz urządzenie na własne oczy i zadaj swoje pytania. 💚

Nie odkładaj rezerwacji na później — 𝐤𝐢𝐞𝐝𝐲 𝐦𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐚 𝐬𝐢𝐞̢ 𝐬𝐤𝐨𝐧́𝐜𝐳𝐚̧, 𝐳𝐚𝐦𝐲𝐤𝐚𝐦𝐲 𝐥𝐢𝐬𝐭𝐞̢.

𝟔𝟎 𝐦𝐢𝐧 𝐦𝐚𝐬𝐚𝐳̇𝐮 - 𝐜𝐨 𝐬𝐢𝐞̢ 𝐰𝐭𝐞𝐝𝐲 𝐝𝐳𝐢𝐞𝐣𝐞 𝐰 𝐓𝐰𝐨𝐢𝐦 𝐜𝐢𝐞𝐥𝐞?

Ty leżysz, ale Twój organizm robi całkiem sporo ☺️
To jest właśnie jedna z rzeczy, które najbardziej lubię w masażu.

Klient leży spokojnie, czasem już prawie zasypia…

a ja po kilku minutach czuję pod dłońmi, że ciało zaczyna reagować.

🩸 𝐙𝐦𝐢𝐞𝐧𝐢𝐚 𝐬𝐢𝐞̢ 𝐥𝐨𝐤𝐚𝐥𝐧𝐞 𝐤𝐫𝐚̧𝐳̇𝐞𝐧𝐢𝐞
Ucisk wpływa na warunki w tkankach i na przepływ krwi w masowanym obszarze. Dlatego skóra i mięśnie często robią się wyraźnie cieplejsze.

I nie — moje ręce nie mają funkcji podgrzewania. 😄

💧 𝐏𝐫𝐳𝐞𝐦𝐢𝐞𝐬𝐳𝐜𝐳𝐚𝐣𝐚̧ 𝐬𝐢𝐞̢ 𝐩𝐥̴𝐲𝐧𝐲 𝐭𝐤𝐚𝐧𝐤𝐨𝐰𝐞
Między komórkami cały czas znajduje się płyn śródmiąższowy. Ruch, ucisk i zmiany ciśnienia pomagają go przemieszczać, a część przejmuje układ limfatyczny.

Ciekawostka?
👉 Limfa nie ma własnej centralnej pompy takiej jak serce.

W jej przepływie pomagają między innymi ruch mięśni, oddech i zmiany ciśnienia w tkankach.

Czyli Ty odpoczywasz, a wewnętrzna logistyka działa pełną parą. 😉

🧠 𝐔𝐤𝐥̴𝐚𝐝 𝐧𝐞𝐫𝐰𝐨𝐰𝐲 𝐝𝐨𝐬𝐭𝐚𝐣𝐞 𝐦𝐧𝐨́𝐬𝐭𝐰𝐨 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐣𝐢.

Ucisk.
Ciepło.
Rozciąganie.
Ruch.
Zmiana napięcia.

Skóra, mięśnie i inne tkanki są pełne receptorów, które cały czas wysyłają sygnały do mózgu.

Dlatego masaż nie działa tylko mechanicznie.

Wpływa również na to, jak układ nerwowy odbiera napięcie, ruch i ból.

💪 𝐀 𝐦𝐢𝐞̢𝐬𝐢𝐞𝐧́? 𝐓𝐨 𝐧𝐢𝐞 𝐜𝐢𝐚𝐬𝐭𝐨 𝐧𝐚 𝐩𝐢𝐞𝐫𝐨𝐠𝐢 😉

Nie działa to tak:

„twardy mięsień + jeszcze więcej siły = sukces”. 😄

Napięciem mięśni steruje układ nerwowy.

Czasem kilka spokojniejszych, dobrze dobranych ruchów daje więcej niż pięć minut walki łokciem o honor rodziny. 😂

I właśnie dlatego masaż nie powinien być schematem.

Ja cały czas obserwuję, co dzieje się pod moimi dłońmi:

czy tkanka robi się cieplejsza,
czy napięcie zaczyna się zmieniać,
czy ciało dobrze przyjmuje mocniejszy bodziec,
czy może właśnie pokazuje mi:

„Benia, dzisiaj trochę delikatniej.” 😄

Bo każda osoba reaguje inaczej.

Jedno ciało „puszcza” szybko.
Drugie potrzebuje czasu.
Jedno dobrze reaguje na mocniejszą pracę.
Inne potrzebuje spokojniejszego podejścia.

I chyba właśnie to fascynuje mnie w masażu najbardziej.

Nie to, ile technik można wykonać.

Tylko to, że 𝐧𝐢𝐞 𝐦𝐚 𝐝𝐰𝐨́𝐜𝐡 𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐲𝐜𝐡 𝐜𝐢𝐚𝐥̴ 𝐢 𝐝𝐰𝐨́𝐜𝐡 𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐲𝐜𝐡 𝐫𝐞𝐚𝐤𝐜𝐣𝐢.

Ty przez 60 minut leżysz na stole.

A ja cały czas „czytam”, co mówi Twoje ciało. 🌿

𝐉𝐞𝐬𝐭𝐞𝐬́ 𝐜𝐢𝐞𝐤𝐚𝐰𝐲, 𝐣𝐚𝐤 𝐓𝐰𝐨𝐣𝐞 𝐜𝐢𝐚𝐥̴𝐨 𝐳𝐚𝐫𝐞𝐚𝐠𝐮𝐣𝐞 𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐬𝐚𝐳̇? Może ciało zaskoczy Cię bardziej niż myślisz…☺️

📅 𝐑𝐞𝐳𝐞𝐫𝐰𝐚𝐜𝐣𝐞 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞:
https://www.maykay.nl/book-online

📞 𝐏𝐨𝐭𝐫𝐳𝐞𝐛𝐮𝐣𝐞𝐬𝐳 𝐰𝐢𝐞̢𝐜𝐞𝐣 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐣𝐢 𝐥𝐮𝐛 𝐜𝐡𝐜𝐞𝐬𝐳 𝐮𝐦𝐨́𝐰𝐢𝐜́ 𝐬𝐢𝐞̢ 𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐬𝐚𝐳̇?
Napisz lub zadzwoń:
Bernadeta tel: 0615 94 38 39

Maszyna ma przegląd. Wózek ma serwis.
𝐀 𝐓𝐰𝐨𝐣𝐞 𝐩𝐥𝐞𝐜𝐲?

Jeśli pracujesz na produkcji, magazynie, w rolnictwie albo wykonujesz inną pracę fizyczną, Twoje ciało codziennie robi kawał ciężkiej roboty.

Dźwiganie. Schylanie. Skręcanie tułowia. Praca w jednej pozycji. Powtarzanie tych samych ruchów setki razy podczas jednej zmiany.

Nie zawsze od razu boli.

Najpierw pojawia się sztywność. Uczucie ciężkich pleców. Napięty kark. Trudniej się wyprostować po pracy. Rano trzeba chwilę „rozchodzić” ciało.

To mogą być pierwsze sygnały przeciążenia mięśni pleców.

Masaż może pomóc rozluźnić przeciążone mięśnie, poprawić ich elastyczność, zwiększyć komfort ruchu i wspomóc regenerację po wysiłku.

Bo jeśli Twoje ciało przez cały tydzień pracuje razem z Tobą, też zasługuje na swoją regenerację.

Nie czekaj, aż zwykłe napięcie zamieni się w problem, który zacznie przeszkadzać Ci w pracy i odpoczynku.

Masaż nie sprawi, że praca nagle stanie się lekka, ale może pomóc rozluźnić przeciążone mięśnie, poprawić ich elastyczność, zwiększyć komfort ruchu i wspomóc regenerację po wysiłku.

𝐑𝐞𝐳𝐞𝐫𝐰𝐚𝐜𝐣𝐞 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞:
https://www.maykay.nl/book-online

𝐏𝐨𝐭𝐫𝐳𝐞𝐛𝐮𝐣𝐞𝐬𝐳 𝐰𝐢𝐞̢𝐜𝐞𝐣 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐣𝐢 𝐥𝐮𝐛 𝐜𝐡𝐜𝐞𝐬𝐳 𝐤𝐮𝐩𝐢𝐜́ 𝐯𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐝𝐚𝐫𝐮𝐧𝐤𝐨𝐰𝐲?
Napisz lub zadzwoń:
Bernadeta tel. 0615 94 38 39

𝐌𝐀𝐒𝐀𝐙̇ 𝐁𝐀𝐋𝐈𝐉𝐒𝐊𝐈 - 𝐝𝐥𝐚𝐜𝐳𝐞𝐠𝐨 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐢𝐧𝐧𝐲?

Masaż balijski narodził się z połączenia różnych tradycji pracy z ciałem. Znajdziemy w nim zarówno spokojne, płynne ruchy, jak i zdecydowany ucisk, rozcieranie, pracę kciukami oraz elementy rozciągania.

Dlatego trudno zamknąć go w jednej kategorii.

To nie jest wyłącznie delikatny masaż relaksacyjny.
Ale nie jest też typowym, mocnym masażem leczniczym.

𝐌𝐚𝐬𝐚𝐳̇ 𝐛𝐚𝐥𝐢𝐣𝐬𝐤𝐢 𝐳𝐧𝐚𝐣𝐝𝐮𝐣𝐞 𝐬𝐢𝐞̢ 𝐠𝐝𝐳𝐢𝐞𝐬́ 𝐩𝐨𝐦𝐢𝐞̢𝐝𝐳𝐲.

Podczas masażu zmieniam tempo i intensywność pracy – raz ruchy są spokojne i kojące, innym razem głębsze i bardziej zdecydowane. Dzięki temu masaż może jednocześnie pomagać rozluźnić napięte mięśnie i wprowadzać ciało w stan głębokiego odprężenia.

To właśnie ta różnorodność sprawia, że tak wiele osób po masażu balijskim mówi nie tylko:
„moje plecy są luźniejsze”,
ale również:
„czuję, jakby całe ciało odpoczęło”.

Jeżeli więc klasyczny masaż relaksacyjny jest dla Ciebie za delikatny, a jednocześnie nie szukasz typowo leczniczej, bardzo intensywnej pracy – 𝐦𝐚𝐬𝐚𝐳̇ 𝐛𝐚𝐥𝐢𝐣𝐬𝐤𝐢 𝐦𝐨𝐳̇𝐞 𝐨𝐤𝐚𝐳𝐚𝐜́ 𝐬𝐢𝐞̢ 𝐝𝐨𝐤𝐥̴𝐚𝐝𝐧𝐢𝐞 𝐭𝐲𝐦 𝐬́𝐫𝐨𝐝𝐤𝐢𝐞𝐦, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐞𝐠𝐨 𝐩𝐨𝐭𝐫𝐳𝐞𝐛𝐮𝐣𝐞𝐬𝐳.

We wrześniu możesz poznać go taniej - 𝟔𝟎 𝐦𝐢𝐧 𝟓𝟓€ zamiast 65€.

𝐙𝐎𝐒𝐓𝐀𝐋̴𝐘 𝐎𝐒𝐓𝐀𝐓𝐍𝐈𝐄 𝐖𝐎𝐋𝐍𝐄 𝐓𝐄𝐑𝐌𝐈𝐍𝐘 𝐖𝐄 𝐖𝐑𝐙𝐄𝐒́𝐍𝐈𝐔 !!!

𝐑𝐞𝐳𝐞𝐫𝐰𝐚𝐜𝐣𝐞 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞:
https://www.maykay.nl/book-online

𝐏𝐨𝐭𝐫𝐳𝐞𝐛𝐮𝐣𝐞𝐬𝐳 𝐰𝐢𝐞̢𝐜𝐞𝐣 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐣𝐢 𝐥𝐮𝐛 𝐜𝐡𝐜𝐞𝐬𝐳 𝐤𝐮𝐩𝐢𝐜́ 𝐯𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐝𝐚𝐫𝐮𝐧𝐤𝐨𝐰𝐲?
Napisz lub zadzwoń:
Bernadeta tel. 0615 94 38 39

MaYkaY Wellness Studio
Hoorn, Keern 33L

CZYM JEST BIOREZONANS I JAK DZIAŁA? 🌿

Biorezonans – jedni już z niego korzystali, inni tylko o nim słyszeli, a dla wielu osób nadal pozostaje czymś zupełnie nieznanym.

Na czym właściwie polega? Jak wygląda spotkanie w gabinecie? Jakich urządzeń się używa i czego można się po nim spodziewać?

Właśnie na te pytania chciałabym odpowiedzieć podczas naszego spotkania w MaYkaY Wellness Studio.

Bez skomplikowanej terminologii i bez teoretycznego wykładu. Chcę pokazać Wam biorezonans od strony praktycznej – tak, jak wygląda moja codzienna praca w BioBalance.

Opowiem, czym jest biorezonans i na jakich założeniach opiera się ta metoda. Pokażę również urządzenia, z którymi pracuję na co dzień – BICOM Optima Plus oraz Body Balance Check – i wyjaśnię, w jaki sposób wykorzystuję je w swoim gabinecie.

Porozmawiamy także o tym, dlaczego w swojej pracy patrzę na człowieka jako na całość. Sen, stres, sposób odżywiania, regeneracja czy codzienne przeciążenia mogą mieć znaczenie dla naszego samopoczucia, dlatego nie zawsze warto skupiać się wyłącznie na jednym objawie.

Będzie też przestrzeń na Wasze pytania. Jeśli więc słyszeliście o biorezonansie, ale nadal nie do końca wiecie, czym właściwie jest, jak wygląda w praktyce i czego można się po nim spodziewać – to spotkanie jest właśnie dla Was.

Biorezonans traktuję jako metodę komplementarną. Nie zastępuje konsultacji lekarskiej, badań laboratoryjnych ani diagnostyki medycznej. Jest jednym z narzędzi, które wykorzystuję w swoim holistycznym podejściu do człowieka.

📅 4 października 2026 – niedziela
🕙 godz. 10:00
📍 MaYkaY Wellness Studio, Keern 33L, Hoorn
🎤 Mariola van Beek – BioBalance Biotherapy Practice
🎟️ Wstęp wolny

Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego prosimy o wcześniejsze zgłoszenie udziału:
📞 0615 94 38 39

Przyjdźcie, posłuchajcie, zobaczcie urządzenia i poznajcie biorezonans z bliska. 🌿

Do zobaczenia!
Mariola 💚

𝐌𝐚𝐬𝐚𝐳̇, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐲 𝐳𝐚𝐜𝐳𝐲𝐧𝐚 𝐬𝐢𝐞̢ 𝐨𝐝 𝐙𝐀𝐏𝐀𝐂𝐇𝐔...

Masaż kojarzymy przede wszystkim z dotykiem.
Z ciepłem dłoni, odpowiednim naciskiem, spokojnym rytmem ruchów.

Ale są masaże, w których ważną częścią całego doświadczenia staje się również 𝐳𝐚𝐩𝐚𝐜𝐡.

W MaYkaY znajdziesz kilka takich rytuałów — każdy inny, każdy oparty na innym aromacie i każdy wykonywany w zupełnie inny sposób.

🍊𝐌𝐚𝐬𝐚𝐳̇ 𝐜𝐢𝐞𝐩𝐥̴𝐲𝐦𝐢 𝐩𝐨𝐦𝐚𝐫𝐚𝐧́𝐜𝐳𝐚𝐦𝐢 -
Soczysty, naturalny aromat cytrusów pojawia się już w chwili przygotowania świeżych owoców. Ciepło, zapach i technika masażu tworzą niezwykle przyjemne, pobudzające zmysły połączenie.

🍫 𝐌𝐚𝐬𝐚𝐳̇ 𝐜𝐳𝐞𝐤𝐨𝐥𝐚𝐝𝐚̧ -
Intensywny aromat kakao, ciepła konsystencja i powolne ruchy sprawiają, że jest to jeden z najbardziej zmysłowych rytuałów w ofercie MaYkaY.

🍯 𝐌𝐚𝐬𝐚𝐳̇ 𝐦𝐢𝐨𝐝𝐞𝐦 -
Tutaj zapach jest bardziej subtelny, a sam masaż zdecydowanie wyjątkowy. Naturalny miód oraz charakterystyczna technika pracy sprawiają, że trudno porównać go z klasycznym masażem olejowym.

🕯️ 𝐌𝐚𝐬𝐚𝐳̇ 𝐚𝐫𝐨𝐦𝐚𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐚̧ 𝐬́𝐰𝐢𝐞𝐜𝐚̧ -

Podczas zabiegu specjalna świeca zmienia się w ciepły, pachnący olejek do masażu. Przyjemna temperatura, aksamitna konsystencja i wybrany aromat tworzą elegancki rytuał dla całego ciała.

To cztery różne sposoby pracy, cztery różne aromaty i cztery zupełnie inne doświadczenia.

Dlatego wybierając masaż, czasami warto zadać sobie inne pytanie niż zwykle:

nie "którego masażu potrzebuje”, ale - "𝐧𝐚 𝐣𝐚𝐤𝐢 𝐳𝐚𝐩𝐚𝐜𝐡 𝐦𝐚𝐦 𝐝𝐳𝐢𝐬𝐢𝐚𝐣 𝐨𝐜𝐡𝐨𝐭𝐞̢" 🤔

🍊 Pomarańcza
🍫 Czekolada
🍯 Miód
🕯️ Aromatyczna świeca

Być może właśnie wśród nich znajduje się masaż, którego jeszcze nie znasz.

𝐑𝐞𝐳𝐞𝐫𝐰𝐚𝐜𝐣𝐞 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞:
https://www.maykay.nl/book-online

𝐏𝐨𝐭𝐫𝐳𝐞𝐛𝐮𝐣𝐞𝐬𝐳 𝐰𝐢𝐞̢𝐜𝐞𝐣 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐣𝐢 𝐥𝐮𝐛 𝐜𝐡𝐜𝐞𝐬𝐳 𝐤𝐮𝐩𝐢𝐜́ 𝐯𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐝𝐚𝐫𝐮𝐧𝐤𝐨𝐰𝐲?
Napisz lub zadzwoń:
Bernadeta tel. 0615 94 38 39

🎁 𝐍𝐢𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐳 𝐩𝐨𝐦𝐲𝐬𝐥̴𝐮 𝐧𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐳𝐞𝐧𝐭?
Voucher podarunkowy na masaż w MaYKaY Wellness Studio to prezent, który mówi: "𝐙𝐚𝐝𝐛𝐚𝐣 𝐨 𝐬𝐢𝐞𝐛𝐢𝐞. 𝐎𝐝𝐩𝐨𝐜𝐳𝐧𝐢𝐣. 𝐓𝐨 𝐜𝐡𝐰𝐢𝐥𝐚 𝐝𝐥𝐚 𝐂𝐢𝐞𝐛𝐢𝐞".

I co najważniejsze — wcale nie trzeba czekać na „wielką okazję”! Voucher na masaż sprawdzi się jako prezent na:

🎂 urodziny
💐 imieniny
💍 rocznicę
❤️ Walentynki
🎄 Święta
🌷 Dzień Kobiet
👩‍👧 Dzień Matki
👰 wieczór panieński
💒 ślub lub rocznicę ślubu
🏡 parapetówkę
🎓 ukończenie szkoły, studiów czy zdany egzamin
💼 awans lub nową pracę
🥰 albo po prostu… bez okazji, bo ktoś jest dla Ciebie ważny.

🤰 A może Baby Shower?
Zamiast kolejnego ubranka dla maluszka podaruj coś również przyszłej Mamie. 💕
Voucher na masaż prenatalny może być pięknym prezentem na Baby Shower — chwilą odpoczynku, wyciszenia i troski o kobietę, która przez dziewięć miesięcy wykonuje naprawdę wyjątkową pracę. 🤍

Voucher możesz podarować na konkretny masaż albo wybraną kwotę, aby obdarowana osoba sama zdecydowała, czego najbardziej potrzebuje.

🎁 𝐀 𝐣𝐚𝐤 𝐨𝐭𝐫𝐳𝐲𝐦𝐚𝐬𝐳 𝐯𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐫?

✉️ 𝐰 𝐤𝐨𝐩𝐞𝐫𝐜𝐢𝐞 – gotowy do wręczenia.
🍫 𝐳𝐚𝐩𝐚𝐤𝐨𝐰𝐚𝐧𝐲 𝐳𝐞 𝐬𝐥̴𝐨𝐝𝐤𝐢𝐦𝐢 𝐝𝐫𝐨𝐛𝐢𝐚𝐳𝐠𝐚𝐦𝐢 - bez dodatkowej opłaty.
💻 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 - idealna opcja, gdy prezent potrzebny jest szybko albo mieszkasz daleko.

Możesz więc wybrać wersję prostą i elegancką albo poprosić mnie o przygotowanie małego prezentowego zestawu. 🎀

Bo czasem najlepszym prezentem nie jest kolejna rzecz.

𝐍𝐚𝐣𝐥𝐞𝐩𝐬𝐳𝐲𝐦 𝐩𝐫𝐞𝐳𝐞𝐧𝐭𝐞𝐦 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐳𝐚𝐬. 𝐒𝐩𝐨𝐤𝐨́𝐣. 𝐃𝐨𝐭𝐲𝐤. 𝐎𝐝𝐩𝐨𝐜𝐳𝐲𝐧𝐞𝐤. 𝐂𝐡𝐰𝐢𝐥𝐚 𝐭𝐲𝐥𝐤𝐨 𝐝𝐥𝐚 𝐬𝐢𝐞𝐛𝐢𝐞.

📍 MaYKaY Wellness Studio
Keern 33L, Hoorn
📞 +31 615 94 38 39
🌐 http://maykay.nl

🎁 Podaruj chwilę relaksu. Resztą zajmę się ja. 💚

𝐏𝐑𝐙𝐄𝐖𝐈𝐀𝐋̴𝐎 𝐌𝐍𝐈𝐄 - 𝐳𝐧𝐚𝐬𝐳 𝐭𝐨 𝐮𝐜𝐳𝐮𝐜𝐢𝐞?

Ostatnio w MaYkaY Wellness Studio wyjątkowo często spotykam osoby, które przychodzą z podobnym problemem: nagle pojawił się 𝐛𝐨́𝐥 𝐤𝐚𝐫𝐤𝐮, 𝐬𝐳𝐭𝐲𝐰𝐧𝐨𝐬́𝐜́ 𝐬𝐳𝐲𝐢, 𝐧𝐚𝐩𝐢𝐞̢𝐜𝐢𝐞 𝐫𝐚𝐦𝐢𝐨𝐧, 𝐛𝐨́𝐥 𝐦𝐢𝐞̢𝐝𝐳𝐲 𝐥̴𝐨𝐩𝐚𝐭𝐤𝐚𝐦𝐢 𝐚𝐥𝐛𝐨 𝐦𝐨𝐜𝐧𝐨 𝐬𝐩𝐢𝐞̢𝐭𝐞 𝐩𝐥𝐞𝐜𝐲.

I niemal za każdym razem słyszę: "𝐜𝐡𝐲𝐛𝐚 𝐦𝐧𝐢𝐞 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐰𝐢𝐚𝐥̴𝐨" 😱
Paradoksalnie właśnie upalne lato bardzo sprzyja takim dolegliwościom. ☀️❄️
W samochodzie klimatyzacja. W pracy klimatyzacja. W domu wentylator. W nocy otwarte okno. A kiedy jesteśmy rozgrzani lub spoceni, chłodne powietrze często kierujemy bezpośrednio na ciało, bo daje natychmiastową ulgę.

𝐂𝐳𝐲𝐦 𝐰𝐥̴𝐚𝐬́𝐜𝐢𝐰𝐢𝐞 𝐣𝐞𝐬𝐭 "𝐩𝐫𝐳𝐞𝐰𝐢𝐚𝐧𝐢𝐞"?
Przewianie” nie jest diagnozą medyczną. Sam przeciąg również nie powoduje „zapalenia mięśni” w taki sposób, jak często się o tym mówi.

Jednak długotrwałe działanie chłodnego powietrza na konkretną część ciała może zwiększać dyskomfort i napięcie mięśniowe oraz nasilać dolegliwości w miejscach, które już wcześniej były przeciążone.

A kark, barki i okolice łopatek są często napięte jeszcze zanim usiądziemy przed klimatyzatorem – przez pracę fizyczną, stres, długie siedzenie, powtarzalne ruchy czy niewłaściwą pozycję ciała.

W efekcie następnego dnia możemy obudzić się z:

🔸 sztywnym i bolesnym karkiem,
🔸 ograniczoną możliwością obracania głowy,
🔸 napięciem barków i ramion,
🔸 bólem między łopatkami,
🔸 uczuciem „ściągniętych” lub twardych mięśni,
🔸 bólem nasilającym się podczas ruchu.

𝐊𝐥𝐢𝐦𝐚𝐭𝐲𝐳𝐚𝐜𝐣𝐚 𝐓𝐀𝐊 - 𝐚𝐥𝐞 𝐫𝐨𝐳𝐬𝐚̧𝐝𝐧𝐢𝐞!
Nie chodzi o to, żeby podczas upałów z niej rezygnować. Chodzi o sposób, w jaki się chłodzimy.

✔️ Nie kieruj zimnego nawiewu bezpośrednio na kark, plecy i ramiona.
✔️ Nie siedź przez wiele godzin dokładnie pod klimatyzatorem lub wentylatorem.
✔️ Unikaj gwałtownych zmian temperatury.
✔️ Jeśli jesteś mocno rozgrzana/y lub spocona/y, pozwól organizmowi stopniowo się ochłodzić.
✔️ Podczas pracy regularnie zmieniaj pozycję i poruszaj karkiem oraz ramionami.

💆‍♀️ A co, jeśli już boli?

W takich sytuacjach bardzo pomocnym elementem terapii może być odpowiednio dobrany masaż leczniczy.

Nie chodzi tylko o „rozmasowanie bolącego miejsca”. Podczas zabiegu pracuję z napiętymi i przeciążonymi mięśniami, aby zmniejszyć ich napięcie, poprawić ruchomość i złagodzić dolegliwości bólowe.

Masaż leczniczy możemy również połączyć z terapią bańkami.

Bańki poprzez podciśnienie oddziałują na skórę i tkanki powierzchowne, zwiększają miejscowe ukrwienie i mogą wspomagać rozluźnienie napiętych tkanek. Dlatego często wykorzystuję je jako uzupełnienie pracy manualnej, szczególnie przy mocno przeciążonych plecach, karku i okolicy łopatek.

Masaż leczniczy + bańki mogą być bardzo dobrym duetem, kiedy ciało jest napięte, przeciążone i potrzebuje konkretnej pracy, a nie tylko chwili relaksu. 🌿

⚠️ Pamiętaj jednak, że nie każdy ból oznacza „przewianie”. Jeśli ból jest bardzo silny, pojawił się nagle bez wyraźnej przyczyny, promieniuje do ręki, towarzyszy mu drętwienie, zaburzenie czucia, osłabienie siły mięśniowej lub inne niepokojące objawy – warto najpierw skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą.

𝐂𝐡𝐥̴𝐨𝐝𝐳́𝐦𝐲 𝐬𝐢𝐞̢ 𝐥𝐚𝐭𝐞𝐦, 𝐚𝐥𝐞 𝐳 𝐠𝐥̴𝐨𝐰𝐚̧!
Nasze mięśnie zdecydowanie wolą stopniowe ochłodzenie niż kilka godzin spędzonych bezpośrednio pod zimnym nawiewem. 😉

A jeśli kark, ramiona lub plecy już dają o sobie znać – zapraszam do MaYkaY Wellness Studio. 💚

💆‍♀️ Masaż leczniczy
🔥 Terapia bańkami
🌿 Indywidualnie dobrana praca z napiętym i przeciążonym ciałem.

𝐑𝐞𝐳𝐞𝐫𝐰𝐚𝐜𝐣𝐞 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞:
https://www.maykay.nl/book-online

𝐏𝐨𝐭𝐫𝐳𝐞𝐛𝐮𝐣𝐞𝐬𝐳 𝐰𝐢𝐞̢𝐜𝐞𝐣 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐣𝐢 𝐥𝐮𝐛 𝐜𝐡𝐜𝐞𝐬𝐳 𝐳𝐚𝐦𝐨́𝐰𝐢𝐜́ 𝐯𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐝𝐚𝐫𝐮𝐧𝐤𝐨𝐰𝐲?
Napisz lub zadzwoń:
Bernadeta tel. 0615 94 38 39

𝐒𝐈𝐄𝐑𝐏𝐍𝐈𝐎𝐖𝐀 𝐏𝐑𝐎𝐌𝐎𝐂𝐉𝐀 𝐰 𝐌𝐚𝐘𝐤𝐚𝐘 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 ☀️

To idealny moment, aby przekonać się, jak skuteczna potrafi być technologia 𝐓𝐞𝐫𝐦𝐨𝐠𝐞𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 – samodzielnie lub w połączeniu z masażem modelującym.

🌿 Masz do wyboru dwie opcje:

💚 𝐙𝐚𝐛𝐢𝐞𝐠 𝐓𝐞𝐫𝐦𝐨𝐠𝐞𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 (𝐛𝐫𝐳𝐮𝐜𝐡 𝐢 𝐛𝐨𝐜𝐳𝐤𝐢 𝐚𝐥𝐛𝐨 𝐧𝐨𝐠𝐢 𝐢 𝐩𝐨𝐬́𝐥𝐚𝐝𝐤𝐢).
To nowoczesna technologia wykorzystująca energię cieplną do intensywnego pobudzenia skóry i tkanek. Zabieg pomaga:
✔️ ujędrnić skórę,
✔️ wspomóc redukcję tkanki tłuszczowej,
✔️ zmniejszyć widoczność cellulitu,
✔️ poprawić kontur sylwetki.

💚 𝐌𝐚𝐬𝐚𝐳̇ 𝐌𝐨𝐝𝐞𝐥𝐮𝐣𝐚̧𝐜𝐲 + 𝐓𝐞𝐫𝐦𝐨𝐠𝐞𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞
To propozycja dla osób, które chcą osiągnąć 𝐣𝐞𝐬𝐳𝐜𝐳𝐞 𝐥𝐞𝐩𝐬𝐳𝐞 𝐞𝐟𝐞𝐤𝐭𝐲. Najpierw wykonuję intensywny masaż modelujący, który pobudza krążenie i przygotowuje tkanki, a następnie zabieg Termogenique wzmacnia działanie i potęguje rezultaty.
To połączenie daje maksymalne wsparcie w modelowaniu sylwetki, poprawie jędrności skóry i redukcji cellulitu.

🎉 𝐏𝐫𝐳𝐞𝐳 𝐜𝐚𝐥̴𝐲 𝐬𝐢𝐞𝐫𝐩𝐢𝐞𝐧́ 𝐏𝐈𝐄𝐑𝐖𝐒𝐙𝐘 𝐳𝐚𝐛𝐢𝐞𝐠 𝐤𝐮𝐩𝐢𝐬𝐳 𝐚𝐳̇ 𝟓𝟎% 𝐭𝐚𝐧𝐢𝐞𝐣!

Promocja dotyczy zarówno:
✨ zabiegu Termogenique, jak i
✨ zabiegu Masaż Modelujący + Termogenique.

📌 𝐖𝐀𝐙̇𝐍𝐄!!! Rabat nie nalicza się podczas rezerwacji online. Zniżka 50% zostanie 𝐨𝐝𝐥𝐢𝐜𝐳𝐨𝐧𝐚 𝐩𝐨𝐝𝐜𝐳𝐚𝐬 𝐩𝐥̴𝐚𝐭𝐧𝐨𝐬́𝐜𝐢 𝐰 𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨, dlatego wystarczy zarezerwować dogodny termin, a resztą zajmę się na miejscu.

🌸 Jeśli od dawna myślisz o rozpoczęciu modelowania sylwetki, poprawie jędrności skóry lub walce z cellulitem – sierpień to najlepszy moment, aby zacząć!

📅 Zarezerwuj swoją wizytę i przekonaj się, która opcja będzie najlepsza właśnie dla Ciebie. 💚

𝐑𝐞𝐳𝐞𝐫𝐰𝐚𝐜𝐣𝐞 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞:
https://www.maykay.nl/book-online

𝐏𝐨𝐭𝐫𝐳𝐞𝐛𝐮𝐣𝐞𝐬𝐳 𝐰𝐢𝐞̢𝐜𝐞𝐣 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐣𝐢 𝐥𝐮𝐛 𝐜𝐡𝐜𝐞𝐬𝐳 𝐤𝐮𝐩𝐢𝐜́ 𝐯𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐝𝐚𝐫𝐮𝐧𝐤𝐨𝐰𝐲?
Napisz lub zadzwoń:
Bernadeta tel: 0615 94 38 39

𝐌𝐚𝐘𝐤𝐚𝐘 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨
Keern 33L
1624 NB Hoorn