Praktijk Care

Deze week weer begonnen na een heerlijke vakantie !
Programma september/oktober Praktijk Care

Opgave per mail [email protected]

Adres: woensdag Tai Chi studio aan de T.G. Gibsonstraat 33 Deventer
maandag en dinsdag Sterrenland, Meermuidenseweg 19 b Twello

Rechtopbon bij mij mogelijk
De wekelijkse lessen :
Maandag 17.45-19.15 Yoga and more, start bij minimaal 3 aanmeldingen
19.30-21.00 Vrouwenyoga
Start 7 september

Dinsdag 1x per 2 weken yoga intensief op Sterrenland 19.00-21.30
Start 1 september

Woensdag 9.00-10.30 Yoga and More
11.00-12.30 aangepaste yoga
Start 2 september

Donderdag 1x per 2 weken helende meditatie 9.30-11.00
Start 10 sept in Westererf 14 Nijbroek

Behandelingen geef ik bij mij thuis, Westererf 14 Nijbroek, vooral healing en kristalleggingen, massages ook mogelijk of een combi met healing.
Ook mogelijk: hypnose of een andere behandeling om te resetten vanuit de trance staat.

IMG_2690.JPG

Zaterdag 12 september en 10 oktober 10.00-12.30 Lichtcode-activatie (donatie) richtbedrag 35,-
In Sterrenland (Meermuidenseweg 19 b Twello)

Word vrij van ballast en conditioneringen
ontdek je pure Zelf
ontvang en activeer Lichtcodes
In diepe ontspanning

Dit is een innerlijke reis, waarin je in een diepe ontspanning wordt gebracht.
Vandaar ga je loslaten , ballast en conditioneringen. Zo open je voor het onbekende en verbind je met wat je werkelijk bent. Vanuit een portaal waar je mee verbonden wordt, ontvang je heling en lichtcodes . En jouw innerlijke codes worden geactiveerd. Ik begeleid dit samen met Roeh-Afza Groenendijk. En ook vind er een bekrachtiging plaats, zodat jij je kracht en bewustzijn kunt inzetten.
We vormen een cirkel waarin ieder ligt of zit, Roeh-Afza en ik brengen je in de staat waarin je de transmissie kunt ondergaan. Via meditatie, klank en stilte. Daarna laten we ontstaan wat er wil gebeuren aan beweging en uitwisseling.

zaterdag 19 september 9.30-16.00 Dao training
Thema zorgeloos leven,
Aarde element, milt orgaan
Bij mij thuis, Westererf 14 Nijbroek.
Max 6 deelnemers
Bijdrage 75,-
Alleen ochtend of middag volgen ook mogelijk in overleg.
Fascia loskloppen, in de botten ademen. Milt opschonen en opstellen.
Kan en Li, Water en Vuur balanceren
Psoas en Nervus vagus worden meegenomen in deze dag.

Vrouwenweekend op basis van Delen en Helen.
Vrijdag 2 oktober 19.00-zaterdag 3 okt 17.00
in Sterrenland
nadere info volgt

zaterdag 17 oktober 9.30-12.30 Psoas nervus vagus
Bijdrage 40-,

Kom weer echt tot diepe rust
Zink in thuis gevoel
Helder Bewustzijn
Go with the Flow

In een wereld waarin je steeds weer in je hoofd getrokken wordt en weg geleid van je ware Zelf, kan je makkelijk vergeten wie je eigenlijk bent, hoe het is om in balans te zijn. En heling kan pas beginnen als je weer verbonden bent.

Een ontspannen psoas zorgt ervoor dat emoties via je lichaamsstructuur of skelet (rug-bekken-benen) kunnen aarden. Ware innerlijke kracht ga je pas ervaren als je psoas ontspannen is en je skelet één geheel tussen hemel en aarde. En zo kun je je weer veilig thuis voelen binnen in jezelf.
En de nervus vagus reguleert het zenuwstelsel, vooral belangrijk voor de ontspanningsrespons via het autonome parasympathische zenuwstelsel, wat de ruststand creëert. Psoas en nervus vagus werken nauw samen en zorgen voor integratie.
Leer weer ze goed te gebruiken, het is niet moeilijk, er moet wel een knop om!

Noteer vast in je agenda of geef je alvast op:
Herfstretraite Lucht en Ruimte
Vrijdag 30 okt 10.00-zondag 01 november 17.00
In Sterrenland

Aanstaande vrijdag 25 oktober 10.30-11.45 geef ik Dao Healing in Sterrenland< Meermuidenseweg 19 B Twello.
Je kunt gewoon komen, aanmelding hoeft niet.

Dao is het Al, het Ene, de oorspronkelijke kracht, Leegte waaruit alles ontstaan is.
Laat de Dao (leegte) in je stromen en alle ballast stroomt eruit.

Je hoeft niks, alleen zitten of liggen en ontvangen.
Als je wilt kun je daarna de Dao mantra leren en ook hoe
je daarmee een bijdrage kunt leveren aan waar heling nodig is.

Komend weekend weer in De Horizon, Kon. Wilhelminalaan 20 Deventer :
zaterdag lichtcode activatie 10.00-12.30 met mij en Roeh-Afza
en zondag 16.00-18.00 psychedelic breath met Jelle van der Meer
Opgave kan bij mij: [email protected]

Lichtcode-activatie;
Dit is een innerlijke reis, waarin je in een portaal waar je mee verbonden wordt, lichtcodes ontvangt. En jouw innerlijke codes worden geactiveerd. En ook vind er een bekrachtiging plaats, zodat jij je kracht en bewustzijn kunt inzetten.
We vormen een cirkel waarin ieder ligt of zit, Roeh-Afza en José
brengen je in de staat waarin je de transmissie kunt ondergaan. Daarna laten we ontstaan wat er wil gebeuren aan beweging en uitwisseling, Heling en Activatie.
Op donatiebasis, je geeft vanuit je Hart wat het je waard is en wat je kunt missen.

Psychedelic Breath:
Psychedelic Breath® is een methode om een niet alledaagse staat van bewustzijn te ervaren. Dit doen we door een combinatie van ademen en elektronische muziek. Tijdens de sessie kan je onder andere bepaalde vragen voor jezelf onderzoeken, een diepe staat van meditatie ervaren of emoties loslaten. Er starten processen van schoonmaak van je body and mind, je gaat uit je hoofd en vaak is het een intens loslaten zonder dat je erbij stil staat wat je loslaat. Het gaat vanzelf, je lichaam gaat open en laat het gebeuren.
Bijdrage 35,-

Helder en oprecht, zorgeloos-nazomer-maag, milt en pancreas (uit Healing Tao)

Programma september Praktijk Care

Opgave per mail of 0615040631
Adres (De Horizon) Kon. Wilhelminalaan 20 Deventer

De wekelijkse lessen :

Start maandag 26 augustus,
maandag 2 sept primeur Qigong yoga, gratis proefles!!
dinsdag 3 september Sterrenland,

woe 4 sept en dond 12 september Helende meditatie

Maandag 18.00-19.15 Qigong yoga NIEUW!!
19.30-21.00 Vrouwenyoga
Dinsdag 1x per 2 weken yoga intensief op Sterrenland 19.00-21.30
Woensdag yoga 9.00-10.30 en aangepaste yoga 11.00-12.30
Donderdag 1x per 2 weken helende meditatie 9.30-11.00

Sterrenland, Meermuidenseweg 19 b Twello

Qigong yoga: Leren je Chi (energie en bewustzijn) te beheren. Veerkracht ontwikkelen door de fascia (bindweefsel wat overal in je lichaam omheen zit als een vlies) soepel en krachtig te houden. Door middel van hitten, (het kloppen met verschillende attributen), ontspannende bewegingen waarbij geblokkeerde energie wordt los gelaten, houdingen uit de IJzeren Hemd Qigong en meridiaanoefeningen.
Krachtige adem oefeningen die reinigen en energie genereren. Ook Healing Tao praktijk. Je leert gemakkelijker te leven, overvloed creëren.

Je krijgt het zo aangereikt dat je het thuis ook kunt doen en toepassen, een stukje discipline wat je veel zal brengen!

Vrijdag 23 en vrijdag 31 augustus 10.30-11.45 proefles yoga in Sterrenland
gratis

Zondag 8 september 10.30-12.30 Lichtcode-activatie
vrije donatie (richtlijn 35,-) mogelijk weer in de wilgenhut in Nijbroek. Was vorige keer heel goed bevallen, magisch mooi.

Word vrij van ballast en conditioneringen
ontdek je pure Zelf
ontvang en activeer Lichtcodes
In diepe ontspanning
images.jpeg
Dit is een innerlijke reis, waarin je in een diepe ontspanning wordt gebracht.
Vandaar ga je loslaten , ballast en conditioneringen. Zo open je voor het onbekende en verbind je met wat je werkelijk bent. Vanuit een portaal waar je mee verbonden wordt, ontvang je lichtcodes . En jouw innerlijke codes worden geactiveerd. Ik begeleid dit samen met Roeh-Afza Groenendijk. En ook vind er een bekrachtiging plaats, zodat jij je kracht en bewustzijn kunt inzetten.

We vormen een cirkel waarin ieder ligt of zit, Roeh-Afza en ik brengen je in de staat waarin je de transmissie kunt ondergaan. Via meditatie, klank en stilte. Daarna laten we ontstaan wat er wil gebeuren aan beweging en uitwisseling.

Vrijdag 20 september 10.30- 12.30 Psoas les. Bijdrage 25,-
correctie oefeningen met de ilio-psoas, spier. Van de Ziel. Een ontspannen psoas zorgt ervoor dat emoties via je lichaamsstructuur of skelet (rug-bekken-benen) kunnen aarden. Ware innerlijke kracht ga je pas ervaren als je psoas ontspannen is en je skelet één geheel tussen hemel en aarde. En zo kun je je weer veilig thuis voelen binnen in jezelf.

Zaterdag 21 september vrouwencirkel lente equinox. 17.00-20.30. Indien mogelijk qua weer buiten op Sterrenland. Bijdrage voor de kosten.


In oktober ga ik weer een Dao dag geven en Grok (verbindende communicatie) begeleiden.
En Jelle van der Meer geeft dan weer psychodelic breath.

Hartelijk groet,
José Starmans
Kanhara Aleina