De Zen Fabriek
Delen
De Zen Fabriek helpt je terug te keren naar je lichaam. Voor wie rust zoekt, pijn wil verzachten of écht wil transformeren.
Yoga, coaching, massages en fascia release voor pijnverlichting. Boek jouw moment van herstel, rust en ontspanning.
Van “waiting till the other shoe drops” naar “vol vertrouwen”. Keuzes maken die dat vertrouwen ondersteunen, kom we gaan het pand verven. Om een maand later te horen dat we nog een maand later het pand uit moeten..
En oprecht er zijn zoveel wegen om hiernaar te kijken. Natuurlijk stapte ik ook de eerste 12 uur van afwachten of we er wel of niet uit moesten in de “waarom”, waarom nu? Waarom overkomt mij dit nou weer. Maar dat is zo niet helpend. Want soms gaan dingen gewoon zoals ze gaan.
En ergens op de achtergrond was ik al iets nieuws aan het manifesteren. Want ik heb toch eigenlijk wel meer ruimte nodig. Het blijft zuur, want dit is toch wel een heel lekker plekje geworden. Ik zal van de week nog even de before and after tonen van de binnenkant..
Nu tijd voor een nieuw avontuur waar onze wegen scheiden. Althans als het gaat om het gedeeld huren van een pand dan. .ds
01/10/2026
Waarom deze betekenis? 👇🏻
Blijkbaar is het tijd om mee te bewegen met de natuur. Loslaten en klaar maken voor een nieuw seizoen.
Het laatste kwartaal van dit jaar stond/staat in het teken van ruimte. Ruimte voor mezelf. Ruimte voor rust. Ruimte om aan mijn bedrijf te werken. Ruimte…
En ja misschien moet ik volgende keer nog specifieker zijn. Want een nieuwe RUIMTE. Is niet wat ik bedacht had toen ik ruimte wilde.
Eigenlijk is mijn bedrijf deze ruimte ook ontgroeit. Ik roep al weken/maanden dat ik eigenlijk meer ruimte nodig heb in de studio.
Nou.
Blijkbaar is er geluisterd. 😅
Soms hebben we dat onverwachte duwtje nodig om keuzes te maken die echt bij ons gevoel passen, niet bij ons verstand.
Oktober staat voor mij nu voor:
• Overgang | een overgangsfase waarvan ik niet wist dat ik hem nodig had
• Transformatie | de verandering van vorm van Debby | De Zen Fabriek
• Open | mij openstellen om volledig op mijn intuïtie te varen
• Bewegen | mee gaan op het pad dat voor mij verlicht wordt. Stap voor stap
• Evolueren | alles meenemen wat ik heb opgebouwd, geleerd en gecreëerd heb
• Reflectie | dankbaarheid voor alle ontwikkelingen in mijn leven
En eigenlijk staat die R nog meer voor RUIMTE
Ruimte waar ik naar verlang, op zoveel verschillende manieren. Dus een werkelijke nieuwe ruimte is misschien precies wat ik nodig heb.
Terwijl buiten de bladeren loslaten wat ze niet meenemen naar het volgende seizoen, ga ik nu precies en heel bewust hetzelfde doen.
• Terugkijken op hoeveel er in zo’n korte tijd is ontstaan.
• Dankbaarheid voor de groei die ik door blijf maken
• Voelen wat ik mee wil nemen.
• Loslaten wat niet meer past.
Het doet zeer om straks afscheid te nemen van deze plek.
En tegelijkertijd? Kan ik mega snel schakelen en kijk ik stiekem heel erg uit naar deze nieuwe fase
Waar staan de letters van oktober voor jou voor?
Laat het mij weten in de comment. Ik ben benieuwd waar Oktober voor jou voor staat
De eerste bezichtigingen zitten erop!
Er is wel echt een leuke ruimte met een heerlijke Fabrieksvibe, waar ik zeker wat van kan maken. Maarja… 1500 euro! Ik denk dat ik maar een crowdfunding moet starten om dat op te zetten. 😅
Maar er zijn opties. Alleen, of met andere, nu vooral kijken naar wat geschikt is. Wat past. En hoe kan ik het waarborgen.
K*T met peren..
Onverwachts moeten we het pand op de Pettemerstraat 17 verlaten. 29 oktober moeten we eruit. Er komt helaas een nacht opvang voor dakloze voor de winter. En ik snap het maar dit is echt even zuur..
Nu vooral op onderzoek uit en mogelijkheden bekijken
Nieuwe dingen, inspiratie vloeit en ondertussen doe ik mijn best om mijn adhd brein te laten focussen en alles op zijn tijd uit te werken en in de markt zetten.
😅
Focus focus focus… hé vogel.. focus focus
En nog iets met structuur aanbrengen! Veel veranderingen en nieuwe wegen in slaan…
Het leven met een druk en snel brein.. die vaak vergeet het hele plaatje in te calculeren.
Want hop doorpakken met die hap, maar even vergeten dat alles uit de kastjes gaat, alles verplaatst moet worden, en uitgezochte en ingedeeld.
Maar we zijn halverwege. De kastjes staan op zijn plek. De nieuwe kledingkast is ingedeeld en nu wordt het een kwestie van de rest niet weken in bakken laten zitten en ook daadwerkelijk een plek geven
Herkenbaar?
Ben jij al vaker bij de fysiotherapeut geweest en blijft je probleem terugkomen?
Misschien is het tijd om de fascia release uit te proberen. We gaan op zoek naar de kern, niet alleen de plek waar de pijn tot uiting komt.
Welk verhaal vertelt jouw lichaam?
01/09/2026
September is in de natuur geen maand van “nieuw jaar, nieuwe ik”. Het is een overgangsmaand.
1. Oogsten
2. Selecteren
3. Loslaten
4. Balans
5. Vertragen
6. Integreren
Hoe ziet jouw overgangsmaand eruit? Deel dit met iemand die vandaag even stil mag staan bij hoever ze al zijn gekomen
We zijn vaak bezig met waar we naartoe willen. Met doelen, verwachtingen en soms ook met bevestiging buiten onszelf.
Maar wat als je niet kijkt naar waar je uiteindelijk moet zijn, maar naar vandaag?
Kun je vandaag 1% beter voor jezelf zorgen dan gisteren?
1% meer doen van wat je nodig hebt?
Wat is jouw 1% vandaag?
Die van mij begint deze ochtend al met een mini wandeling in de natuur.
Klik hier om uitgelicht te worden.
Telefoon
Website
Adres
Alkmaar
Openingstijden
| Maandag | 09:00 - 16:30 |
| Dinsdag | 14:00 - 19:30 |
| Woensdag | 09:00 - 16:00 |
| Vrijdag | 09:30 - 16:30 |
Meldingen
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Zen Fabriek nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.