Haslinah Binti Sappe

Goodbye August..
Hello September 2021..

Aktiviti Hujung Minggu.
Kita angkut sekali jiran2 belari. Pagi2 ni jogging best juga dapat hirup udara segar.

Assalamualaikum semua.
Haaa mesti ramai yg tanya macam mana makcik lina boleh kurus?
Ada ambil supliment ka?
Ubat kurus ka?
Diet ka?
Ya sy ikut program diet secara online sahaja. Orang bilang kurus dr rumah saja bah 😁😁.

Esok Head Coach Kiwi Fit Oline Coaching Syarifah Ezdiani buat 1 sesi program preview melalui whsapp group sahaja. Ok group ni bukan kekal ya untuk pengenalan program sahaja.
Terbuka untuk semua org ya,
yg mau belajar eat clean,
yg mau turunkan berat badan,
yg mau amalkan gaya hidup sihat,
yg mau improve tahap kesihatan
tapiii tidak tahu dari mana mau mulakan. Ya disinilah tempatnya.

Sila tinggalkan no telefon atau messenger sy secara peribadi. Jangan malu jangam segan kami ndak makan orang kami cuma nak bantu orang untuk ubah gaya hidup yang lebih baik💪🏼💪🏼.

*** gambar ke-2 result 3rd scale selepas 2 minggu dalam program terkini fresh from oven ni 😁😁.

JOMMMMM DAFTAR SEKARANG 💪🏼💪🏼💪🏼

Jom kita cuba try test
Belum cuba belum tahu.
Kalau bukan sekarang bila lagi?

Assalamualaikum & Selamat pagi..

Kalau mereka boleh kenapa tidak kita 💪🏼💪🏼.

MP hari ni.
Double Spicy Tofu Burger
Pecal Jawa

Can you imagine (ok cepat tutup mata & berangan) saya pada hari ini yang ada p**i pauh dilayang alis matanya lentik sekali mata memandang hati tertawan. Ok sudah yang kamu menyanyi kenapa 😂. Ok cuba kamu bayangkan kamu yang ada pada hari ini dan kamu yang berada pada 3 bulan ke hadapan. Masih mau membawa p**i yang sama atau p**i yang runcing. Haaa jomlah intake July 2021 dah dibuka pendaftarannya.

Siapa sini yang sibuk berkerja sampai mau masak pun tiada masa? Tapi dalam masa yg sama mau kurangkan berat badan. Nahh sini kamu sy kongsi menu paling senang di muka bumi ni 😂. Tinggal campak dalam kuali ajaib, oven ataupun air fryer, on tunggu dlm 5-10 minit dah siap. Menu keledek + salmon grilled diperap dengan cajun. Ikan tu ndak kisahlah mau pakai ikan basong pun boleh, ikan lumahan pun boleh tengoklah ikan apa yang ada dalam esbok kamu😁 Dijamin sedap 👍🏻👍🏻. Tapi ni saya panggil menu orang malas😂😂. Sekali masak dapat sudah kamu sumber protein + karbohidrat. Mudah bukan.

Alhamdulillah untuk kesihatan pada hari ini.

Assalamualaikum & selamat pagi.