Integral Therapy y Serenity spa Kana

🗣️¿Brindan servicios los domingos?
Nosotros: ¡Claro que si!, es un gusto servirte los domingos.

Es un pregunta que nos realizan con frecuencia: Solamente existen algunos puntos muy importantes a considerar para agendar tu cita:

1️⃣ La cita puede incrementar su valor; esto sucede porque aunque para ellos tu salud es prioridad, también nuestros terapeutas les gustaría estar descansando o conviviendo con sus familias.
2️⃣ La cita se agenda con el pago completo un día antes; para agilizar el tiempo en un día en el cual todos deseamos relajarnos y esperarte como lo mereces.
3️⃣ La atención es en un horario específico: Tu cita puede ser por la mañana o por la tarde, pero una vez agendada no existen posibilidades de cambios .

En Integral Therapy y Serenity Spa, sabemos que tu salud, bienestar y paz son tu prioridad como lo es para nosotros. Por ello, sabemos que estás consideraciones te parecerán la mejor solución.

✅Poza Rica: 2221669316
✅Tecolutla: 2218292957
✅Xalapa: 2284996574

¡Integral Therapy tiene algo para ti, que no se puede comprar ni con todo el dinero del mundo!

Usuarios, colaboradores y aliados estratégicos construimos juntos todos los días los valores de Integral Therapy.

¿Te gustaría formar parte? Visítanos y únete a la comunidad de más de 100 personas, 12 colaboradores y 5 empresas comprometidas en mantener, prevenir y promover la salud, la armonía y el bienestar.

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📍 Te esperamos:
🟢 Suc. Poza Rica Kana: 2221669316
🟢 Suc. Poza Rica Petro: 2218292957
🟢 Suc. Xalapa: 2284996574

💜 Fibromialgia: un tratamiento integral desde la fisioterapia y la psicología

La fibromialgia no solo provoca dolor físico; también puede afectar el sueño, el estado de ánimo, la energía y la calidad de vida.

En este en vivo hablaremos sobre cómo un enfoque integral puede ayudarte a manejar esta condición. Conoce el papel de la fisioterapia para aliviar el dolor y mejorar la movilidad, y cómo la psicología aporta herramientas para afrontar el impacto emocional, el estrés y la ansiedad que pueden acompañar a la fibromialgia.

✨ Acompáñanos, resuelve tus dudas y descubre cómo cuidar tu bienestar físico y emocional con información basada en evidencia.

🤲 ¿Has sentido hormigueo, adormecimiento o dolor en la mano o la muñeca?

Esto podría estar relacionado con el síndrome del túnel carpiano, una condición frecuente que puede afectar actividades tan simples como escribir, usar el celular o sujetar objetos.

En este video te explicamos de forma sencilla qué es este síndrome y te compartimos algunos ejercicios que pueden ayudarte a aliviar las molestias. 💙

✨ Recuerda siempre que los ejercicios son una herramienta de apoyo, pero si el dolor es constante, empeora o limita tus actividades, es importante acudir con un fisioterapeuta para recibir una valoración y un tratamiento personalizado.

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🗓Agenda tu cita o pide mayores informes al:
🟢 222 166 93 16 ⬇️
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O al:
☎️782 119 38 55
📷Instagram: inte.graltherapy
📍Visítanos en:
🚘🚶🏻‍♂️🚶🏻‍♀️ Calle. Bidens N.º8, Fraccionamiento Kana. Poza Rica, Ver.

✨ Tu paz no debería ser negociable...
Vivimos en un mundo lleno de prisas, de exigencias y de presión que nunca se detiene.

Por ello hoy más que nunca el mejor regalo que te puedes dar, es un momento de paz, un momento de reconexión y de cuidado para ti. Porque no es un lujo, es una necesidad que nuestra mente y cuerpo requiere para dar el 100 en cada área de nuestra vida. Tu eliges:

🔵 Masajes relajantes
🔵 Masajes terapéuticos.
🔵 Sesiones de estretching relajantes
🔵 Meditación guiada personal y grupal.

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💙 ¿Has escuchado la frase: "Luces demasiado triste para ser una persona enamorada"?

Es una frase que duele... porque muchas personas la escuchan cuando llevan tanto tiempo sobreviviendo a una relación, que olvidan cómo se siente amar en paz.

El amor no debería apagarte. No debería hacerte vivir con miedo, ansiedad o con la sensación de que nunca eres suficiente.

A veces confundimos costumbre con amor, dependencia con cariño o sacrificio con compromiso. Y sin darnos cuenta, dejamos de reconocernos.

Si esta frase hizo eco en ti, tal vez sea momento de preguntarte: ¿Cómo te está haciendo sentir la relación que tienes hoy?

💙 Pedir ayuda también es una forma de amor propio.

En Integra Therapy contamos con atención psicológica para acompañarte a comprender tus emociones, fortalecer tu autoestima y construir relaciones más sanas.

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RESPONDIENDO PREGUNTAS FRECUENTES :
🗣️ ¿Cómo puedo estresarme menos, cómo puedo tener una vida más tranquila?

El mayor lujo que te puedes brindar, es tener una vida con más paz. Todo lo que existe y crees tener, algún día lo vas a dejar de tener, algún día se va a ir o se quedará atrás. Sin embargo lo que tú eres, vives y experimentas siempre permanecerá en ti.

Nuestra misión en Serenity es ayudarte a recordar lo que realmente vale en tu vida, tu familia, tus bellos recuerdos, tu plenitud y tú en todo lo que eres. Por ello te ayudamos con:

✅ Masoterapia relajante.
✅ Masoterapia descontracturante.
✅ Meditación guiada.
✅ Sesiones de stretching.
✅ Limpiezas faciales.

Agenda una cita!

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¿Cuidar tu salud, tu belleza y aparte tener un momento de relajación es posible?

¡Claro que si! Y disfrutar de un momento relajante y reparador para nuestro cutis siempre será una buena inversión.
✅ Limpieza.
✅ Exfoliación.
✅ Hidratación.
✅ Fototerapia.
✅ Espátula ultrasónica.
✅ Alta frecuencia.

Ideal para personas que comprenden que su imagen es la forma en la que cierran acuerdos de éxito o logran los resultados en su vida.
¡Agenda cita! Siempre es un gusto servirle!😊

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📍 Te esperamos:
🟢 Sucursal Poza Rica: 2221669316
🟢 Sucursal Xalapa: 2284996574

🦵 ¿Te duelen las rodillas al caminar, subir escaleras o levantarte de una silla?

El dolor de rodilla no siempre significa que debas dejar de moverte. En muchos casos, realizar ejercicios adecuados puede ayudar a fortalecer los músculos, mejorar la estabilidad y disminuir las molestias.

💙 En este video te compartimos algunos ejercicios sencillos que pueden ser de ayuda.

⚠️ Recuerda: si el dolor persiste, aumenta, hay inflamación importante o sientes que la rodilla se "atora" o sientes inestabilidad, es momento de acudir a una valoración fisioterapéutica para identificar la causa y recibir un tratamiento adecuado.

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