Dr.Mindfulness CDMX
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Introducción a Mindfulness y cómo relacionarlo a la salud física y mental.
22/07/2026
La naturaleza no es perfecta, simplemente es…
No tiene el control, solo se permite fluir con la vida misma…
09/07/2026
Un espacio para aprender mindfulness y meditación desde una perspectiva práctica, humana y compasiva.
Durante el curso exploraremos:
• atención plena
• manejo del estrés y ansiedad
• relación con pensamientos y emociones
• meditación guiada
• presencia y autocuidado
No necesitas experiencia previa.
Modalidad en línea.
Información e inscripción en el enlace 👇
https://wa.me/message/5BZDRZKQXTLOB1
17/05/2026
Un espacio para respirar, pausar y volver a ti. 🌱
Te invito a mi próximo taller de mindfulness.
✨ Cupos limitados.
11/05/2026
Ya que no se puso el elotero…que me encuentro a la tamalera…porque aquí en la CDMX, hay de tocho morocho! 🫢🫶🙌 recordando
19/03/2026
Habitando la felicidad!
AMO A MI TDA
Porque mis distracciones son todos los elementos que te hacen ser tu!!
25/01/2026
TE MIRO, TE OBSERVO, ME HABITO
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Mexico City
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