Ü Health

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Somos una empresa 100% mexicana, innovadora en INSURETECH y nos enfocamos en tu salud y bienestar.

07/10/2026

Con este frente frío, tu café de las mañanas no sirve solo para aplacar el clima, sino también algunos males de salud☕
Con 2 a 3 tazas al día (sin azúcar de más), se asocia con beneficios para tu cerebro y tu corazón.
Sírvete tu taza, tu cuerpo (y tu humor) te lo van a agradecer.

02/10/2026

Tu sonrisa suele ser lo primero que la gente nota de ti. Y lo mejor es que no necesita ensayo: solo necesita ser tuya. 😊
En este Día de la Sonrisa, celebramos lo auténtico, no lo perfecto.

Photos from Ü Health's post 01/10/2026

Bajar de peso no siempre es cuestión de "comer menos" 🙅‍♀️
Factores como el descanso, el estrés crónico y el ritmo con el que comes también juegan un papel clave.
No solo necesitas una dieta, necesitas crear toda una estructura para tu vida ¿Quieres ayuda? Con Ü Health no cuidamos solo tu dieta, cuidamos tu todo 💜

29/09/2026

La depresión jamás se resuelve con un 'échale ganas'.
Existen hábitos que pueden ayudarte a sobrellevar los días difíciles, pero el acompañamiento profesional siempre marca la diferencia.
En Ü Health buscamos apoyarte en momentos difíciles. Conoce más sobre nuestros servicios de salud mental.

Photos from Ü Health's post 28/09/2026

Tu taza de café también cuida tu salud, y no solo de ojeras de mapache 🦝☕
Con la dosis correcta, tu café se asocia con más salud, no solo con más energía; la ciencia asocia el consumo moderado con beneficios para tu cerebro, tu corazón y tu metabolismo.

25/09/2026

El número 10,000 no es mágico, es marketing.
Descubre qué dice realmente la ciencia sobre tu actividad diaria.

Te comentamos: en los años 60, una empresa japonesa comercializó un podómetro llamado Manpo-kei, literalmente “medidor de 10.000 pasos”. Y aquella cifra terminó dando la vuelta al mundo.
La cifra real: En un gran metaanálisis publicado en The Lancet Public Health en 2025, que reunió 57 estudios de 35 cohortes, encontró que alrededor de 7.000 pasos diarios ya se asocian con importantes beneficios para la salud.

En Ü Health, apostamos por decisiones de bienestar informadas, todo movimiento es un primer paso hacía tu salud

Photos from Ü Health's post 24/09/2026

Regresar no siempre es retroceder, pero tampoco siempre es avanzar.
Te decimos cuándo SÍ vale la pena regresar y cuándo mejor seguir adelante.
Porque cuidar a tu red de apoyo también es parte del plan.
Con Ü, siempre protegidos.

24/09/2026

Nosotros si nos esperábamos esta respuesta 😉
Nuestro CEO nos contó cuántas veces al día abre la app de Ü Health... y de paso nos recordó todos los beneficios que tenemos en la palma de nuestra mano.

Photos from Ü Health's post 22/09/2026

La fórmula secreta para perder peso... no es tan secreta
Dieta balanceada + ejercicio constante = resultados reales.
Nosotros preferimos las soluciones que sí funcionan 💜

18/09/2026

Cuando innovar en salud se convierte en influencia, todo empieza con Ü. 💜
Javier Porras, CEO de Ü Health, es reconocido entre los 300 Líderes más influyentes de México.
Una historia de visión, propósito... y de hacer que las cosas sucedan.
👉 Lee el artículo completo aquí
https://issuu.com/lideres_mexicanos/docs/lm498-creadores/21

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