Nutrióloga Dayra

“No cuides la dieta,
que la dieta CUIDE DE TI”
🍂🍂Citas disponibles
🍁Octubre
📱 686 236 8558
Horario:
Lunes a viernes
De 9:00 am a 7:00 pm
Sábados
De 10:00 am a 2:00 pm

Tostaditas de tinga 🤤

🌽Pozole y tacos 🌮 incluidos en el menú del mes patrio 🇲🇽
‼️Espacios disponibles ‼️
🍏Precio especial todo el mes de septiembre.

Snack vespertino:
Fruta de temporada 🍉 🥭
La naturaleza es tan sabia que en cada estación del año nos ofrece la fruta con los nutrientes necesarios, que por temporada nuestro cuerpo necesita ✨🫶🏻

Estos no pueden faltar NUNCA en un plan alimenticio 🤤 😋 👌🏻🤌🏻✨

Unas albóndigas para este calor 😅🥵

Las preparas temprano antes de que nos gane el calor, las dejas enfriar y para la hora de la comida las sirves así, a temperatura ambiente, y no se siente calor.
Además las acompañas de un vaso de agua de fruta natural de temporada y queda perfecto 👌🏻

Provecho 😋 ✨

Ya comieron? 🍽️🧑🏻‍🍳 🌮🌯🥗
Por si no saben qué comer les dejo esta deliciosa y saludable idea 💡

Quesadillas de tortilla de harina integral
Con pollo en crema de chipotle
Lechuga 🥬 y aguacate 🥑
Agua de Jamaica con fresa 🍓 natural
Súper deliciosa y refrescante para este calor 🥵

Ya saben que para asesoría personalizada pueden enviar DM o WhatsApp 😉

“La mujer es el único transporte para llegar a la tierra”
✍🏻Andrea Anjo

Feliz día a todas las hermosas mamis 💐

Es realmente fascinante recibir este tipo de mensajes 🤩😍🥳👏🏻

Desayuno súper completo y deli 🤤
Feliz inicio de mes, que nos vaya muy bonito a todos 🫶🏻🙌🏻💖
Recuerden que cada día es una nueva oportunidad para empezar 💪🏻✨

Interesados en asesoría personalizada enviar mensaje 👇🏻
📱 6862368558

Buenos y deliciosos 🤤 días ☀️✨
Pastel de zanahoria 🥕
café ☕️
Desayuno de este día para empezar una excelente semana ✨

Delicioso y saludable… así puedes desayunar si te animas a agendar cita conmigo ☺️😏

‼️Espacios disponibles esta semana‼️

✨Snack 🤤

Manzana 🍎
Gelatina sin azúcar
Yogurt griego
Granola sin azúcar