Calli Iyari

🌕 OM CHANTING · LION'S GATE 8/8

Un espacio para respirar, cantar y volver al centro.

🗓 **Sábado 8 de agosto**
🕖 **7:00 pm**
📍 **Casa Dharma · Zapopan**
💛 **Aportación voluntaria**

¿Has sentido cómo un solo sonido puede cambiar tu estado interior?

OM Chanting es una práctica de meditación grupal en la que repetimos el sonido **OM** durante 40 minutos. No necesitas saber cantar ni tener experiencia; basta con respirar, escuchar y permitir que la vibración haga su trabajo.

Conforme la respiración encuentra un ritmo y el sonido se sostiene de manera continua, la mente comienza a aquietarse. Los pensamientos pierden intensidad y aparece un estado de mayor presencia, calma y claridad.

No buscamos "dejar la mente en blanco". La invitación es más sencilla y profunda: observar cómo, poco a poco, el ruido interior se transforma en silencio.

Cuando el OM se comparte en grupo, las voces crean una resonancia común que favorece la concentración, la relajación y una sensación de conexión difícil de explicar con palabras, pero fácil de experimentar.

✨ Muchas personas describen la práctica como un momento de profundo descanso, equilibrio y bienestar.

# # # ¿Qué beneficios puede aportar?

🌿 Relaja cuerpo y mente.
🤍 Ayuda a disminuir el estrés.
🫁 Favorece una respiración consciente.
✨ Promueve calma, claridad y presencia.
🌎 La práctica grupal crea un ambiente de armonía que todos compartimos.

# # # ¿Qué necesitas traer?

🌸 Flores para el altar.
🍎 Fruta preparada para compartir al finalizar.

Es un encuentro abierto para todas las personas, incluso si será tu primera experiencia meditando.

**Solo necesitas llegar, respirar y permitirte vivir la experiencia.**

¿Qué es un masaje con rebozo?

El masaje con rebozo es una técnica tradicional mexicana que utiliza un rebozo (tela larga y resistente) para realizar movimientos suaves de balanceo, estiramiento y relajación. Ayuda a liberar tensiones físicas y emocionales, brindando una sensación de bienestar, contención y armonía.

Beneficios del masaje con rebozo

• Ayuda a liberar el estrés y la tensión muscular.
• Promueve la relajación profunda.
• Favorece el equilibrio emocional.
• Mejora la movilidad y flexibilidad corporal.
• Estimula la circulación y el descanso.
• Genera una sensación de calma, seguridad y bienestar.
• Apoya la conexión cuerpo, mente y espíritu.

✨ Un abrazo para el cuerpo, la mente y el alma. ✨

📞 Citas: 333-476-2839