Luminaglowinteriorexterior
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Nos enfocamos en tu cuidado personal y estético con el fin de que te sientas con bien con tigo misma
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Luminaglowinteriorexterior Nos enfocamos en tu cuidado personal y estético con el fin de que te sientas con bien con tigo misma
Cierra tus ojos…
Respira profundo…
Y repite lentamente:
✨ “Devuelvo con amor toda energía que no me pertenece.
Recupero mi centro, mi paz y mi claridad.” ✨
Hazlo sintiendo cada palabra 🤍
Y ahora cuéntame algo…
¿Cómo sientes tu energía hoy? 🌸
💛 Reacciona a este mensaje:
✨ = En paz
🌪 = Cansada o drenada
💫 = Confundida
🔥 = Con ganas de transformarme
🤍 = Necesitaba leer esto hoy.
🌿✨ Conecta con tu energía desde la raíz ✨🌿
El chakra raíz ❤️ (Muladhara) representa nuestra seguridad, estabilidad y conexión con la Tierra 🌍
Cuando está equilibrado nos sentimos más fuertes, en calma y con mayor confianza en nosotros mismos.
En este video te comparto posturas de yoga ideales para principiantes 🧘♀️ que ayudan a activar y armonizar esta energía a través de la respiración, el equilibrio y la conexión interior ✨
🌱 Beneficios:
✔️ Disminuye ansiedad y estrés
✔️ Mejora estabilidad emocional
✔️ Fortalece cuerpo y mente
✔️ Aumenta sensación de seguridad y bienestar
Respira profundo… suelta el miedo… y vuelve a conectar contigo ❤️
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