Lovely Nails

Lovely Nails

Share

Таны гар Таныг илэрхийлнэ. Акрил болон гелин хумсыг чанартай материалаар хийж үйлчилж байна.

06/07/2026
21/06/2026

ЭРҮҮЛЖИНГЭЭ ИЛҮҮДЭЛ ЖИНГЭЭ ХАСАХ ХӨТӨЛБӨР:
ЭРҮҮЛЖИНГЭЭ ИЛҮҮДЭЛ ЖИНГЭЭСЭЭ САЛЪЯ ГЭВЭЛ...
Жингээ зөв хасна гэдэг бол зөвхөн хоолны дэглэм барьж, дасгал хөдөлгөөн хийснээр хязгаарлагдахгүй. Жингээ зөв хасна гэдэг бол зөвхөн өөртөө тохирсон хоол хүнс хэрэглэж, өөртөө тохирсон дасгал хөдөлгөөн хийж, жин хасах арга хэмжээг иж бүрнээр нь, цогцоор нь хэрэгжүүлэхийг хэлнэ. Ингэж байж үр дүн гарна. Ингэж байж та эрүүл, залуу, үзэсгэлэнтэй, өөртөө итгэлтэй байж чадна. Тэгвэл та энэхүү цогц арга хэмжээг өөртөө хэрэгжүүлж, эрүүл, залуу үзэсгэлэнтэй, өөртөө итгэлтэй байхыг хүсч байна уу? Үүний тулд бидэнд юу хамгийн чухал вэ? Юунаас эхлэх нь зүйтэй вэ? Үүний нууц нь юу вэ? гэвэл, тун энгийн. Ердөө л жингээ зөв хасах тухай зөв мэдлэгтэй байх хэрэгтэй. Бас таны шийдвэр, таны тэвчээр хамгаас чухал.
Тэгэхээр бидний бие организм бол маш нарийн бүтэц зохион байгуулалттай, харилцан хамааралтай, нэг нь нөгөөдөө нөлөөлж байдаг бүхэл бүтэн систем юм. Хүн бүрийн эрхтэн системийн үйл ажиллагаа өөр өөр. Хэн нэгний хоол боловсруулах үйл ажиллагаа сайн байхад, нөгөө нэгнийнх нь сайн биш байх жишээтэй. Тийм учраас та хэн нэгний барьдаг хоолны дэглэм барьж, хэн нэгний хийдэг дасгал хөдөлгөөнийг хийснээрээ илүүдэл жингээсээ сална гэж бодож байгаа бол энэ нь өрөөсгөл ойлголт юм. Өөрт тохироогүй хоолны дэглэм барихад яадаг вэ? гэвэл, таны бие организм, эрхтэн системд бүхэлд нь янз бүрийн өөрчлөлт гарч, тэдгээр нь улмаар таныг стресстүүлж байдаг. Ийм учраас хүн бүр илүүдэл жингээ хасч чаддаггүй. Ийм учраас илүүдэл жингээсээ салах нь хэцүү байдаг.
Цогц, иж бүрэн арга хэмжээ авах нь яагаад чухал байдаг вэ? гэдгийг нэгэн жишээгээр тайлбарлая. Хэрвээ та машиныхаа нэг дугуйг хийлээд нөгөө гурвыг нь хэрэгсэхгүй орхичихлоо гэж бодъё. Тэгвэл таны машин хөдлөх үү? Дөрвөн дугуй дөрвүүлээ хийтэй байж машин хөдлөх бус уу? Тэгэхээр бидний бие организм яг үүнтэй адилхан. Тэгэхээр бид бие организмаа тэнцвэртэй жигд, хэвийн ажиллуулснаараа жингээ зөв хасч чадна. Үүний тулд бид эрүүлжингээ илүүдэл жингээсээ салах иж бүрэн, цогц арга хэмжээ авах шаардлагатай.
Хэрвээ та эрүүл, залуу, үзэсгэлэнтэй, өөртөө итгэлтэй байхыг хүсч байгаа бол бидэнтэй утсаар болон чатаар холбогдож, дэлгэрэнгүй мэдээлэл авч болно. Утас: 95282017

20/06/2026

ЭРҮҮЛЖИНГЭЭ ИЛҮҮДЭЛ ЖИНГЭЭ ХАСАХ ХӨТӨЛБӨР:

ЭРҮҮЛЖИНГЭЭ ИЛҮҮДЭЛ ЖИНГЭЭСЭЭ САЛЪЯ ГЭВЭЛ...

Жингээ зөв хасна гэдэг бол зөвхөн хоолны дэглэм барьж, дасгал хөдөлгөөн хийснээр хязгаарлагдахгүй. Жингээ зөв хасна гэдэг бол зөвхөн өөртөө тохирсон хоол хүнс хэрэглэж, өөртөө тохирсон дасгал хөдөлгөөн хийж, жин хасах арга хэмжээг иж бүрнээр нь, цогцоор нь хэрэгжүүлэхийг хэлнэ. Ингэж байж үр дүн гарна. Ингэж байж та эрүүл, залуу, үзэсгэлэнтэй, өөртөө итгэлтэй байж чадна. Тэгвэл та энэхүү цогц арга хэмжээг өөртөө хэрэгжүүлж, эрүүл, залуу үзэсгэлэнтэй, өөртөө итгэлтэй байхыг хүсч байна уу? Үүний тулд бидэнд юу хамгийн чухал вэ? Юунаас эхлэх нь зүйтэй вэ? Үүний нууц нь юу вэ? гэвэл, тун энгийн. Ердөө л жингээ зөв хасах тухай зөв мэдлэгтэй байх хэрэгтэй. Бас таны шийдвэр, таны тэвчээр хамгаас чухал.
Тэгэхээр бидний бие организм бол маш нарийн бүтэц зохион байгуулалттай, харилцан хамааралтай, нэг нь нөгөөдөө нөлөөлж байдаг бүхэл бүтэн систем юм. Хүн бүрийн эрхтэн системийн үйл ажиллагаа өөр өөр. Хэн нэгний хоол боловсруулах үйл ажиллагаа сайн байхад, нөгөө нэгнийнх нь сайн биш байх жишээтэй. Тийм учраас та хэн нэгний барьдаг хоолны дэглэм барьж, хэн нэгний хийдэг дасгал хөдөлгөөнийг хийснээрээ илүүдэл жингээсээ сална гэж бодож байгаа бол энэ нь өрөөсгөл ойлголт юм. Өөрт тохироогүй хоолны дэглэм барихад яадаг вэ? гэвэл, таны бие организм, эрхтэн системд бүхэлд нь янз бүрийн өөрчлөлт гарч, тэдгээр нь улмаар таныг стресстүүлж байдаг. Ийм учраас хүн бүр илүүдэл жингээ хасч чаддаггүй. Ийм учраас илүүдэл жингээсээ салах нь хэцүү байдаг.
Цогц, иж бүрэн арга хэмжээ авах нь яагаад чухал байдаг вэ? гэдгийг нэгэн жишээгээр тайлбарлая. Хэрвээ та машиныхаа нэг дугуйг хийлээд нөгөө гурвыг нь хэрэгсэхгүй орхичихлоо гэж бодъё. Тэгвэл таны машин хөдлөх үү? Дөрвөн дугуй дөрвүүлээ хийтэй байж машин хөдлөх бус уу? Тэгэхээр бидний бие организм яг үүнтэй адилхан. Тэгэхээр бид бие организмаа тэнцвэртэй жигд, хэвийн ажиллуулснаараа жингээ зөв хасч чадна. Үүний тулд бид эрүүлжингээ илүүдэл жингээсээ салах иж бүрэн, цогц арга хэмжээ авах шаардлагатай.
Хэрвээ та эрүүл, залуу, үзэсгэлэнтэй, өөртөө итгэлтэй байхыг хүсч байгаа бол бидэнтэй утсаар болон чатаар холбогдож, дэлгэрэнгүй мэдээлэл авч болно. Утас: 95282017

Photos from Lovely Nails's post 14/06/2018

Бьюти-тренд: Өөрийгөө будаагүй мэт будаж сурах сургалт явагдаж байна. https://www.facebook.com/Emerald-make-up-studio-224151428187391/ Утас 99289014

Want your business to be the top-listed Nail Salon in Ulaanbaatar?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Website

Address


Ulaanbaatar
5-8

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00