UB YOGA

🌱ВИНЯАСА ИОГ БОЛ ХӨДӨЛГӨӨНТ БЯСАЛГАЛ БОЛДОГ. Хийх гэж буй хөдөлгөөн бүрийг хийхээсээ өмнө ямар сэдлээр, яаж хийх гэж буйгаа ажиглан багшийн зааврын дагуу алхам бүрийг амьсгал хөдөлгөөнтэй хослуулан хийдэг.

🌿 ЭНЭРЭХ СЭТГЭЛИЙГ ХӨГЖҮҮЛЭХ CBCT БЯСАЛГАЛЫН🌱CBCT® Retreat 2026 сургалтыг удирдан явуулах багшийг танилцуулж байна.

Тимоти Харрисон
Эмори Их Сургуулийн Энэрэх сэтгэлийн төвийн CBCT® Танин мэдэхүйд суурилсан энэрэх сэтгэлийн сургалтын хөтөлбөрийн дэд захирал

CBCT® Retreat 2026 сургалтыг удирдан явуулах багш нарын нэгээр олон улсын туршлагатай сургагч багш, судлаач Тимоти Харрисон оролцох гэж байгааг та бүхэнд дуулгахад таатай байна.

Тимоти Харрисон нь Танин мэдэхүйд суурилсан энэрэх сэтгэлийн сургалт (CBCT®)-ыг олон улсын хэмжээнд заан сургахаас гадна сургалтын агуулга, материал боловсруулах, судалгааны зөвлөхөөр ажиллах, багшийн гэрчилгээжүүлэх хөтөлбөрийг удирдан хөгжүүлдэг.

Тэрээр:
✨ CBCT® хөтөлбөрийг дэлхийн хэмжээнд өргөжүүлэн хөгжүүлэгч
✨ Энэрэх сэтгэлийн цахим сургалтын платформыг бүтээгчдийн нэг
✨ Эрүүл мэнд, боловсрол, сэтгэцийн эрүүл мэнд, бизнес, манлайллын салбарт зориулсан CBCT® хөтөлбөрийг хөгжүүлэгч

Түүний ажил нь энэрэнгүй сэтгэлийг зөвхөн хувь хүний түвшинд бус, байгууллага, салбар, нийгмийн түвшинд бодитоор хэрэгжүүлэхэд чиглэдэг.

Энэ бол зөвхөн нэг сургалт биш.
Энэ бол өөрийгөө илүү гүн ойлгож, дотоод амар амгалан, энэрэнгүй сэтгэлийг хөгжүүлэх онцгой аялал юм.

Оролцогч бүрт:
📚 CBCT® сургалтын дасгал ажлын дэвтэр
☕ Кофе, цайны завсарлага
🌿 Тайван, тав тухтай сургалтын орчин
🤝 Ижил үнэт зүйлтэй хүмүүстэй хамт суралцах онцгой боломж
🎁 500,000₮-ийн сургалтын эрхийн бичиг олгогдоно.

Сургалтын мэдээлэл:
📅 2026 оны 7 сарын 1, 2, 3
🕗 08:30 – 17:00
📍 "Чингис Хаан" зочид буудал
📞 9910-2940
💎 Сургалтын төлбөр: 700,000₮

Бүргэлийн холбоос: https://forms.gle/U1vuwMHLSC5Rp12F7
Сургалтын чанар, оролцоог эрхэмлэн оролцогчдын тоог хязгаарласан болно.

🌱 БАГШИЙН КУРСЫН БҮРТГЭЛ ЭХЭЛЛЭЭ!

🌱𝐈𝐍𝐓𝐄𝐍𝐒𝐈𝐕𝐄 -𝟐𝟎𝟎 цагийн багшийн сургалт
7- р сарын 1-нөөс 8-р сарын 1-ний хооронд явагдана.

🌱𝐖𝐄𝐄𝐊𝐄𝐍𝐃-𝟐𝟎𝟎 цагийн багшийн сургалт
7-р сарын 1-нөөс 9-р сарын 1 хүртэл.

🌱 Иогоор дамжуулж бие болон сэтгэлийн тэнцвэрт байдлаа олж авах аялалд бэлэн үү? Намастэ иогийн сургууль нь дэлхийд олон сая хүнийг иогт суралцуулж, дадуулж буй АМЕРИК сургалтын хөтөлбөрөөр олон улсад багшлах эрхтэй, багшийн сургалтын 99 дэх ээлжийн элсэлт эхэлж байна.

🪷 СУРГАЛТАНД үнэгүй дагалдах зүйлс
•Иогийн багшийн сургалтын ном
•Иогийн багшийн мэргэжил дээшлүүлэх нэмэлт курсэд суралцах хөнгөлөлтийн эрх
-Эко цүнх
•Төгссөний дараа 1 сарын иогийн курсэд явах эрх олгоно.
🪷Бүртгэлийг: 𝟕𝟕𝟔𝟔𝟕𝟎𝟕𝟕, 𝟗𝟗𝟏𝟎𝟐𝟗𝟒𝟎, 𝟗𝟒𝟎𝟓𝟕𝟎𝟕𝟕.

✨ Хүүхдийн SEE Learning ЗУНЫ сургалтын бүртгэл үргэлжилж байна.
☀️ Энэ зун хүүхдээ амьдралд нь хэрэг болох нийгэм, сэтгэл хөдлөлийн чухал ур чадварт суралцуулаарай.

Энэ сургалтаар хүүхэд:

✅ Өөрийгөө илүү сайн ойлгож сурна
✅ Өөртөө итгэх итгэл нэмэгдэнэ
✅ Сэтгэл хөдлөлөө зөв удирдаж сурна
✅ Бусадтай ойлголцож, зөв харилцаж сурна
✅ Багаар ажиллах, хамтран шийдвэр гаргах чадвар нь хөгжинө

👧🧒🧑 8–17 насны бага, дунд, ахлах ангийн хүүхдүүдэд зориулсан сургалт.

📅 Сургалтын хугацаа: 2026.06.22 – 2026.07.08
📚 Нийт: 8 удаагийн хичээл
⏰ Нэг хичээл: 2 цаг

БҮРТГҮҮЛЭХ ХОЛБООС:

3-5 дугаар ангийн бүртгүүлэх холбоос:
https://forms.gle/69wxhvg4CTKviAAo6

6-9 дүгээр ангийн бүртгүүлэх холбоос:
https://forms.gle/qN4wXy5X7WvwjZzq5

10-12 дугаар ангийн бүртгүүлэх холбоос:
https://forms.gle/g4f5NFhHkcmTgYXE8

Байршил: Сүхбаатар дүүрэг, 1-р хороо, Түргэн тусламжийн 103 -н зүүн урд, Их Хөлгөн төв, 4 давхар, 402 тоот

Төлбөр: 200,000₮

Суудлын тоо хязгаартай.

📩 Дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл “ЗУН” гэж коммент хэсэгт бичиж, мэдээлэл аваарай.

Хүсэн хүлээсэн ритрийт маань болохнээ. Жил бүр суухад ч энэрэх сэтгэлээ гүнзгийрүүлэх энэхүү сургалтын өгөөж дундрашгүй. Би энэ жил дахиад сууна. Хамтдаа сууцгаая🥰

🌿✨ CBCT® RETREAT 2026 ✨🌿
ЭНЭ ЗУНЫ ХАМГИЙН ОНЦГОЙ СУРГАЛТ

🇺🇸 АНУ-ын Эмори Их Сургуулийн боловсруулсан CBCT® (Танин мэдэхүйд суурилсан энэрэх сэтгэлийн сургалт) нь энэрэх сэтгэл, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэр, дотоод уян хатан байдлыг шинжлэх ухаанд суурилан хөгжүүлэх олон улсын хөтөлбөр юм.

🌏 7 сарын 1-3 хооронд Улаанбаатар хотод явгадах энэ удаагийн сургалтыг CBCT® хөтөлбөрийг үндэслэгч, Эмори Их Сургуулийн “Төвлөрлийн шинжлэх ухаан ба энэрэх сэтгэлд суурилсан ёс зүйн төв”-ийн Гүйцэтгэх захирал Др.Тэнзин Нэги болон Эмори их сургуулийн ахлах сургагч багш нар болох Тим Харрисон, Цондуй Сампэл нар хамтран удирдан явуулах болно.

3 өдрийн сургалтаар та:
✨ Сэтгэл хөдлөлөө таньж, зохицуулах
✨ Стресс, дарамтын үед дотоод тогтвортой байдлаа хадгалах
✨ Өөрийгөө болон бусдыг илүү гүнзгий ойлгон, хайрлах
✨ Энэрэх сэтгэл, анхаарал төвлөрөл, ухаалаг харилцааны ур чадвараа хөгжүүлэх
✨ Өдөр тутмын амьдралдаа хэрэгжүүлэх бодит дадал, арга барилд суралцах болно.

Оролцогч бүрт:
📚 CBCT® сургалтын дасгал ажлын дэвтэр
☕ Кофе, цайны завсарлага
🌿 Тайван, тав тухтай сургалтын орчин
🤝 Ижил үнэт зүйлтэй хүмүүстэй хамт суралцах онцгой боломж
🎁 500,000₮-ийн сургалтын эрхийн бичиг олгогдоно.

Сургалтын мэдээлэл:
📅 2026 оны 7 сарын 1, 2, 3
🕗 08:30 – 17:00
📍 “Чингис Хаан” зочид буудал
📞 9910-2940

💎 Сургалтын төлбөр: 700,000₮

Бүргэлийн холбоос: https://forms.gle/U1vuwMHLSC5Rp12F7
Сургалтын чанар, оролцоог эрхэмлэн оролцогчдын тоог хязгаарласан болно.

☝️Энэ бол зөвхөн сургалт биш, энэ бол өөрийгөө илүү ойлгож, илүү энэрэнгүй, илүү аз жаргалтай амьдрахад зориулсан 3 өдрийн онцгой аялал юм🥰

KIDS YOGA 🌈- Мягмар, Пүрэв 12:00 цагаас
VINYASA YOGA🌈Даваа, Лхагва, Баасан 10:00
АХИСАН ШАТНЫ YOGA🌈Бямба, Ням 10:00 цагаа орж байна.

Celebrating my 9th year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉