Beauty Lover
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Beauty Lover, Health/Beauty, Yangon.
15/08/2019
“ျပံဳးျပံဳးေလးနဲ႕ေျပာဆိုုႏိုုင္ေအာင္ ေလ႔က်င္႔ပါ“
“ဟန္မေဆာင္တတ္ဘူးေတာ႕၊ သူ သေဘာမက်ရင္ မက်သလိုုသူ႕မ်က္ႏွာမွာ အကုုန္ေပၚတယ္“…ဆိုုတဲ႕စကားေပၚမွာ ႏွစ္သက္သေဘာက်ခဲ႕မိတယ္။
ကိုုယ္႔ကိုုယ္ကိုုလည္း ဟန္မေဆာင္တတ္သူအျဖစ္ ေက်နပ္ဂုုဏ္ယူခဲ႕မိတာ အမွန္ပါ။ ဟန္မေဆာင္တတ္ဘူး ဆိုုတဲ႕စိတ္နဲ႕ပဲ …ကိုုယ္မၾကိဳက္တဲ႕စကားတစ္ခြန္းခြန္း၊ အျပဳအမူတစ္ခုုခုုမ်ား အျခားတစ္ေယာက္ေယာက္ဆီက ရလိုုက္ရင္ မ်က္ႏွာေၾကာတင္းၿပီး ေဒါသနဲ႕တုုန္႔ျပန္ပါေလေရာ။အဲဒါဟာ လူမႈဆက္ဆံေရးအတြက္ မွန္ကန္တဲ႕နည္းလမ္းျဖစ္ရဲ႕လား…ဆိုုတာ ဟိုုစဥ္တုုန္းကေတာ႕ မသိခဲ႕ပါဘူး။
အဲဒါေၾကာင္႕ ကိုုယ္မွန္တယ္လိုု႕ ထင္ရင္ အျခားသူေတြရဲ႕အျမင္နဲ႕အေျပာက မွားတယ္လိုု႕ တစ္ထစ္ခ် လက္ခံၿပီး ေျပာဆိုုတတ္တဲ႕အတြက္ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရး ညံ႕တဲ႕သူ အျဖစ္ က်မ ရွင္သန္ခဲ႕ဖူးပါတယ္။
က်မရဲ႕ စိတ္ခံစားခ်က္အတိုုင္း ေျပာဆိုုျပဳမူလိုုက္တဲ႕အတြြက္ ပညာေရးမွာေရာ စီးပြားေရးမွာေရာ ထိခိုုက္ဆံုုးရွံုုးရတာေတြ ရွိခဲ႔ပါတယ္။ ခုုခ်ိန္မွာ ျပန္ေတြးၾကည္႔ေတာ႕ တယူသန္၊ တေဇာက္ထိုုး အျမင္နဲ႕ငါေတာ္ေတာ္ေလး လြဲခဲ႕ပါလား လိုု႔လည္း သံုုးသပ္မိတယ္။
တကယ္ေတာ႕ ကိုုယ္႔ရဲ႕မေက်နပ္မႈပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ ေဒါသပဲ ျဖစ္ျဖစ္ မထိမ္းခ်ဳပ္ႏိုု္င္တာ၊ ခံစားရတဲ႕အတိုုင္း ေျပာဆိုုျပဳမႈတာေတြအားလံုုးဟာ မရင္႔က်က္ျခင္းရဲ႕လကၡဏာေတြပဲဆိုုတာ သိလာခ်ိန္ကစၿပီး ကိုုယ္႔ကိုုယ္ကိုုေျပာင္းလဲဖိုု႕ ၾကိုုးစားအားထုုတ္ခဲ႕မိတယ္။
အရင္ဆံုုး ကိုုယ္ကပဲ ေျပာခ်င္ၿပီးသူမ်ားေျပာတာကိုု သိပ္နားမေထာင္ခ်င္တဲ႕ အက်င္႔ကိုု ေဖ်ာက္ႏိုုင္ဖိုု႕ တစ္ေယာက္ေယာက္နဲ႕ေတြ႕တိုုင္း သူတိုု႕စကားျပီးဆံုုးတဲ႕အထိ စိတ္ရွည္လက္ရွည္နဲ႕သည္းခံနားေထာင္ေပးႏိုု္င္ေအာင္ ေလ႔က်င္႔ရပါတယ္။
အျခားသူေတြရဲ႕စကားကိုု ၿပီးဆံုုးေအာင္နားေထာင္ေပးတတ္တဲ႕အေလ႔အက်င္႕မွာလည္း သူဘာေျပာေျပာ ျပံဳးျပံဳးေလးနဲ႕ နားေထာင္ေနႏိုု္င္ဖိုု႕လည္း လိုုပါတယ္။
တစ္ခါတစ္ရံမွာ သူက ကိုုယ္နဲ႕အျမင္မတူ၊ အၾကိုုက္မတူတာေတြ ေျပာေနတာပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုုယ္႔ကိုု အျပစ္တင္ ေ၀ဖန္ေနတာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ နားေထာင္ၿပီး အျပံဳးမပ်က္ဖိုု႕ဆိုုတာ မလြယ္ပါဘူး။ ဒါကိုု ရေအာင္ၾကိဳးစားပါတယ္။
တစ္ခါတစ္ခါ ကိုုယ္႔ကိုု အျပစ္တင္လိုုတဲ႕စိတ္နဲ႕ေျပာေနတာကိုု ဘယ္ႏွဲ႕လုုပ္ၿပီး နားေထာင္ႏိုုင္ပါ႕မလဲ။ ဒါေပမဲ႕ စိတ္ထဲမွာ ကိုုယ္႔ရဲ႕ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးနဲ႕ရင္႔က်က္မႈ အတြက္ ငါသည္းခံရမယ္ဆိုုတဲ႕ …စိတ္ထားဖိုု႕ လိုုတာလည္း ေတြ႕ရပါတယ္။
အဲဒါေၾကာင္႕ သူေျပာေနခ်ိန္ အျပစ္တင္ေနခ်ိန္မွာ ကိုုယ္႔စိတ္ထဲမွာေတာ႕…ေျပာပါေစ၊ သူေျပာေနတဲ႕အတိုုင္း ငါမဟုုတ္ပါဘူး၊ ဒါေပမဲ႕သူစိတ္ထဲရွိတာ ေျပာပါေစ…အဲဒီလိုု ေျပာလိုု္က္ရလိုု႕ သူ ရင္ေပါ႔သြားမွာပဲ၊ သူ ေက်နပ္သြားမွာပဲ… သူ ေျပာခ်င္တာ ေျပာၿပီးမွ ငါ ေျပာမယ္ဆိုုၿပီး ႏွႈတ္ခမ္းေပၚက အျပံဳးလည္း မပ်က္ရေအာင္ အခါခါ ၾကိဳးစားၿပီး နားေထာင္ခဲ႕ရဖူးတယ္။
တစ္ခါတစ္ခါ အံတင္းတင္းၾကိတ္ၿပီး နားေထာင္ရတာလည္း ရွိပါတယ္။ ဒါေပမဲ႕ အျပံဳးမပ်က္နဲ႕ၿပီးဆံုုးသည္အထိ နားေထာင္ႏိုုင္တာ ကိုုယ္႔ကိုုယ္ကိုု ထိမ္းသိမ္း ႏိုုင္ျခင္း ဆိုုတဲ႕အသိနဲ႕ေက်နပ္မႈ ရရွိေစပါတယ္။
ဒါ႕အျပင္ ေျပာေနတဲ႕သူကလည္း နားေထာင္ေပးေနတဲ႕ကိုုယ္႕ကိုု ျမင္ရတဲ႕အခါ ….ငါ ဘယ္ေလာက္ေျပာေျပာ သူက အျပံဳးမပ်က္ နားေထာင္ေနတာပဲ၊ ငါ ေျပာတာမ်ား လြဲသလား၊ လြန္ေနသလား ဆိုုတဲ႕ကိုုယ္႔ကိုုယ္ကိုု ျပန္သံုုးသပ္တဲ႕ အသိနဲ႕သတိ၀င္လာခဲ႕ရင္ သူ႕အတြက္လည္း အက်ိဳးရွိေစပါတယ္။
အက်ိဳးေက်းဇူးထူးကေတာ႕ လူမႈဆက္ဆံေရးေကာင္းတယ္၊ သည္းခံႏိုုင္တယ္၊ ေ၀ဖန္ခံႏိုုင္တယ္…ဆိုုတဲ႕သူဟာ ကိုုယ္ျဖစ္လာႏိုုင္ပါတယ္။
အျပံဳးမပ်က္နားေထာင္ၿပီးရင္ အျပဳံးနဲ႕ပဲ စကားေျပာႏိုု္င္ဖိုု႕ၾကိဳးစားရပါေသးတယ္။ လူတစ္ေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္ရဲ႕ ႏွလံုုးသားခ်င္း အနီးအေ၀းဆိုုတာ မ်က္လံုုး၊ ႏႈတ္ခမ္းနဲ႕စကားေတြေပၚမွာ မူတည္တတ္ပါတယ္။
စကားေျပာတဲ႕အခါ ကိုုယ္ေျပာမဲ႕သူကိုု ေသေသခ်ာခ်ာေလး ၾကည္႔ေပးၿပီး အျပံဳးေလးနဲ႕ေလသံေျဖးေျဖးမွန္မွန္ေလးနဲ႕ေျပာဆိုုတာက သူနဲ႕ကိုုယ္နဲ႕အေျခအေနကိုု ပိုုၿပီး တိုုးတက္ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
သူက ကိုုယ္႔အေပၚ အထင္လြဲေနတာေတြကိုု ေျခဖ်က္ေပးႏိုုင္ပါတယ္၊ ေနာက္ဆံုုး သူက ကိုုယ္႔ကိုု မုုန္းေနရင္ေတာင္မွ ကိုုယ္႔အေပၚ ေလးစားမႈ ေပ်ာက္မသြားတတ္ပါဘူး။
အဲဒီလိုုမွ မဟုုတ္ဘဲ သူ ေျပာသလိုု သူဆိုုသလိုု အဆိုုးနဲ႕သာ တုုန္႔ျပန္ေျပာဆိုုေနမယ္ဆိုုရင္ေတာ႕ အဆိုုးသံသရာ လည္ေနၿပီ းေကာင္းက်ိဳးထက္ ဆိုုးက်ိဳးသာ ပိုုမ်ားလာတတ္တာ အားလံုုး အသိပါ။
အဲဒါေၾကာင္႔ က်မတိုု႕ေတြက ကိုုယ္႔ရဲ႕လူမႈဆက္ဆံေရး ကိုုယ္ရည္ကိုုယ္ေသြးတိုုးတက္လာေစဖိုု႕ ကိုုယ္႔ကိုုယ္ကိုု ေျပာင္းလဲ ေလ႔က်င္႔ ပ်ိဳးေထာင္ေနရတာပါ။ ဟန္ေဆာင္တတ္ဖိုု႕ ေလ႔က်င္႔ရတာ မဟုုတ္ပါဘူး၊ အျပံဳးေလးနဲ႕ရင္ဆိုုင္ တုုန္႔ျပန္ႏိုုင္ဖိုု႕ပါ။
ေလ႔က်င္႔ဖိုု႕အတြက္ ေကာင္းဆံုုးကေတာ႕ ကိုုယ္႔မိသားစုု၀င္ေတြနဲ႕သူငယ္ခ်င္းေတြပါပဲ။
သူတုုိ႕နဲ႕ေျပာရင္ျပံုုးျပံဳးေလးနဲ႕မ်ားမ်ား နားေထာင္ေပးၿပီး၊ ျပံဳးျပံဳးေလး ေျပာဆိုုရင္းနဲ႕ေလ႔က်င္႔ပါေနာ္။
ကိုုယ္႔ခင္ပြန္း ကိုုယ္႔ခ်စ္သူနဲ႕ေလ႔က်င္႔မယ္ဆိုုရင္လည္း သူတုုိ႕က စိတ္မဆိုုးေလာက္ပါဘူး၊ ဒါေပမဲ႕ကိုုယ္႔အေနနဲ႕ေတာ႕သူတိုု႕ ဘာေျပာေျပာ သည္းခံ စိတ္ရွည္နားေထာင္ေပးႏိုု္င္ဖိုု႕ေတာ႕လိုုပါတယ္။
အဲဒီလိုု အေလ႔အက်င္႔ရလာတဲ႕အခါ ဘယ္သူနဲ႕မဆိုု ျပံဳးျပံဳးေလး နားေထာင္ၿပီး အျပံုုးမပ်က္ေျပာဆိုုႏိုုင္စြမ္း ရွိသူ၊ စြမ္းအားအျပည္႔နဲ႕ တည္ျငိမ္ေလးနက္စြာ စကားေျပာဆိုုဆက္ဆံႏိုုင္သူ ျဖစ္လာမွာပါ။
က်မအေနနဲ႕လည္း အျပံဳးမပ်က္ တည္ျငိမ္ေလးနက္စြာ ေျပာဆိုုႏိုုင္သူ ျဖစ္ေအာင္ ကိုုယ္႔ကိုုယ္ကိုု ေျပာင္းလဲ ေလ႔က်င္႔ေနဆဲ ျဖစ္ပါတယ္ရွင္။
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။
မတူတဲ႕ အျမင္ေတြကိုုလည္း ေဆြးေႏြးေပးဖုုိ႕ဖိတ္ေခၚပါတယ္ရွင္႔။
ေမသၾကၤန္ဟိန္(ျမစ္မခ)
စာမေရးႏိုင္ေသးလို႔ အေဟာင္းေလးပဲ ျပန္တင္ေပး လိုက္တာပါ😊
30/07/2019
12/05/2019
ဝက္ျခံျဖစ္လြယ္တဲ့ အသားအေရအတြက္ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးဘယ္လိုေရြးမလဲ
======================
ဝက္ျခံျဖစ္လြယ္တဲ့ အသားအေရအတြက္ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးဘယ္လိုေရြးမလဲ
အသားအေရထိန္းသိမ္းမႈက လွပမႈအတြက္အေရးပါတဲ့အခ်က္တစ္ခုပါ။ အသားျဖဴဝင္းလွပေနမယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ယံုၾကည္မႈတိုးေစမွာအမွန္ပါပဲ။ အသားအေရထိန္းသိမ္းတယ္ဆိုတဲ့ေနရာမွာလည္း ကိုယ့္အသားအေရနဲ႔လိုက္ဖက္တဲ့ အသားအေရထိန္းသိမ္းမႈနည္းလမ္းေတြကို ေရြးခ်ယ္မိဖို႔လိုပါတယ္။ မိမိအသားအေရနဲ႔လိုက္ဖက္မယ့္ အသားအေရထိန္းသိမ္းမႈလုပ္ဖို႔ဆိုရင္ အဓိကအက်ဆံုးက ကိုယ္ဟာဘယ္လိုအသားအေရပိုင္ရွင္မ်ိဳးလဲဆိုတာကို သိဖို႔ပါပဲ။ အသားအေရအမ်ိဳးအစားကိုလိုက္ျပီး ထုတ္လုပ္တဲ့ အသားအေရထိန္းသိမ္းမႈပစၥည္းေတြရဲ႕ပါဝင္ပစၥည္းေတြက ကြဲျပားပါတယ္။
အသားအေရအမ်ိဳးအစားကို အၾကမ္းဖ်င္းအေနနဲ႔
ေျခာက္ေသြ႕တဲ့အသားအေရ
အဆီျပန္တဲ့ အသားအေရ
ပံုမွန္အသားအေရ
တံု႔ျပန္လြယ္တဲ့အသားအေရ (sensitive skin) နဲ႔
ေပါင္းစပ္အသားအေရဆိုျပီး ခဲြျခားသတ္မွတ္ထားပါတယ္။ အသားအေရအမ်ိဳးအစားကို ေသေသခ်ာခ်ာသိထားတာက အသားအေရထိန္းသိမ္းတဲ့ပစၥည္းေတြဝယ္ယူတဲ့ေနရာမွာ အေထာက္အကူျဖစ္တဲ့အျပင္ ဝက္ျခံေတြကို သက္သာေအာင္လည္းအေထာက္အပံ့ရေစမွာပါ။
မိမိကဘယ္လိုအေရျပားပိုင္ရွင္လဲဆိုတာကို ဆံုးျဖတ္ရခက္ေနမယ္ဆိုရင္ အခုေဖာ္ျပေပးမယ့္ ရိုးရွင္းတဲ့ နည္းလမ္းေလးသံုးျပီး အကဲျဖတ္ၾကည့္လိုက္ပါ။
မ်က္ႏွာကို ညင္ညင္သာသာသစ္ျပီး ေရေျခာက္ေအာင္သုတ္လိုက္ပါ။ ဘာမွထပ္မလူးပါနဲ႔။
မ်က္ႏွာသစ္ျပီး တစ္နာရီေလာက္ၾကာရင္မ်က္ႏွာက မူလအေျခအေနအတိုင္းျပန္ျဖစ္သြားပါလိမ့္မယ္။ မ်က္ႏွာကမူလအတိုင္းျပန္ျဖစ္သြားတဲ့အခါ မ်က္ႏွာရဲ႕ T-Zone ေနရာျဖစ္တဲ့ နဖူးနဲ႔ႏွာေခါင္းကို တစ္သွ်ဴးစနဲ႔ဖိသုတ္လိုက္ပါ။
တစ္သွ်ဴးမွာပါတဲ့ အဆီပမာဏကိုၾကည့ိျပီး မိမိကဘယ္လိုအသားအေရပိုင္ရွင္လဲဆိုတာကို ဆံုးျဖတ္လို႔ရပါျပီ။
ပံုမွန္အသားအေရ- မ်က္ႏွာအသားအေရက ေခ်ာေမြ႔ေနျပီး အဆီေတြနဲ႔အေရျပားအဖတ္ေလးေတြမကြာေနပါဘူး။
ေျခာက္ေသြ႔တဲ့အသားအေရ – အဆီနည္းနည္းမွမရွိတဲ့အျပင္ မ်က္ႏွာအသားအေရက ခပ္တင္းတင္းျဖစ္ေနျပီး အေရျပားအဖတ္ေလးေတြလန္ေနတတ္ပါတယ္။
အဆီျပန္တဲ့အသားအေရ- တစ္သွ်ဴးမွာ အဆီေတြအမ်ားၾကီးေပက်ံလာျပီး မ်က္ႏွာအေရျပားက ေျပာင္ေခ်ာ္ေခ်ာ္ျဖစ္ေနတဲ့အျပင္ ေခၽြးေပါက္ေတြက်ယ္ေနတတ္ပါတယ္။
ေပါင္းစပ္အသားအေရ – အေတြ႔ရမ်ားတဲ့အသားအေရတစ္မ်ိဳးပါ။ မ်က္ႏွာရဲ႕ T-Zone မွာ အဆီျပန္ေနတတ္ေပမယ့္ က်န္ေနရာေတြမွာ ေျခာက္ေသြ႔ျပီး အေရျပားအဖတ္ေလးေတြလန္ေနတတ္ပါတယ္။
တု႔ံျပန္လြယ္တဲ့အသားအေရ (Sensitive skin) – အေရျပားက ဓာတ္မတည့္တာတစ္ခုခုနဲ႔ထိေတြ႔တာနဲ႔ နီျမန္းျပီး စပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္းျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ Sensitive Skin ပိုင္ရွင္ေတြအေနနဲ႔ အသားအေရထိန္းသိမ္းမႈပစၥည္းေတြကို အထူးသတိထားေရြးခ်ယ္ဖို႔လိုပါတယ္။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ေရြးခ်ယ္မႈမွားသြားတာနဲ႔ ဆိုးက်ိဳးေတြတသီၾကီးနဲ႔ ဆက္လက္ၾကံဳေတြ႔ရမွာျဖစ္ျပီး ေနာက္ဆက္တြဲျပဳျပင္ထိန္းသိမ္းမႈေတြအမ်ားၾကီးဆက္လုပ္ရပါတယ္။
မ်က္ႏွာအေရျပားေပၚမွာ အျဖစ္အမ်ားဆံုး အသားအေရျပႆနာက ဝက္ျခံျဖစ္တာပါပဲ။ ဝက္ျခံျဖစ္တဲ့သူေတြအေနနဲ႔ကေတာ့ ဝက္ျခံသက္သာေစဖို႔အဓိက ထုတ္ထားတဲ့ အသားအေရထိန္းသိမ္းမႈပစၥည္းေတြကို ေရြးခ်ယ္ဝယ္ယူဖို႔လိုအပ္ပါလိမ့္မယ္။ ဝက္ျခံသက္သာေစဖို႔ု ထုတ္ထားတဲ့အလွကုန္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ဝက္ျခံေတြကို သက္သာေစျပီး အသားအေရကို ေကာင္းမြန္ေစတဲ့ ပစၥည္းေတြကိုအဓိကထည့္သြင္းထုတ္လုပ္ထားေလ့ရွိပါတယ္။ ဝက္ျခံကိုသက္သာေစတဲ့ အသားအေရထိန္းသိမ္းတဲ့ ပစၥည္းေတြထဲမွာ benzoyl peroxide နဲ႔ salicylic acid လိုမ်ိဳးအရာေတြကို ထည့္သြင္းထုတ္လုပ္ထားပါတယ္။ benzoyl peroxide ကအေရျပားေပၚက ဆဲလ္ေသေတြကို ဖယ္ရွားေပးတာ၊ ဝက္ျခံျဖစ္ေစတဲ့ ဘက္တီးရီးယားေတြကို သုတ္သင္ေပးတာမ်ိဳးေတြအတြက္ အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။ salicylic acid ကေတာ့ ေမႊးညွင္းေပါက္ေတြထဲမွာ ပိတ္ဆို႔ေနတဲ့အဆီေတြနဲ႔ဆဲလ္ေသေတြကိုဖယ္ရွားေပးျပီး ေရာင္ရမ္းတာနဲ႔ နီျမန္းတာေတြကို သက္သာေစပါတယ္။
မ်က္ႏွာကိုဆပ္ျပာနဲ႔သစ္တယ္၊ေရေဆးခ်တယ္၊မ်က္ႏွာေရသုတ္တာကေတာ့ လူတိုင္းလုပ္ေနက် တစ္ကိုယ္ရည္သန္႔ရွင္းေရး နည္းလမ္းတစ္ရပ္ပါ။ ဝက္ျခံရွိသူေတြကေတာ့ ဒီသမာရိုးက်လမ္းစဥ္အတိုင္းလုပ္လို႔မရပါဘူး။ အခ်ိန္နည္းနည္းပိုေပးျပီး ပံုမွန္ထက္ ပိုဂရုစိုက္ေပးမွ ဝက္ျခံေတြကိုသက္သာေစႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။
သင္ကဝက္ျခံထြက္လြယ္တဲ့ အသားအေရပိုင္ရွင္မ်ိဳးျဖစ္မယ္ဆိုရင္ မွန္ကန္တဲ့ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးကိုေရြးခ်ယ္ဝယ္ယူဖို႔က အေရးၾကီးပါတယ္။ မိမိအသားအေရနဲ႔ကိုက္မယ့္ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးကိုေရြးခ်ယ္ဝယ္ယူမွသာ မ်က္ႏွာအေရျပားေပၚက ဘက္တီးရီးယားေတြကို သုတ္သင္ေပးႏိုင္မွာျဖစ္တဲ့အျပင္ ေမႊးညွင္းေပါက္ေလးေတြထဲက အဆီေတြနဲ႔ အညစ္အေၾကးေတြကို သန္႔စင္ေစမွာျဖစ္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာကို အဲဒီလို အေသအခ်ာ အခ်ိန္ေပးသစ္မွ မ်က္ႏွာေပၚက ဆဲလ္ေသေတြနဲ႔ ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏုိင္မွာျဖစ္ျပီး ဝက္ျခံအတြက္လိမ္းေပးရတဲ့ ေဆးေတြကို အေရျပားကပိုမိုစုပ္ယူႏိုင္ေအာင္လည္း အေထာက္အကူျပဳေပးမွာပါ။
ဝက္ျခံရွိတဲ့ အသားအေရပိုင္ရွင္ေတြအေနနဲ႔ အျပင္းစားမ်က္ႏွာသစ္ေဆးေတြအသံုးျပဳတာမ်ိဳးမလုပ္သင့္ပါဘူး။ အျပင္းစားမ်က္ႏွာသစ္ေဆးေတြက အေရျပားကို နီျမန္း၊နာက်င္ေစႏုိင္တဲ့အျပင္ ရွိေနတဲ့ ဝက္ျခံေတြကို ပိုဆိုးသြားေစပါတယ္။ Garnier Pure Active Acne & Oil Clearing Foam လိုမ်ိဳး Salicylic acid နဲ႔ ဘလူးဘယ္ရီ အဆီအႏွစ္ကို အေျခခံျပီးထုတ္ထားတဲ့ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးေတြကို အသံုးျပဳေပးလို႔ရပါတယ္။
မေသခ်ာရင္မိမိရဲ႕အေရျပားဆရာဝန္နဲ႔တိုင္ပင္ျပီး ဝက္ျခံျဖစ္လြယ္တဲ့ အသားအေရနဲ႔ကိုက္ညီမယ့္ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးကို ဘယ္လိုေရြးခ်ယ္ဝယ္ယူရမလဲဆိုတာကို တိုင္ပင္ၾကည့္ပါ။ ဝက္ျခံထြက္လြယ္တဲ့ အသားအေရပိုင္ရွင္ေတြအတြက္ မွန္ကန္တဲ့ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးေရြးခ်ယ္ဝယ္ယူတဲ့ေနရာမွာ အသံုးဝင္နိုင္မယ့္ အခ်က္အခ်ိဳ႕ကို မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။
မ်က္ႏွာသစ္ေဆးဝယ္ယူတဲ့ေနရာမွာေဈးႏႈန္းက အေရးမပါလွပါဘူး။ ထိေရာက္မႈရွိဖို႔ကသာ အဓိကက်တာပါ။ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးအခ်ိဳ႕က အေရျပားကို ေျခာက္ေသြ႔နီျမန္းေစနိုင္တဲ့ alkaline pH ကိုအေျခခံျပီးထုတ္လုပ္ထားတာျဖစ္ပါတယ္။
ဝက္ျခံထြက္လြယ္သူေတြအေနနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးဝယ္ယူေတာ့မယ္ဆိုရင္-
သိပ္မျပင္းဘဲ အယ္လ္ကိုေဟာမပါဝင္တာမ်ိဳးကို ေရြးခ်ယ္ပါ။
အေရျပားဆရာဝန္နဲ႔အရင္တိုင္ပင္ၾကည့္ပါ။ မိမိအသားအေရအမ်ိဳးအစားနဲ႔ကိုက္မယ့္ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးကိုေရြးခ်ယ္ဝယ္ယူေပးပါ။
အခ်ိဳ႕ ဝက္ျခံသက္သာေစတဲ့ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးေတြနဲ႔ မ်က္ႏွာတိုက္ဆပ္ျပာေတြမွာ ဝက္ျခံကို သက္သာေစျပီး မ်က္ႏွာအသားအေရကို ေကာင္းမြန္ေစတဲ့ အရာေတြပါဝင္ေနတတ္ပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ဝက္ျခံေတြကို သက္သာေစျပီး အေရျပားကို ေကာင္းမြန္ေစႏိုင္တဲ့ salicylic acid၊ sodium sulfacetamide နဲ႔ benzoyl peroxide တို႔ပါဝင္ေနတတ္ပါတယ္။ Benzoyl peroxide ကအေရျပားေပၚက ဆဲလ္ေသေတြကို ဖယ္ရွားေပးျပီး ဘက္တီးရီးယားေတြကို တိုက္ဖ်က္ေပးပါတယ္။ Salicylic acid ကေမႊးညွင္းေပါက္ေတြကို သန္႔စင္ေစျပီး ဝက္ျခံေၾကာင့္ နီျမန္းေရာင္ရမ္းတာကို သက္သာေစပါတယ္။ Sodium sulfacetamide ကေတာ့ ဘက္တီးရီးယားေတြ ထပ္မံမေပါက္ဖြားႏိုင္ေအာင္ ဟန္႔တားေပးပါတယ္။
အေရျပားကိုေရဓာတ္ျပည့္ဝေအာင္ထားပါ။ သဘာဝပစၥည္းေတြကေန အေျခခံျပီးထုတ္ထားတဲ့ မ်က္ႏွာသစ္ဆပ္ျပာမ်ိဳးကိုေရြးခ်ယ္အသံုးျပဳေပးပါ။ အစိုဓာတ္ထိန္းေပးႏိုင္မယ့္ ခရင္ခ္မ်ိဳးလိမ္းေပးလို႔လည္းရပါတယ္။
ဝက္ျခံထြက္လြယ္တဲ့အသားအေရပိုင္ရွင္ေတြအေနနဲ႔ မနက္တစ္ၾကိမ္ ၊အိပ္ရာဝင္ခါနီးတစ္ၾကိမ္မ်က္ႏွာသစ္ေပးရံုနဲ႔လံုေလာက္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာသစ္တဲ့အခါ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးကို လက္ညိႈးထိပ္ေလးနဲ႔ယူျပီး မ်က္ႏွာေပၚမွာ ညင္ညင္သာသာပြတ္ေပးပါ။ ေသြးလည္ပတ္မႈေကာင္းေစဖို႔ မ်က္ႏွာကို လက္ေခ်ာင္းေလးေတြအသံုးျပဳျပီး စက္ဝန္းသ႑န္ႏွိပ္ေပးပါ။ ခဏေလာက္ထားျပီး ေရခပ္ေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ ေဆးခ်ေပးလိုက္ပါ။ အေရျပားကိုၾကမ္းၾကမ္းတမ္းတမ္းပြတ္တိုက္တာမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ႔။ ေနေရာင္နဲ႔တိုက္ရိုက္ထိေတြ႔တာမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ႔။ ေနေရာင္ေအာက္ထြက္တဲ့ အခါ ထီးေတြ ဦးထုပ္ေတြေဆာင္းသြားဖို႔လည္း သတိရပါ။
08/05/2019
္👉သန္ ့႐ွင္း ႀကည္လင္ေသာ မ်က္ႏွာ အသားေရပိုင္ရွင္ေလးျဖစ္ေအာင္ စနစ္တက် မ်က္ႏွာသစ္နည္းေလးကို ေဝမ်ွလိုက္ပါတယ္👈
------------------------------------------------------------
ပထမအဆင့္ အေနနဲ႔ 🤚✋လက္ကို စင္ႀကယ္ေအာင္ အရင္ေဆးဖို႔ မေမ့နဲ႔ေနာ္ ေရေႏြးေလးနဲ႔ အရင္ မ်က္ႏွာကိုသန့္စင္ေပးပါ။
ၿပီးရင္ေတာ႕ မိမိမ်က္ႏွာ အသားေရနဲ႔ လိုက္ဖက္တဲ့ Fical Foam ေလးကို ေရြးခ်ယ္သံုးသင့္ပါတယ္။
Fical Foam ကိုလိုအပ္သည့္ ပမာဏအား လက္ေပၚတင္ျပီး အျမဳပ္ထြက္ေအာင္ အရင္လက္မွာ ပြတ္ျပီး မွ အျမဳပ္ေလးေတြနဲ႔သာ မ်က္ႏွာကိုတိုက္ရိုက္ထိေတြ႕ေစရပါမယ္။
မ်က္ႏွာအသားေရကို👧 မ်က္ႏွာသစ္ေဆးျဖင့္ ျငင္ျငင္သာသာ စက္ဝိုင္းပံု အေပၚသို႕ ပင့္တင္ ႏွိပ္နယ္ေပးရပါမယ္။
နဖူး ၊ ေမးေစ့ ၊ ႏွာေခါင္း ၊ပါး ၊ လည္ပင္းတို့ကို တစ္နစ္မ်ွ ႏွိပ္နယ္ေပးပါ။
မ်က္ႏွာေပၚရွိ🤗 အညစ္အေႀကးမ်ား အားလံုး အရည္ေပ်ာ္သြား သည့္အခါ ေရေႏြးေလးနဲ႔ အသာအယာ ေဆးေႀကာေပးပါ။
👉 ေရေႏြးႏွင့္ေဆးခ်ျပီးရင္ မ်က္ႏွာေပၚရွိေခြ်းေပါက္မ်ား က်ဥ္းေအာင္ ႏွင့္ ေသြးလည္ပတ္မွုအားေကာင္းေအာင္ ေရေအးေလးနဲ႔ ျပန္ေဆးခ်ေပးရပါမယ္။👈
ျပီးရင္ေတာ့ သန့္စင္ေျခာက္ေသြ႕ေသာ မ်က္ႏွာသုတ္ပါဝါ ေလးနဲ႔ ညင္ညင္သာသာ ဖြဖြေလးသုပ္ေပးရပါမယ္။
🤔ပြတ္ျပီးသုတ္ျခင္းကို ေရွာင္ရွားျခင္းျဖင့္ အေရးအေႀကာင္းမ်ားျဖစ္ျခင္းကို ကာကြယ္ျပီးသားျဖစ္သြားေစပါတယ္။
မ်က္ႏွာသစ္ျပီးရင္ေတာ့ သန့္စင္ျပီးသားမ်က္ႏွာ အသားေရကို ပိုမိုသန့္စင္ေအာင္ Toner အသံုးျပဳေပးရပါမယ္။
Toner ဟာ မ်က္ႏွာသစ္ေဆး ႏွင့္ သန့္စင္ျပီး က်န္ခဲ႔ေသာ အညစ္အေႀကး ထပ္မံ သန့္စင္ေပးျပီး အစိုဓာတ္ကိုထိန္းေပးကာ ေခ်ြးေပါက္က်ဥ္းေစေသာအာနိသင္ရွိပါတယ္
❤သူငယ္ခ်င္းတို႔လဲ ၾကည္လင္ဝင္းပတဲ့ မ်က္ႏွာေလး ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ၾကပါေစေနာ္။❤
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Yangon
11111
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 17:00 |
| Tuesday | 09:00 - 17:00 |
| Wednesday | 09:00 - 17:00 |
| Thursday | 09:00 - 17:00 |
| Friday | 09:00 - 17:00 |