Ei Htwe
Share
We specialized in hair cutting ,styling and extra spa treatment.We are 10 years experience in Korea
29/07/2023
08/03/2017
International Women's day
07/11/2016
အရြယ္မတိုင္ခင္ ဘာေၾကာင့္ဆံပင္ျဖဴ
သက္တူရြယ္တူအခ်င္းခ်င္း တျခားသူေတြက ဆံပင္နက္ေမွာင္ေနေပမယ့္ ကိုယ့္မွာဆံပင္ျဖဴရွိေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနသူေတြအတြက္ ဘာေၾကာင့္ဆံပင္ျဖဴရတယ္ဆုိတာေလး ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
လူမ်ိဳးစုေပၚမူတည္ၿပီးေတာ့ ဆံပင္ေစာေစာျဖဴႏုိင္တယ္ဆုိတာ ခန္႔မွန္းလို႔ရပါတယ္။ အေနာက္ႏုိင္ငံသားေတြဟာ အသက္(၃၀) ခန္႔၊ အာရွတုိက္သားေတြဆုိရင္ (၃၀) ေနာက္ပိုင္း၊ အာဖရိက- အေမရိကန္ေတြဆုိရင္ အသက္ (၄၀)ခန္႔မွာ ဆံပင္ျဖဴတတ္ၾကၿပီး တိက်တဲ့သုေတသနရလဒ္ေတာ့ မရွိေသးဘူးလို႔ဆုိပါတယ္။
သိုင္း႐ိြဳက္အက်ိတ္ (သို႔မဟုတ္) ေဟာ္မုန္းထုတ္ေပးတဲ့ ပစ္က်ဴထရီဂလင္းမွာ ျပႆနာတစ္ခုခုရွိရင္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ဗီတာမင္ဘီ ၁၂ ခ်ိဳ႕တဲ့တာမ်ိဳးေၾကာင့္ျဖစ္ျဖစ္ ဆံပင္ျဖဴႏိုင္ပါတယ္။ ငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္နဲ႔ ဆံပင္ျဖဴၿပီဆုိရင္ စိတ္ဖိစီးမႈေတြမ်ားလြန္းတာေၾကာင့္လို႔ လူတုိင္းယံုၾကည္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့လည္း သုေတသနျပဳခ်က္ေတြကေတာ့ စိတ္ဖိစီးမႈေၾကာင့္ ဆံပင္ျဖဴတယ္ လို႔ က်ိန္းေသမဆိုႏိုင္ဘဲ မ်ိဳး႐ိုးဗီဇေၾကာင့္ျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုထားပါတယ္။
အသက္အရြယ္အပိုင္း အျခားတစ္ခုမွာ ဆံပင္အေရာင္ျခယ္ပစၥည္းထုတ္ဆဲလ္ေတြကုန္ခန္းတာေၾကာင့္ မီးခိုးေရာင္ (ဒါမွ မဟုတ္) အျဖဴေရာင္ဆံပင္ထြက္လာတာျဖစ္ပါတယ္။ ဗီတာမင္ဘီ ၁၂ ခ်ိဳ႕တဲ့လို႔သာမက ေဆးလိပ္ေသာက္တာေၾကာင့္လည္း ဆံပင္နဲ႔ အေရျပားကို ထိခိုက္ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ မုန္လာဥနီ၊ အသည္း၊ အာဟာရဓာတ္၊ ဗီတာမင္နဲ႔ ဓာတိုးဆန္႔က်င္ဂုဏ္သတၱိႂကြယ္ဝတဲ့ အစားအစာေတြစားေပးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ဆံပင္ အျဖဴေႏွးေအာင္ ကာကြယ္ကုသႏိုင္တဲ့နည္းလမ္းကိုေတာ့ ခုအခ်ိန္ထိ မထြင္ႏိုင္ေသးပါဘူး။
ေနာက္ၿပီး အ႐ိုးသိပ္သည္းဆနည္းရင္လည္း အရြယ္မတုိင္မီ ဆံပင္ျဖဴတယ္ဆုိၾကေသာ္ျငားခုိင္လံုတဲ့သက္ေသမရွိေသးဘဲ အ႐ိုးသိပ္သည္းဆနဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္၊ အရပ္အျမင့္တုိ႔ကိုေတာ့ ခန္႔မွန္းတြက္ခ်က္ႏုိင္တယ္လုိ႔ဆိုပါတယ္။
—Ref: wellnessbin
20/10/2016
#ဒီတခါေတာ့ ဆံပင္ျဖဴရျခင္းနဲ႔ ဆံပင္ျဖဴေတြေပ်ာက္ကင္းျပဳလုပ္နည္းနဲ႔ ဆံပင္ေတြနက္ေမွာင္ဖုိ႔ရာအေကာင္းဆုံးနည္းလမ္းမ်ားထဲမွ
ေလ့လာဖတ္ရွႈမိသေလာက္ေျပာျပပါရေစေနာ္…..
#ဆံပင္ဘာလို႔ ျဖဴတာလဲဆိုေတာ့ အဓိကက အနက္ေရာင္ျဖစ္ေစတဲ့ ဆဲလ္ေတြ ေသကုန္လို႔ျဖစ္ရတာပါ၊
#အသက္ ၄၀ေက်ာ္ရင္လဲ သဘာ၀အရျဖဴတယ္.။ မ်ိဳး႐ိုး႐ွိရင္ေတာ့ ငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္နဲ႔ျဖဴတယ္အဓိကကေတာ့ protein
#ဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ႕ရင္လဲဆံပင္ ျဖဴ ေစပါတယ္၊ဆံပင္ေမြးအိတ္ေတြရဲ့ ေအာက္ေျခမွာရွိတဲ့ မယ္လနင္(Melanin)လို့ေခၚတဲ့ အမည္းေရာင္ျခယ္ ထုတ္ေပးေနတဲ့
#ဆဲလ္ေတြရဲ့ စြမ္းေဆာင္ရည္ က်ဆင္းျပီး မယ္လနင္ ထုတ္လုပ္မွဳ ရပ္ဆိုင္းသြားရင္၊ ေလ်ာ့နည္းသြားရင္ ဆံပင္ျဖဴလာပါတယ္။ဒါဟာ
#အသက္ၾကီးရင္ေတာ့ သဘာ၀အေလ်ာက္ျဖစ္လာပါတယ္။ဒါေပမယ့္ လူငယ္ေတြမွာ ဆံပင္ျဖဴေစရတဲ့အေၾကာင္းရင္းကေတာ့ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာနဲ့
#စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာစိတ္ဖိစီးမွဳတို့က အမ်ားဆံုးျဖစ္ေစတဲ့အေၾကာင္းလို့ သိရပါတယ္။ပညာရွင္မ်ား ျပဳစုထားတဲ့ အေၾကာင္းရင္းမ်ားကေတာ့.
#စိတ္ဖိစီးမွဳ၊ အလုပ္မ်ား၍ ပင္ပန္းလြန္းျခင္း၊ နာမက်န္းျဖစ္ျခင္း(အခ်ိဳ႕ေရာဂါမ်ားသည္ ဆံပင္ျဖဴေစတတ္၏)၊
#အာဟာရခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္း၊ေနေရာင္ႏွင့္ထိေတြ႕မွဳမ်ားျခင္း၊ အေပ်ာ္တမ္းခဏခဏေပါင္းတင္ျခင္း၊ ဆံပင္အေပၚေဆးတစ္ခုခုသံုးရာတြင္
ၾကိမ္ဖန္မ်ားလြန္းျခင္း၊ ကြ်မ္းက်င္မွဳ မရွိသူႏွင့္
လုပ္ျခင္း၊ေဆးေၾကာရာတြင္မစင္ျခင္း စတာေတြေၾကာင့္လူငယ္ေတြမွာ
ဆံပင္ျဖဴရတယ္လို့ ဆိုပါတယ္။
#ကာကြယ္ကုသရမယ့္ နည္းလမ္းမ်ား
ေဆးလိပ္စြဲေနရင္ျဖတ္ပါ။စိတ္ေလွ်ာ့အနားယူပါ။အာဟာရျပည့္ေအာင္စားပါ။
#သံလြင္ဆီနဲ့ ကုသပါ။ပ႐ိုတင္းဓာတ္မ်ားမ်ားပါတဲ့ အစားအေသာက္
ဥပမာ ၾကက္ဥအကာလိုမ်ိဳးအသားအမ်ိဳးမ်ိဳးဟာမ်ိဳးေတြစားရမယ္။
#တရက္တစ္လံုးၿပီးရင္ vitamin E မ်ားမ်ားပါတဲ့ လဖက္လိုမ်ဳိး ေထာလပတ္သီးလိုမ်ိဳး မ်ားမ်ား
#စားေပးရမယ္ငါးႀကီးဆီ ေသာက္ေပးရမယ္တစ္ရက္တစ္လံုးအသီးအႏွံမ်ားမ်ားစားေပးရမယ္ေထာလပတ္ရြက္တို႔လဖက္တို႔ကို ေထာင္းၿပီးလိမ္းေပးလဲရတယ္၊
#ဂ်ံဳ၊ အခြံမာအသီးအဆံမ်ား၊ အ၀ါေရာင္ အနီေရာင္ အစိမ္းရင့္ေရာင္ရွိေသာ
အသီးအရြက္မ်ား၊ ဥအမ်ိဳးမ်ိဳး၊ ေျမပဲ၊ ပဲၾကီး၊ ေရႊဖရံုသီးေစ့နဲ့ အေစ့အမ်ိဳးမ်ိဳး၊
#နို႕ထြက္ပစၥည္းမ်ား၊ ကန္စြန္းဥ၊ နာနတ္သီး စတာေတြျဖစ္ပါတယ္။ ပံုမွန္စားေပးရင္ ျဖဴျပီးသားေတြ ျပန္မနက္ေပမယ့္ ေနာက္ထြက္မယ့္ဆံပင္ေတြ
#မျဖဴနိုင္ေတာ့ပါဘူး။အုန္းဆီက ဆံပင္နက္ေမွာင္ ေျပာင္လက္၊ ဆံသားေခ်ာ၊ ဆံပင္ သန္ေစပါတယ္၊
19/10/2016
ဆံပင္ ကြ်တ္ ျခင္းေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမႈနွင့္ စိတ္က် ေဝဒနာတို့ ခံစား ေနရပါသလား?
ဆံပင္ကၽြတ္ၿခင္းဆိုတာ ေယာက္်ား-မိန္မ၊ လူၾကီး-လူငယ္၊ အရြယ္မေရြး၊ လူမ်ိဳးမေရြး ျဖစ္တယ္။
ဆံပင္ေျပာင္ေနတာဟာ Social stigma လူမႈေရးရာ ႏွိမ္စရာလို ျဖစ္ေသးတယ္။
လူတေယာက္မွာ ပ်မ္းမွ် ဆံပင္ တသိန္းရွိတယ္။ တလမွာ ၁ စင္တီမီတာ ရွည္တယ္။
၂-၃ ႏွစ္တခါ အသစ္ ေပါက္တယ္။
၉ဝ% က တျပိဳင္ထဲ ေပါက္လာတာ။
ဆံပင္အေဟာင္းေတြအစား အသစ္ေတြ ထပ္ထပ္ ေပါက္ေနတယ္။
ထပ္မေပါက္ရင္ ထိပ္ေျပာင္၊ ထိပ္ကြက္၊ ကတံုးျဖစ္လာမယ္။
ဆံပင္ ကြ်တ္ ျခင္းေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမႈနွင့္ စိတ္က် ေဝဒနာတို့ ခံစားရတတ္သည္။
ဆံပင္ကြ်တ္တာကို ေဆးစာနဲ႔ Alopecia လို႔ေခၚတယ္။
အခ်ိန္ေတြ အၾကာၾကီး ဆံပင္ကြ်တ္ေန တာမ်ိဳးက မ်ိဳးဗီဇေၾကာင့္ျဖစ္ႏိုင္တယ္။
ရက္တိုတိုနဲ႔ ျဖစ္တာဟာ က်န္းမာေရးျပႆနာ ရွိေနတာျဖစ္ႏိုင္တယ္။
ေသြးအားနည္းတာ၊ လည္ပင္းၾကီးေဟာ္မုန္း နည္းတာ-မ်ားတာ၊ ေဆးတခ်ိဳ႕ေသာက္တာ၊ Eczema, Seborrhea and Psoriasis ႏွင္းကုလိုဦးေရခြံေရာဂါေတြ၊ မိႈ-ဗက္တီးရီးယားေ ရာဂါ၊ ဆံပင္သံုးပစၥည္းေတြကေနထိခိုက္မိတာ၊ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတာ၊ ေဆးလိပ္ေ သာက္တာ၊ မက်န္းမမာျဖစ္တာ၊ ကေလးေမြးျပီးေနာက္ ၃ လမွာ ဆံပင္ ကြ်တ္ တတ္တယ္။ အာဟာရ မမွ်တတာေတြကေန ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။
ဆံပင္ကို တင္းေနေအာင္လုပ္လို႔ ဆံပင္ကြ်တ္ရတယ္။
ေသြးက်ဲေဆး၊ ေဂါက္ေရာဂါေဆး၊ ေသြးတိုးက်ေဆး၊ ႏွလံုးေရာဂါေဆး၊ ဗီတာမင္ ေအ မ်ားတာ၊ ကိုယ္ဝန္တားေတးေတြနဲ႔ စိတ္မက်ေဆးေတြေၾကာင့္ လဲ ဆံပင္ကၽြတ္တတ္တယ္။
scalp ဦးေရခြံကို မိႈပိုးကူးရင္လဲ ျဖစ္တယ္။ (လူးပတ္စ္) ေရာဂါ နဲ႔ ဆီးခ်ိဳရွိေနသူေတြမွာလဲ ဆံပင္ကြ်တ္တတ္တယ္။
အာဟာရ မွ်တေအာင္စားရတယ္ဆိုတာ
• (ဗီတာမင္) ေတြအတြက္ အသီး၊ အသီးအႏွံ မ်ားမ်ား၊
• (ပရိုတင္း) အတြက္ အဆီလြတ္အသား၊ ဥ၊ တိုဖူး၊
• သိပ္ေျပာင္ေနေအာင္ ခြ်တ္မထားတဲ့ ဆန္၊ ဂ်ံဳ၊ ေျပာင္း၊ ေျပာင္ဖူး၊
• ျပဳျပင္စီမံထားတဲ့ အစားေတြဗရွာင္ပါ။
• ဗီတာမင္ ဘီ၊ စီ၊ ေဖါလစ္အက္စ္၊ သြပ္ဓါတ္ နဲ႔ ဘိုင္အိုတင္ ေသာက္ပါ။
• L-cysteine and L-methionine (အမိုင္ႏိုအက္စစ္) ေသာက္ပါ။
အၾကံျပဳခ်က္မ်ား
• ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ ျပင္းတာ မသံုးပါနဲ႔၊ Baby shampoo သံုးႏိုင္တယ္။ တေန႔တခါထက္ မပိုေစနဲ႔။
Moisturizing conditioner သံုးႏိုင္တယ္။
ျပီးရင္ ျခည္ထည္ ပုဝါနဲ႔ ပတ္ထားပါ။ ဆံပင္ေျခာက္ေအာက္ ပြတ္ေခ်တာ မလုပ္ပါနဲ႔။
• Blow-dryer, Flatiron and Hairstyling tools ေတြကို ျဖစ္ႏိုင္သေလာက္ မသံုးပါနဲ႔။ အပူနည္းနည္း၊ အခ်ိန္နည္းနည္းသာ သံုးပါ။
စိုေနတဲ့ဆံပင္ကို လိမ္မထားပါနဲ႔။
တင္းေနေအာင္ စီးေႏွာင္မထားပါနဲ႔။
ဆံပင္ျပင္ဘို႔ ဓါတုေဆးပါတာေတြ အတတ္ႏိုင္ဆံုး ေရွာင္ပါ။ သဘာဝ အလွအပသံုးေတြသာသံုးပါ။
• Essential oil massage အဆီနဲ႔ႏွိပ္နယ္ျခင္း၊ ဆံပင္အေျခေနရာေတြကို ဆီလိမ္းျပီး ပလပ္စတစ္နဲ႔ ဖံုးအုပ္ပါ။ အေပၚက ေရေႏြးတဘက္နဲ႔ ပတ္ထားပါ။
တညအိပ္ျပီး ေနာက္မနက္မွာ ေျပာင္စင္ေအာင္ ေခါင္းေလွ်ာ္ပါ။
တပါတ္တခါ အဲလိုလုပ္ပါ။
• ၾကက္ဥ နဲ႔ ပ်ားရည္နည္း၊ ၾကက္ဥ ၂ လံုးက အဝါႏွစ္နဲ႔ ပ်ားရည္ ဇြန္းေသး ၃ ဇြန္း ေရာေမႊပါ။
ဆံပင္ကို သုတ္လိမ္းပါ။
မိနစ္ ၃ဝ ထားပါ။
ေျပာင္စင္ေအာင္ ေခါင္းေလွ်ာ္ပါ။
• ရွားေစာင္းလက္ပတ္ နည္း၊ အပူေလာင္နာေတြလဲ သံုးၾကတဲ့ ရွားေစာင္း လက္ပတ္ကို (ကြန္ဒီရွင္နာ) အစားသံုးပါ။
၁၅ မိနစ္ ေနရင္ ေဆးေၾကာပါ။
ေရခပ္ေႏြးေႏြးက ပိုေကာင္းမယ္။
12/10/2016
#ေဗာက္ထျခင္း
#ေဗာက္ဆုိသည္မွာအေရျပားေပၚမွာ စြဲကပ္ ႏုိင္တဲ့
မႈိေၾကာင့္ ျဖစ္သလိုေဗာက္ဆုိတာ သင့္ဦးေရ ျပားေပၚက
အေရ ျပားဆဲလ္ေတြ ေသဆံုးၿပီး ကြာက် လာတာပါ။
#ဆံပင္ထြက္လာတဲ့ ေမြးညင္းေပါက္ေတြနဲ႔ ဦးေရျပားက အဆီအိတ္ေတြက sebum လို႔ေခၚတဲ့ “လူ”ဆီကို ထုတ္ေပးပါတယ္။
#အဲဒီ“လူ”ဆီကမႈိေတြ ႏွစ္ၿခိဳက္စြာေပါက္ပြားႏုိင္တဲ့ ေနရာေကာင္းျဖစ္လာပါတယ္။
#ေပါက္ပြားလာတဲ့မႈိပမာဏမ်ားျပားလြန္းလာတဲ့အခါ ေဗာက္ေတြ ျဖစ္ေပၚလာေစပါတယ္။
#အဆီထြက္တာမ်ားလြန္းတာကလည္း ေဗာက္ျဖစ္ေစသလို႕ ေျခာက္ေသြ႕တဲ့ ဦးေရျပားကလဲ ေဗာက္ကုိျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။
#ေသြ႕ေျခာက္တဲ့ရာသီဥတုမ်ဳိးမွာ ေဗာက္ထတာ ပိုဆုိးတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေအးျမၿပီးေျခာက္ေသြ႕တဲ့ ေဆာင္း ဥတုမွာ ေဗာက္ေတြပိုမ်ားေနတာပါ။
#စိတ္ဖိစီးေနျခင္းနဲ႔ ေမာပန္းႏြမ္းလ်ေနတဲ့ အခါမ်ဳိးမွာလည္း ေဗာက္ပိုျဖစ္ပါတယ္။
#ေဗာက္ဆုိတာက ဆံပင္မွာဘဲရွိတာေတာ့မဟုတ္ပါဘူး နဖူး၊ မ်က္ခံုး၊
မ်က္ေတာင္ေမြးနဲ႔နားရြက္ခႏၶာကိုယ္ေပၚကအေမြးအမွ်င္ရွိတဲ့ ေနရာမွန္သမွ်မွာ
အေရျပားကြာသလိုျဖစ္ေနတဲ့အျဖဴဖတ္ေလးေတြဟာ ေဗာက္ျဖစ္ေနႏုိင္ပါတယ္။
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Yangon
11111