HM Skin Care Myanmar By. Nwe Zin Latt
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from HM Skin Care Myanmar By. Nwe Zin Latt, Beauty, cosmetic & personal care, Yangon.
06/11/2020
06/11/2020
"အစာလဲေဆး ေဆးလဲအစာ" ဟုဆိုတဲ့အတိုင္း
အလွအပ ႏွင့္ က်န္းမာေရး အတြက္ အလြန္အသုံးဝင္တဲ့
"Aloe Vera " ေလးရဲ့ ေကာင္းက်ိဳးအခ်ိဳ့ကို ဒီေန႔ အတြက္ ေဝမၽွေပးခ်င္ပါတယ္ရွင္။
အသားအရည္ နဲ႔ ခႏၵာကိုယ္ အတြက္ Vitamin C ,Vitamin E တို့မ်ားစြာပါဝင္တဲ့ complex carbohydrates ျဖစ္တဲ့ Aloe Vera ပင္ေလးဆို လူတိုင္းလိုလို သိၾကၿပီး အိမ္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာလဲ စိုက္ထားၾကမယ္ ထင္ပါတယ္ေနာ္။
ဒီေန႔ေလးမွာေတာ့ ဆံပင္ ႏွင့္ မ်က္ႏွာအျပင္ weight loss ျဖစ္ခ်င္တဲ့စစ္တို့အတြက္အသုံးဝင္ပုံအခ်ိဳ့ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ရွင္။
1. For acne skin (ဝက္ၿခံထြက္ေသာ အသားအရည္)
အဆီျပန္ၿပီး ဝက္ၿခံေတြ ထြက္ေနတယ္ ဆိုတဲ့ အသားအရည္ ပိုင္ရွင္ ေတြကေတာ့ Aloe vera + Honey သာ လိုအပ္ပါတယ္ရွင္။
ျပဳလုပ္ပုံ ..
Aloe vera အႏွစ္ အနည္းငယ္ ကို ပ်ားရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဝက္ခန္႔ ထည့္ေမႊၿပီး မ်က္ႏွာျပင္အႏွံ့ ေသခ်ာလိမ္းေပးၿပီး မိနစ္ ၂၀ ခန္႔ၾကာလၽွင္ ေရျပန္ေဆးခ်ေပးလိုက္ျခင္းျဖင့္ အဆီျပန္တာကို သက္သာေစၿပီး အသားအရည္ ကို ၾကည္လင္ေစပါတယ္။
2.For sensitive skin (ထိခိုက္လြယ္ေသာ အသားအရည္)
မ်က္ႏွာကိုဘာသုံးသုံးသိပ္မတည့္ဘူးအဆင္မေျပျဖစ္ေနတဲ့သူမ်ားအတြက္ကေတာ့ အျခားproduct မ်ားထက္ သဘာဝ ပစၥည္းေလးေတြနဲ႔ပဲ အသားအရည္ ႀကံ့ခိုင္လာေအာင္ ထိန္းသိမ္းသင့္ပါတယ္ေနာ္။
လိုအပ္ေသာပစၥည္းမ်ားႏွင့္ ျပဳလုပ္ပုံ
Aloe +cucumber juice + yogurt
Aloe အႏွစ္ အနည္းငယ္ႏွင့္
သခြားသီးကို စတီးဇြန္း ၁ ဇြန္းခန္႔ အရည္ရေအာင္ က်ိတ္ၿပီး ဒိန္ခ်ဥ္ အနည္းငယ္ႏွင့္အတူသမေအာင္ ေရာေမြၿပီး မ်က္ႏွာအႏွံ့ မိနစ္ ၂၀ ခန္႔ လိမ္းၿပီး ေရျပန္ေဆးခ်ပါ။
Anti-oxident ႂကြယ္ဝေသာ aloe vera ႏွင့္ ေရဓာတ္ ႂကြယ္ဝေသာ သခြားသီး တို့ေၾကာင့္ မ်က္ႏွာကို အစိုဓာတ္ ၾကာရွည္စြာ တည္ရွိေစၿပီး အသားအရည္ နီျမန္းမွု မွသက္သာေစၿပီး ၾကည္လင္ေစပါတယ္။ နို့မွရေသာ ဒိန္ခ်ဥ္ သည္လဲ မ်က္ႏွာ ေပၚမွ ဆဲလ္ အေသ မ်ားကို ဖယ္ရွားနိုင္ၿပီး ဆဲလ္ အသစ္ျဖစ္ႏူန္းပိုမိုျမန္ဆန္ေစတာေၾကာင့္ အသားအရည္ ႀကံ့ခိုင္ေစမွုအတြက္ မ်ားစြာ အေထာက္အကူျဖစ္ေစပါတယ္။
05/11/2020
သခြားသီးကုထုံး
မ်က္ႏွာ အညိဳအမည္းစက္ေတြနဲ႔ ဝက္ၿခံအမာရြတ္၊
အခ်ိဳင့္အခြက္ အပါအဝင္ အေရျပားရဲ့ ေအာက္ဆုံးလႊာျဖစ္တဲ့ dermis ဆိုတဲ့ တစ္သၽွူးစပ်က္စီးမွုေတြကို
သဘာဝပစၥည္းနဲ႔ ျပန္လည္ ျပဳျပင္မယ္ဆို သခြားသီး ကုထုံးကိုပဲ လွပ်ိဳျဖဴတို့ ေရြးခ်ယ္လိုက္ပါ။
(၁) သံပုရာသီး တစိတ္ကို ပန္းကန္ျပားထဲ အရည္ညႇစ္ပါ။ ဂြမ္းလုံးေလးနဲ႔ သံပုရာရည္ကို အမာရြတ္ေပၚ တို့လိမ္း၊ ၁၅ မိနစ္ထားၿပီး ေရနဲ႔ သန္႔စင္ပါ။ ဒါဟာ ဘက္တီးရီးယားကို ေသေစတဲ့ သဘာဝပိုးသတ္နည္းပါပဲ။
(၂) ဇလုံတစ္ခုမွာ မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါ ၂ ဇြန္းကို ေရ ၂ ဇြန္းနဲ႔ သမေအာင္ ေရာေမႊလို့ ရလာတဲ့ အႏွစ္ကို လက္ဖ်ားေလးနဲ႔ စက္ဝိုင္းပုံ ႏွိပ္ၿပီး ဖိသိပ္ေပးပါ။ ၁၀မိနစ္ထားၿပီး မ်က္ႏွာသစ္ပါ။ အေရျပားကို ျပဳျပင္ေပးပါတယ္။ နာမည္ႀကီးဆိုင္ေတြက ဘာမွုန္႔ေတြမွန္း ကိုယ္မသိလိုက္ပဲ ျပဳလုပ္လိုက္တာ ဒီနည္းပါ။
(၃) သခြားသီးကို ႏုပ္ႏုပ္စင္းၿပီး အရည္ထြက္ေအာင္ ေျခပါ။ အရည္အဖတ္ေရာတဲ့ အႏွစ္ကို မ်က္ႏွာေပၚ ဖြဖြေလး ႏွိပ္ထပ္တင္ၿပီး မိနစ္ ၂၀ ထားပါ။ ၿပီးရင္ ေရေအးနဲ႔ ေဆးပါ။ ေရာင္ရမ္းတာကို သက္သာေစတဲ့အျပင္ အေရျပား တင္းရင္းသြားၿပီး ပိုမိုဝင္းပလာပါမယ္။
(၄) ေနာက္ဆုံးအဆင့္ Moisturizer အေနနဲ႔ သံလြင္ဆီ ခပ္ပါးပါးကို စိမ့္ဝင္ေအာင္ လိမ္းပါ။ သံလြင္ဆီက သန္႔ရွင္းထားတဲ့ ေခၽြးေပါက္ထဲ့စိမ့္ဝင္ၿပီး အေပၚယံ အေရျပားအလႊာကို ျပဳျပင္ေပးပါတယ္။
ဒီလိုကာလမ်ိဳးမွာ Beauty Sloon သြားခ်ိန္ ေပးစရာမလိုပဲ ေငြကုန္ ေၾကးက်လည္း အလြန္ သက္သာေတာ့ ပ်ိဳေမတို့ လွတစ္မ်က္ႏွာအတြက္ အက်ိဳးမ်ားတဲ့ Skin Care မို့ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္…
Credit to – ဆံဖ်ားမွေျခဖ်ားအလွပထိန္းသိမ္းနည္းမ်ား
အလွအပႏွင့္က်န္းမာေရး
24/10/2020
၀က္ၿခံေၾကာင့္ က်န္ခဲ့တဲ့အမာရြတ္ေတြ တစ္ပတ္အတြင္းေပ်ာက္ကင္းေအာင္
=================================================
(၁)မ်က္ႏွာသစ္ပါ
၀က္ၿခံျဖစ္တဲ့ အသားေအရဟာ အဆီျပန္တဲ့အသားအေရ
ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ မနက္(အိပ္ရာထ မဟုတ္ပါ)
ေက်ာင္းမသြားခင္၊႐ုံးမသြားခင္ မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။
ညအိပ္ရာ ၀င္ခါနီးတစ္ႀကိမ္ မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။
(၂)အာလူးသုံးပါ
အာလူးကို အကြင္းေလးေတြလွီးပါ။သို့မဟုတ္ ေခ်လိုက္ပါ။
ၿပီးရင္ အမာရြတ္ေတြကို အုပ္ထားပါ။မိနစ္ ၃၀ ေလာက္ၾကာရင္ ခြာၿပီးမ်က္ႏွာသစ္ပါ။တစ္ပတ္ႏွစ္ႀကိမ္ေလာက္ျပဳလုပ္ေပးရင္ ၀က္ၿခံအမာရြတ္မွ မဟုတ္ပဲ အျခားအမာရြတ္ေတြပါ
သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။
(၃)ဗီတာမင္ စီ မွီ၀ဲပါ။
အရွင္းဆုံးနည္းလမ္းကေတာ့ သံပရာသီးတစ္ေန႔တစ္လုံးကို ဒီတိုင္းပဲစားစား၊ေဖ်ာ္ရည္ပဲလုပ္ေသာက္ေသာက္ တစ္ေန႔
တစ္လုံးေသာက္ေပးရပါမယ္။အလုပ္မ်ားတယ္ဆိုရင္ေတာ့
ဗိုက္တာမင္စီ ေဆးျပားေလးေတြ တစ္ေန႔ႏွစ္ႀကိမ္ေသာက္
ေပးနိုင္ပါတယ္။ဗိုက္တာမင္ စီဟာ အသားအေရအတြက္
အထူးေကာင္းမြန္ၿပီး အစက္အေျပာက္ေလးေတြကို
ေသးငယ္ေစပါတယ္။
(၄)moisturizer အသုံးျပဳပါ။
အမာရြတ္ေတြကို ျပန္လည္အစားထိုးဖို့ ဆဲလ္ေတြက ေရဓါတ္ကို လိုအပ္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ moisturizer ကိုအသုံးျပဳပါ။အမ်ားႀကီး အသုံးမျပဳပါႏွင့္။အခ်ိဳ့ moisturizer ေတြက
အဆီျပန္တတ္လို့ပါ။
(၅)ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ
ေရကို တစ္ေန႔အနည္းဆုံး ၁၅ ခြက္ေသာက္သုံးပါ။
ေ၇ေသာက္ခ်င္းေၾကာင့္ အသားအေရစိုေျပမွုရရွိပါလိမ့္မယ္။
(၆)ကိုယ္တိုက္ဆပ္ျပာေတြ ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။
ကိုယ္တိုက္ဆပ္ျပာေတြမွာ အျပင္းစား ဓါတုပစၥည္းေတြပါ၀င္ေနတဲ့အတြက္ ၀က္ၿခံအမာရြတ္ေတြနဲ႔ ထိလၽွင္
အမာရြတ္ေတြ မဲသြားနိုင္ပါတယ္။
(၇)မိတ္ကပ္ေတြနဲ႔ မဖုံးပါနဲ႔
မိတ္ကပ္ေတြနဲ႔ဖုံးအုပ္ထားရင္ ေခၽြးေပါက္ေတြကို ပိတ္သြား
ေစၿပီး ပိုမိုဆိုးဝါးလာနိုင္ပါတယ္။
(၈)ေခါင္းအုံးစြပ္ေတြကို ေလၽွာ္ဖြတ္ပါ။
ေခါင္းအုံးစြပ္ေတြကို တစ္ပတ္စ္ခါ ျဖစ္နိုင္လ်င္ေလၽွာ္ပါ။
အနည္းဆုံး တစ္လတစ္ခါေလ်ာ္ပါ။ေလၽွာ္သည့္အခါ ဆပ္ျပာမွုန႔္ေတြသိပ္မသုံးပါႏွင့္။ေရေႏြးထဲစိမ္ၿပီးမွေလၽွာ္လၽွင္
ပိုေကာင္းပါသည္
(၉)အရမ္းစိတ္မပူပန္ပါႏွင့္
အမာရြတ္ေတြမေပ်ာက္မွာ စိုးၿပီးအရမ္း မပူပန္ပါႏွင့္။စိတ္ဖိစီးမွုေၾကာင့္ ၀က္ၿခံထြက္နိုင္တယ္ဆိုတာ သတိထားပါ
crd
Category
Website
Address
Yangon
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when HM Skin Care Myanmar By. Nwe Zin Latt posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.