Fairy Distributor-Phyu Phyu Pan

Morning🌞
ကောင်းသောနေ့လေးဖြစ်ဖို့
နိုးထချိန်မှာ ကောင်းသောအတွေးလေး
တခုကို အရင်တွေးလိုက်ပါနော်❤️

Morning❤️

တိုနာကိုဘယ်လိုသုံးကြမလဲ❗🧐🧐🧐

ဂွမ်းဖတ်ကို ရွှဲနေအောင်စွတ်ပြီး မျက်နှာကိုဖိပေးပါ
နည်းနည်းလောက်ပဲပွတ်ပါ အရမ်းကြီးမပွတ်ပါနဲ့
တိုနာဖြန်းဆေးတွေလည်းရှိပါတယ် သူတို့ဆိုရင် တိုနာတွေ ဂွမ်းဖတ်ထဲမှာ အလေအလွင့်မရှိတော့ဘူးပေါ့ ဒါပေမယ့်လည်း ဂွမ်းဖတ်ကိုယ်တိုင်က အဆီစုတ်နိုင်တာကြောင့် သူမပါရင် သန့်စင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိနည်းသွားမှာပါ Serum တွေမသုံးခင်မှာ တိုနာသုံးပေးရင်လည်း Serum တွေ အလေအလွင့်မရှိ အရေပြားကို အပြည့်အ၀ ဝင်ရောက်သွားနိုင်ပါတယ်

တိုနာက Skin Type အားလုံးအတွက် သင့်တော်လား❗

အခုနောက်ပိုင်းမှာ တိုနာတွေကို ဖော်မျူအမျိုးမျိုးနဲ့ ထုတ်လာနိုင်တာကြောင့် သုံးလိုမရတဲ့သူဆိုတာ မရှိသလောက်ပါပဲ

Normal Skin, Oily Skin, Combination Skin တို့ဆိုရင် ကြိုက်တဲ့တိုနာသုံးလို့ရပါတယ်

Oily တို့ Combination တို့က Anti-bacterial ပါတာသုံးနိုင်ရင် ပိုကောင်းပါတယ်

Dry Skin ဆိုရင် ရေဓာတ်ဖြည့်တာ များများပါပြီး အယ်ကိုဟောမပါတဲ့ တိုနာတွေရှိပြီး Sensitive တွေဆိုရင် အရောင်၊အနံ့ ဖယ်ထားတဲ့ Sensitive Skin Toner တွေရှိပါတယ်

အယ်ကိုဟောနဲ့ ပတ်သက်ပြီးပြောရရင် အယ်ကိုဟောပါတဲ့ တိုနာကိုရှောင်နိုင်ရင် အကောင်းဆုံးပေါ့နော်

ဒါပေမယ့်လည်း စိတ်မပူပါနဲ့ အခုခေတ်ရှားပါးလာတာက အယ်ကိုဟောပါတဲ့ တိုနာတွေဖြစ်ပြီး အများစုက အယ်ကိုဟောကိုဖြုတ်လာကာ အပင်ထွက်ပစ္စည်းတွေနဲ့ အစားထိုးလာကြပါတယ်

တိုနာနဲ့ပတ်သက်ပြီးတော့ ဒီလောက်ပါပဲနော်

လှပပြီး ဂလိုးနိုင်ကြပါစေ

Good morning.. မင်္ဂလာ ရှိသောနေ့လေးဖြစ်ပါစေ.. သဲလေးတို့ရေ.
📌‼
Fairyရဲ့..သိန်း၃၀၀တန်ကံစမ်းမဲ..
အစီအစဥ်ကနေ..
နောက်ထပ်..ကားနဲတခြားဆုမဲတွေပါ..
ထပ်တိုးပေးဦးမယ်တဲ့ရှင့်..😱😱😱😱

ဒီလောက်ဆုမဲပေါင်းများစွာ...အရယူဖို့...
Fairyပစ္စည်းတမျိူးဝယ်ရုံနဲ
အလကားရတာဆို တော့🤗😳😳😳😳

‼‼‼Fairyပစ္စည်းစုံ..တပတ်တစ်ခုဝယ်ပြီးတော့ကို..
ကူပွန်တွေအများကြီး.... ယူပြီး....
ကံထူးရှင်ဖြစ်လိုက်တော့.

မဟာကံထူးရှင်ကြီးဖြစ်ဖို့....💃💃💃

📌bodyserumလေးတဗုူးလား✌😍
👱‍♀️Hairserum လေးတဗူးလား
👱‍♀️Shampoo? conditionerလား
မျက်နှာသစ်လား✌

မိမိလိုအပ်နေတာ..Fairyက ကြိုက်နှစ်သက်ရာ ပစ္စည်းလေးများနှင့်...အတူ..ကံစမ်းလိုက်ရအောင် 😍😍😍😍
ိုက်ရိုက်ဈေးဖြင့်လက်လီလက်ကားဖြန့်ဖြူးသည်
#ပြည်တွင်းပြည်ပအကုန်ပို့ပေးပါသည်

#တိုနာဆိုပြီးလိမ်းလိမ်းနေကြတာဘာလဲကောသေချာသိကြရဲ့လား❗🧐
တိုနာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သိသင့်တာလေးတွေကို လေ့လာထားမိတာလေး ရှင်းပြပေးသွားပါ့မယ်နော်
တိုနာဆိုတာ ရေအခြေခံ ပစ္စည်းတစ်မျိုးပါ အဲ့တော့ တိုနာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ချွေးပေါက်ပိတ်မှာတော့ မပူရပါဘူး
သူတို့ကို မျက်နှာသစ်ပြီးလို့ ကျန်ရှိခဲ့တဲ့ အဆီပိုတွေကို ဖယ်ရှားတဲ့ နေရာမှာသုံးကြပါတယ်
တိုနာအများစုက အယ်ကိုဟောပါတဲ့အတွက်ကြောင့် အသားတော့ ခြောက်စေပါတယ်
နောက်ပိုင်း နည်းပညာတွေ တိုးတက်လာတဲ့အခါမှာတော့ တိုနာတွေကို အယ်ကိုဟောတွေဖြုတ်ပြီး သူရဲ့ အသားခြောက်စေတဲ့ ဆိုးကျိုးကို ပြင်ဆင်ဖို့ ရေဓာတ်ဖြည့်ဒြပ်ပေါင်းတွေနဲ့ အရေပြားအတွက် အကျိုးရှိမယ့် အခြားဒြပ်ပေါင်းတွေထည့်လာကြပါတယ်
အရင်ခေတ်တုန်းက တိုနာတွေဟာ မျက်နှာအဆီပိုတွေ ဖယ်ရှားပေးတာ တစ်ခုတည်းသာ ပေးစွမ်းနိုင်ပေမယ့် နောက်ပိုင်းခေတ်သစ်တိုနာတွေကတော့ မျက်နှာကို အာဟာရဓာတ်ပါဖြည့်ပေးနိုင်ပြီး Ph ထိန်းညှိပေးကာ နောက်ထပ်လိမ်းမယ့် Skin Care ပစ္စည်းတွေအဆင်ပြေအောင် အရေပြားကို ပြင်ဆင်ပေးပါတယ်
အဆီပိုတွေဖယ်ရှားပေးနိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိကလည်း မပျောက်သွားပါဘူး
အဲ့တော့ နောက်ပိုင်းတိုနာတွေဟာ အသားရေ ထိန်းသိမ်းသူတို့ရဲ့ မရှိမဖြစ်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်လာပါတယ်

#တိုနာသုံးရင်ဘာအကျိုးကျေးဇူးတွေရရှိမှာလဲ❗🧐🧐
အများစုသိထားတာကတော့ မျက်နှာသစ်ပြီး နောက်ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ Ph ဓာတ်မညီမျှမှုတွေကို ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ တိုနာကို သုံးတာလို့ပါ
ဒါပေမယ့်လို့ တိုနာပေးစွမ်းနိုင်တာ အဲ့ဒါတစ်ခုတည်း ထက်ပိုပါတယ်

၁ - ချွေး၊အညစ်အကြေးနဲ့ အဆီပိုတွေ ဖယ်ရှားပေးခြင်း
မျက်နှာဘယ်လောက်သစ်သစ် အဆီတွေ၊ အညစ်အကြေးတွေ၊ မိတ်ကပ်တွေကျန်နေသေးတာပါပဲ
တိုနာကသူတို့ကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ချွေးပေါက်တွေ ပွင့်စေနိုင်တဲ့အပြင် အထဲက ဘက်တီးရီးယားတွေကို လျော့နည်းစေပါတယ် မျက်နှာသစ်ပြီး တိုနာသုံးမှသာ တကယ့်မျက်နှာသန့်စင်မှုကို ရနိုင်မှာပါ

၂ - မျက်နှာအရေပြားကို ကာကွယ်ပေးခြင်း
အရေပြားမှာ ရှိတဲ့အပေါက်မှန်သမျှကို လိုက်ပိတ်ပေးတာကြောင့် အညစ်အကြေးတွေ ဝင်ဖို့လမ်း မရှိစေတော့ပါဘူး အဲဒါကြောင့် မျက်နှာသစ်ပြီးသာ တိုနာသုံးရတာပါ မသစ်ဘဲ သွားသုံးလို့ကတော့ အညစ်အကြေးတွေအထဲမှာ ပိတ်ထားလိုက်သလိုပါပဲ
တိုနာကို စွဲစွဲမြဲမြဲသုံးရင် ချွေးပေါက်တွေ ကျဉ်းလာစေနိုင်ပါတယ်

၃ - နောက်ထပ်လိမ်းမယ့် Skin Care တွေရဲ့အာနိသင်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း
တိုနာက အပေါ်ယံဆဲလ်အသေလွှာကို ဖယ်ရှားပြီး Ph ဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးတာကြောင့် နောက်ထပ်လိမ်းမယ့် Skin Care တွေဟာ အရေပြားကို အလွယ်တကူ ဖောက်နိုင်ပြီး Ph မညီမျှမှုကြောင့် ဓာတ်ပြယ်တာမျိုးတွေ မရှိတော့ပါဘူး

#တိုနာဟာမရှိမဖြစ်လားမသုံးဘဲချန်ထားခဲ့လို့ရလား❓
အဆီပြန်ပြီး ဝက်ခြံထွက်တတ်တဲ့ သူတွေဆိုရင်တော့ ချန်ထားလို့ မရပါဘူး အထူးသဖြင့် မနက်မှာ တစ်ညလုံး အဆီတွေပြန်ပြီး ချွေးပေါက်တွေ ပိတ်နေမှာဖြစ်တာကြောင့် မနက်ဘက်မှာ တိုနာလုံးဝ သုံးပေးသင့်ပါတယ်
ဗီတာမင်တွေ ပါဝင်နေတဲ့ တိုနာဆိုရင် ပိုကောင်းပါတယ်

တိုနာကိုဘယ်လိုသုံးရမလဲ ဆိုတာ နောက်နေ့မှာဆက်တင်ပေးမယ်နော်

💆တင်းတိပ်အတွက် ဆန်မှုန့်မျက်နှာဖုံး💆

တင်းတိပ်၊နေလောင်၊ အမဲစက် အမာရွတ်အတွက် အကောင်းဆုံးနည်းတခုကတော ဆန်မှုန့်မျက်နှာဖုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနည်းက နေပူထဲအထွက်များသူတွေမှာ အထူးကောင်းမွန်ပြီး တင်းတိပ်တွေ၊အမဲစက်တွေကို သိသိသာသာ သက်သာစေတယ်။အခုလို ဆောင်းတွင်း ကာလတွေမှာ ကောင်းတယ်။ နေ့စဉ်ပြုလုပ်ရုံနဲ့ ကြည်လင်တောက်ပပြီး တင်းရင်းတဲ့ အသားအရေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ပြုလုပ်နည်း
ဆန်မှုန့် ထမင်းစားဇွန်း(၂) ဇွန်း
ဒိန်ချဉ် ထမင်းစားဇွန်း (၂) ဇွန်း
သံပုရာသီး (၁) စိတ်
နနွင်း လက်တဆိတ်

ဆန်မှုန့်နဲ့ နနွင်း အနည်းငယ်ကို ရောပြီး ဒိန်ချဉ်နဲ့ သံပုရာသီး တစ်စိတ်ကို အရည်ညှစ်ပြီး ရောထည့်ပါ။ ရလာတဲ့ အရေပျစ်ပျစ်ကို မျက်နှာပေါ်လိမ်းပါ။ ပြီးရင် နာရီဝက်ထားပြီး ကြက်သီးနွေးရည်နဲ့ မျက်နှာ ပြန်သစ်ပါ။ ဆန်မှုန့်သဘောက နေလောင်တဲ့အသားအရေတွက် အထူးကောင်းမွန်တယ်။ အမဲစက်၊ အမဲကွက်ကို ပျောက်ကင်းစေတယ်။ အသားရေကို နဂိုတိုင်းပြန်ဖြစ်စေပြီး အရေပြားအရောင် ညီညာစေတယ်။အာရှအသားအရေနဲ့လည်း အထူးသင့်တော်တယ်။ ညပိုင်းမအိပ်မှီလုပ်ပေးရုံနဲ့ အမဲစက်ကင်းစင်ပြီး ဝင်းပတဲ့ မျက်နှာလှလှ ပိုင်ဆိုင်စေနိုင်မှာ ဖြစ်တယ်။

to Dr အေးမင်းထူး

Morning🌞
မနက်ခင်းတိုင်းမှာ အတွေးကောင်းလေးတွေပေါ်ပေါက်ပြီး ဖန်တီးနိုင်ကျပါစေ🥰

💇ဆိုင်မှာ ပုံမှန်ပုံသွင်းပြီးကုန်မဲ့ ပိုက်ဆံအကုန်ကျချွေတာချင်လို့....

ကိုယ်တိုင်ပဲ သေချာထိန်းသိမ်းပြီးဂရုစိုက်ခဲ့တာ ဂရုစိုက်ရကျိုးနပ်💖

⭕ ဆံပင်ရှည်ဖို့ဆိုရင် အဓိကအရေးကြီးဆုံးအချက်က

✨ ဆံပင်အကျွတ်နည်းရမယ်
✨ ဆံသားအားကောင်းအောင် အာဟာရဖြည့်ပေးတဲ့
🔹Hair Serum 🔸 Hair Coat တမျိုးဖြစ်ဖြစ်လိမ်းပေးဖို့လိုမယ်
✨ ကိုယ်နဲ့တည့်မဲ့ Shampoo & Conditioner
သေချာရွေးသုံးပေးရမယ်

Fairy Shampoo & Conditioner ရယ်
Hair Serumနဲ့အရမ်းအဆင်ပြေ​လို့ ဆံသားအားကောင်းချင်သူလေး
တွေဆိုရင် recommended ပေးပါတယ်နော်💯

အခုမှစသုံးဖို့ဆိုရင် Testerကနေလည်းစသုံးကြည့်လို့လည်းရ💖

Shampoo & Conditioner 15000
Hair Serum 22000
Tester 1စုံ 2000

3buuကစပြီး လက်ကားစျေးရ

‼️ဝက်ခြံ ပေါက်နေချိန်တွင် မပြုလုပ်သင့်သော အရာများ‼️

1.သနပ်ခါးမလိမ်းရ/ဝက်ခြံပေါ် ထုံးမလိမ်းရ🙅🙅

2.သံပုရာသီးမလိမ်းရ/ဆရာခိုမလိမ်းရ🙅

3.vasline gel /whitening cream မလိမ်းရ

4.သွားတိုက်ဆေး/Bar soap(ကိုယ်တိုက်ဆပ်ပြာ )
မသုံးရ

5.alcohol /baking soda မသုံးရ

6.ဝက်ခြံ‌ပေါက်‌နေတဲ့အချိန်အတွင်း scrubမတိုက်ရ

အလှအပနဲ့ပတ်သက်တဲ့အကြောင်းအရာတွေကို ဝေမျှပေးသွားမှာဖြစ်လို့ Page ကို Like & Follow လုပ်ထားဖို့ မမေ့နဲ့နော် ✌️

#တိုနာဆိုပြီးလိမ်းလိမ်းနေကြတာဘာလဲကောသေချာသိကြရဲ့လား❗🧐

တိုနာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သိသင့်တာလေးတွေကို လေ့လာထားမိတာလေး ရှင်းပြပေးသွားပါ့မယ်နော်

တိုနာဆိုတာ ရေအခြေခံ ပစ္စည်းတစ်မျိုးပါ အဲ့တော့ တိုနာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ချွေးပေါက်ပိတ်မှာတော့ မပူရပါဘူး

သူတို့ကို မျက်နှာသစ်ပြီးလို့ ကျန်ရှိခဲ့တဲ့ အဆီပိုတွေကို ဖယ်ရှားတဲ့ နေရာမှာသုံးကြပါတယ်

တိုနာအများစုက အယ်ကိုဟောပါတဲ့အတွက်ကြောင့် အသားတော့ ခြောက်စေပါတယ်

နောက်ပိုင်း နည်းပညာတွေ တိုးတက်လာတဲ့အခါမှာတော့ တိုနာတွေကို အယ်ကိုဟောတွေဖြုတ်ပြီး သူရဲ့ အသားခြောက်စေတဲ့ ဆိုးကျိုးကို ပြင်ဆင်ဖို့ ရေဓာတ်ဖြည့်ဒြပ်ပေါင်းတွေနဲ့ အရေပြားအတွက် အကျိုးရှိမယ့် အခြားဒြပ်ပေါင်းတွေထည့်လာကြပါတယ်

အရင်ခေတ်တုန်းက တိုနာတွေဟာ မျက်နှာအဆီပိုတွေ ဖယ်ရှားပေးတာ တစ်ခုတည်းသာ ပေးစွမ်းနိုင်ပေမယ့် နောက်ပိုင်းခေတ်သစ်တိုနာတွေကတော့ မျက်နှာကို အာဟာရဓာတ်ပါဖြည့်ပေးနိုင်ပြီး Ph ထိန်းညှိပေးကာ နောက်ထပ်လိမ်းမယ့် Skin Care ပစ္စည်းတွေအဆင်ပြေအောင် အရေပြားကို ပြင်ဆင်ပေးပါတယ်

အဆီပိုတွေဖယ်ရှားပေးနိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိကလည်း မပျောက်သွားပါဘူး

အဲ့တော့ နောက်ပိုင်းတိုနာတွေဟာ အသားရေ ထိန်းသိမ်းသူတို့ရဲ့ မရှိမဖြစ်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်လာပါတယ်

#တိုနာသုံးရင်ဘာအကျိုးကျေးဇူးတွေရရှိမှာလဲ❗🧐🧐

အများစုသိထားတာကတော့ မျက်နှာသစ်ပြီး နောက်ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ Ph ဓာတ်မညီမျှမှုတွေကို ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ တိုနာကို သုံးတာလို့ပါ

ဒါပေမယ့်လို့ တိုနာပေးစွမ်းနိုင်တာ အဲ့ဒါတစ်ခုတည်း ထက်ပိုပါတယ်

၁ - ချွေး၊အညစ်အကြေးနဲ့ အဆီပိုတွေ ဖယ်ရှားပေးခြင်း

မျက်နှာဘယ်လောက်သစ်သစ် အဆီတွေ၊ အညစ်အကြေးတွေ၊ မိတ်ကပ်တွေကျန်နေသေးတာပါပဲ
တိုနာကသူတို့ကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ချွေးပေါက်တွေ ပွင့်စေနိုင်တဲ့အပြင် အထဲက ဘက်တီးရီးယားတွေကို လျော့နည်းစေပါတယ် မျက်နှာသစ်ပြီး တိုနာသုံးမှသာ တကယ့်မျက်နှာသန့်စင်မှုကို ရနိုင်မှာပါ

၂ - မျက်နှာအရေပြားကို ကာကွယ်ပေးခြင်း

အရေပြားမှာ ရှိတဲ့အပေါက်မှန်သမျှကို လိုက်ပိတ်ပေးတာကြောင့် အညစ်အကြေးတွေ ဝင်ဖို့လမ်း မရှိစေတော့ပါဘူး အဲဒါကြောင့် မျက်နှာသစ်ပြီးသာ တိုနာသုံးရတာပါ မသစ်ဘဲ သွားသုံးလို့ကတော့ အညစ်အကြေးတွေအထဲမှာ ပိတ်ထားလိုက်သလိုပါပဲ
တိုနာကို စွဲစွဲမြဲမြဲသုံးရင် ချွေးပေါက်တွေ ကျဉ်းလာစေနိုင်ပါတယ်

၃ - နောက်ထပ်လိမ်းမယ့် Skin Care တွေရဲ့အာနိသင်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း

တိုနာက အပေါ်ယံဆဲလ်အသေလွှာကို ဖယ်ရှားပြီး Ph ဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးတာကြောင့် နောက်ထပ်လိမ်းမယ့် Skin Care တွေဟာ အရေပြားကို အလွယ်တကူ ဖောက်နိုင်ပြီး Ph မညီမျှမှုကြောင့် ဓာတ်ပြယ်တာမျိုးတွေ မရှိတော့ပါဘူး

#တိုနာဟာမရှိမဖြစ်လားမသုံးဘဲချန်ထားခဲ့လို့ရလား❓

အဆီပြန်ပြီး ဝက်ခြံထွက်တတ်တဲ့ သူတွေဆိုရင်တော့ ချန်ထားလို့ မရပါဘူး အထူးသဖြင့် မနက်မှာ တစ်ညလုံး အဆီတွေပြန်ပြီး ချွေးပေါက်တွေ ပိတ်နေမှာဖြစ်တာကြောင့် မနက်ဘက်မှာ တိုနာလုံးဝ သုံးပေးသင့်ပါတယ်
ဗီတာမင်တွေ ပါဝင်နေတဲ့ တိုနာဆိုရင် ပိုကောင်းပါတယ်

တိုနာကိုဘယ်လိုသုံးကြမလဲ❗🧐🧐🧐

ဂွမ်းဖတ်ကို ရွှဲနေအောင်စွတ်ပြီး မျက်နှာကိုဖိပေးပါ
နည်းနည်းလောက်ပဲပွတ်ပါ အရမ်းကြီးမပွတ်ပါနဲ့
တိုနာဖြန်းဆေးတွေလည်းရှိပါတယ် သူတို့ဆိုရင် တိုနာတွေ ဂွမ်းဖတ်ထဲမှာ အလေအလွင့်မရှိတော့ဘူးပေါ့ ဒါပေမယ့်လည်း ဂွမ်းဖတ်ကိုယ်တိုင်က အဆီစုတ်နိုင်တာကြောင့် သူမပါရင် သန့်စင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိနည်းသွားမှာပါ Serum တွေမသုံးခင်မှာ တိုနာသုံးပေးရင်လည်း Serum တွေ အလေအလွင့်မရှိ အရေပြားကို အပြည့်အ၀ ဝင်ရောက်သွားနိုင်ပါတယ်

တိုနာက Skin Type အားလုံးအတွက် သင့်တော်လား❗

အခုနောက်ပိုင်းမှာ တိုနာတွေကို ဖော်မျူအမျိုးမျိုးနဲ့ ထုတ်လာနိုင်တာကြောင့် သုံးလိုမရတဲ့သူဆိုတာ မရှိသလောက်ပါပဲ

Normal Skin, Oily Skin, Combination Skin တို့ဆိုရင် ကြိုက်တဲ့တိုနာသုံးလို့ရပါတယ်

Oily တို့ Combination တို့က Anti-bacterial ပါတာသုံးနိုင်ရင် ပိုကောင်းပါတယ်

Dry Skin ဆိုရင် ရေဓာတ်ဖြည့်တာ များများပါပြီး အယ်ကိုဟောမပါတဲ့ တိုနာတွေရှိပြီး Sensitive တွေဆိုရင် အရောင်၊အနံ့ ဖယ်ထားတဲ့ Sensitive Skin Toner တွေရှိပါတယ်

အယ်ကိုဟောနဲ့ ပတ်သက်ပြီးပြောရရင် အယ်ကိုဟောပါတဲ့ တိုနာကိုရှောင်နိုင်ရင် အကောင်းဆုံးပေါ့နော်

ဒါပေမယ့်လည်း စိတ်မပူပါနဲ့ အခုခေတ်ရှားပါးလာတာက အယ်ကိုဟောပါတဲ့ တိုနာတွေဖြစ်ပြီး အများစုက အယ်ကိုဟောကိုဖြုတ်လာကာ အပင်ထွက်ပစ္စည်းတွေနဲ့ အစားထိုးလာကြပါတယ်

တိုနာနဲ့ပတ်သက်ပြီးတော့ ဒီလောက်ပါပဲနော်

လှပပြီး ဂလိုးနိုင်ကြပါစေ

Morning🌞
မနက်ခင်းရဲ့နေ့သစ်အစမှာ
သူလေးလိမ်းပြီး ကာကွယ်မှု့အပြည့်အဝရယူလိုက်ပါ🥰